当归党参黄芪红枣枸杞泡水喝的功效

2023-06-05 13:53播放 :

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当归、党参、黄芪、红枣、枸杞泡水喝的功效具体如下:

1、补气:对于气虚所导致的闲言懒语、精神萎靡不振、容易疲倦、面色苍白、四肢无力、手脚冰凉,有着很好的补气,缓解上述不适症状的好处;

2、增进食欲、促进消化:对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人,如果适当地喝当归、党参、黄芪、红枣,枸杞泡水,通过滋补脾经和胃经,而有着很好的增进食欲、促进消化的功效;

3、安神助眠:对于心烦意乱、心神不宁、失眠多梦、睡眠质量比较差的人,如果适当地喝当归、党参、黄芪、红枣、枸杞泡水,通过滋补心经和心血,有很好的安神助眠、提高睡眠质量的功效。

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