指甲长肉里又称为嵌甲，常常是甲床的损伤，指甲异常生长而引起。在进行修剪指甲的时候，如果修剪得过深、过秃，常常会造成甲床的损伤，这种情况下，新生的指甲会出现畸形生长，而嵌入在周围的甲床皮肤中，形成明显的疼痛，甚至造成局部的发红、发热等炎症反应，称之为甲沟炎。

在嵌甲、甲沟炎的基础上，如果没有形成脓肿，可以全身或局部应用一些抗生素，以控制感染，如果形成了脓肿，均应积极进行脓肿切开，使脓性分泌物及时排出以控制感染。

在进行指甲修剪的时候，要注意保护周围的皮肤和软组织，不要受到损伤，尤其是在甲床附近，更应在修剪指甲时，不要过深、过秃，以减少周围甲床损伤的可能，在出现局部炎症的时候，要注意不要将足部处于潮湿、温暖的环境，尽可能使伤口周围处于清洁、干燥的环境，对于控制感染非常必要。