反流性食管炎患者的饮食禁忌_有来医生

彭涛
副主任医师

北京大学人民医院

消化内科

反流性食管炎患者的饮食禁忌

2023-10-27 06:33播放 :

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视频内容

反流性食管炎属于一种食管疾病，发病机制是各种原因导致食道下段括约肌松弛，胃内容物反流进入食道引起黏膜损伤。所以需要注意避免各种原因，导致食道下段括约肌出现损伤。反流性食管炎患者需要注意心平气和、细嚼慢咽，避免暴饮暴食，避免狼吞虎咽，饮食速度对于胃肠道节律的调整至关重要。此外患者应当避免进食辛辣刺激性食物，以及烟、酒、浓茶、咖啡、薄荷等。这些食物都可以刺激胃肠黏膜，同时导致食道下段括约肌松弛加重胃食管反流病。

需要注意增加纤维素摄入，可以保持大便通畅减轻腹内压力。生活应当注意睡觉前三小时避免进餐以及饮水，因为睡前3小时进餐或饮水都可以导致反流。通过上述方法20%的患者胃食管反流症状，可以得到控制与缓解。但绝大多数患者需要服用抗酸药或抑酸药进行治疗，应当在消化科医生指导下服用。

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反流性食管炎患者的饮食禁忌

"反流性食管炎属于胃食管反流病的一部分，它是由于胃和食道的内容反流到食管，引起食管黏膜损伤或者是出现症状，主要的症状是反酸、烧心等。是由胃内容反流到食道的，如果是增加胃酸的饮食，肯定会诱发食道炎的症状加重。第一、太甜的饮食，巧克力以及浓的咖啡等，还有包括酒，是不能吃的。第二、会引起食管下括约肌松弛的食物也是不能吃的，像薄荷，还有些药物也是禁忌的。第三、食物太烫或者太凉，也是有损伤的，尽量也不要吃。第四、反流性食管炎的病人尽量不要吃得过饱，太饱会诱发下食管括约肌的松弛，导致反流加重。第五、反流性食管炎的人吃完饭，不要立即就去躺下，要求基本上是饭后2-3个小时之内不要平卧，这种情况下容易导致反流。"

语音时长01:28''

王雯│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2018/04/20收听(39122)

反流性食管炎饮食禁忌

"反流性食管炎，正常上主要影响食管下段括约肌受损，或者是功能异常的患者，饮食上需要给予适当的注意，白天进餐后不要立即卧床，为了减少卧位以及夜间的酸的反流，建议睡前2小时内不宜再进食，夜间睡觉期间可将床头抬高15-20cm。注意减少腹内压增高的因素，比如便秘、肥胖、裤腰带很劲，同时避免进食使食管下段括约肌降低的食物。比如高脂肪、巧克力、浓茶、咖啡等，同时还应避免降低食管括约肌的药物，以及引起胃排空的药物，如硝酸甘油、钙通道阻滞剂、胆碱能抑制剂等等。在生活中要戒烟戒酒，这对于食管反流性食管炎都有很大的益处。"

语音时长01:14''

郭建超│随州市中心医院

2018/03/21收听(76346)

反流性食管炎的饮食禁忌

"反流性食管炎的饮食禁忌一直强调的是避免辛辣刺激的食物，避免饮酒。临床中发现有大量饮酒的患者、有饮酒习惯的患者非常多，给患者的建议是避免饮酒。另外，饮食的时间尽可能的规律，也就中国人的三餐时间，早、中、晚按时吃饭，饭量也是根据自身的需求，尽可能保持差不多的食量，避免暴饮暴食。这是避免反流性食管炎发生的一个非常重要的起居要求。"

语音时长00:58''

查青山│解放军总医院第七医学中心

2017/11/29收听(10222)

反流性食管炎饮食注意什么

反流性食管炎主要的临床症状为反酸和烧心症状，部分患者会出现咳嗽、咳痰，甚至胸闷心前区不舒服，反...

高春│中日友好医院

2023/04/01播放(86220)

反流性食管炎饮食注意

反流性食管炎的饮食注意，主要是从以下几个方面：第一、从量上要注意，进食只能吃七分饱。第二、从结构方面要注意清淡、易消化食物。第三、主要从饮食种类方面，避免甜食、浓茶、咖啡、巧克力、煎炒、烹炸的一些食物，比较油腻的食物，避免空腹吃大量的水果、酸奶、牛奶，另外避免吃小米粥、红薯、韭菜容易导致胃酸分泌的一些食物。再就是一些坚果类的食物，吃的时候可能不难受，但是后期它会引起相关的一些症状，所以说大家需要注意一下。有几点需要注意，一个是饭后不要马上去午休，最好留出半小时的一个休息时间或者让食物消化的时间。在晚上睡觉前两小时之内，不建议再加餐、夜餐，尤其加班的人，这些要注意。再就是吃完饭以后不建议剧烈活动，或者是吃完饭后马上工作，马上卧床休息，都是我们不提倡的。

语音时长01:01''

李恕军│北京清华长庚医院

2017/07/10收听(15706)

反流性食管炎饮食

"反流性食管炎，在饮食上必须要少食多餐，禁忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。凡是胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食物、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增多。一、进食豆奶、菜泥、粥类的，注意少吃甜食，蜂蜜水有一定的去火效果。不过由于比较甜，故尽量少喝。二、少吃巧克力、奶油等甜食，少吃太油腻的食物，容易刺激胃酸的分泌，可能会加重病情。不要一次吃得过饱，可以考虑少食多餐，饭后不要立即躺卧，保持心情愉快，这一点不容忽视。再就是对症治疗，可以吃促进胃动力的药和抑制胃酸的药物和保护胃黏膜的药物。"

语音时长01:23''

张金锋│济南市第四人民医院

2018/05/25收听(46112)

反流性食管炎的饮食

"临床上很多反流性食管炎的患者会问到如何来调整自己的饮食习惯，一般来说会建议患者尽可能的吃清淡的东西，以软烂为度，尽可能的别给胃肠带来负担，要多吃一些发面的东西，以馒头、花卷、软面条为主，尽可能的不吃死面的食物。"

语音时长00:41''

史成和│北京大学第三医院

2017/07/06收听(11590)

反流性食管炎饮食应该注意些什么

反流性食管炎主要的症状是反酸、烧心、胸痛，患者在饮食上有很多需要注意，进食要咬碎、小口慢吞，最...

钟继红│浙江中医药大学附属第二医院

2023/07/23播放(59716)

反流性食管炎饮食注意

反流性食管炎的饮食注意事项包括：

1、少量多餐：坚持每餐进食只吃七分饱；

李恕军│北京清华长庚医院

2023/06/27播放(82374)

反流性食管炎的饮食注意

"反流性食管炎应少量多餐、吃易消化的食物、戒烟、戒酒，反流性食管炎在使用药物治疗期间需要结合饮食调理，可以提高治疗效果，预防复发。每次饮食时尽量避免暴饮暴食，吃饭时以七分饱为主。不仅可以提供人体能量的需求，还不会影响到肠胃蠕动功能。少量多餐能让胃内存有少量的食物，以中和胃酸减少胃酸反流，预防疾病发作。过于油腻、刺激性的食物，在胃内不仅会导致消化负担增加，同时还会刺激胃酸分泌过多，加重反流性食管炎的症状。因此在饮食上应吃易消化、吸收的食物，比如粥类、面条、水果、蔬菜等。吃完食物后可以对腹部按摩，促进食物消化。部分人会伴随有烟、酒嗜好，需要及时解除，这些因素会使贲门括约肌松弛而加重病情。"

语音时长01:23''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/08收听(45126)

反流性食管炎饮食应该注意些什么

"反流性食管炎主要是食管下段括约肌的松弛导致胃酸或胆汁反流入食管，它也可以是食管的动力障碍性疾病。所以在饮食中，尽量白天进餐后不宜立即卧床，减少卧床以及夜间的反流，尤其在睡前2小时内不宜进食，同时夜间睡觉的时候可将床头抬高15-20cm。注意减少引起腹内压增高的因素，如肥胖、便秘等，同时应该避免吃导致食管下段括约肌降低的食物，如高脂饮食、巧克力、浓茶、咖啡，还需要戒烟、戒酒，也需要避免应用降低食管下段括约肌的药物而引起胃排空，如硝酸甘油、钙通道阻滞剂等。"

语音时长01:13''

郭建超│随州市中心医院

2018/03/19收听(53278)

脑出血患者的饮食禁忌

"脑出血患者的饮食禁忌，一定要根据具体情况进行具体对待。如果脑出血患者合并有应激性溃疡的产生，这种时候不能吃任何食物，需要通过肠外营养方式进行补充。一般积极应用质子泵抑制剂7天以后才能有所好转，才能慢慢进食流质饮食。如果患者伴随吞咽功能呛咳的情况，像花生米、坚果之类的食物都不能吃，很容易造成吞咽呛咳而引起肺炎的发生。另外对于脑出血患者而言，在吃水果之前一定要保证血糖处于一个非常平稳的状态，血糖控制平稳时苹果、梨、橙子这些水果都可以吃。"

语音时长01:12''

高亦深│威海市中心医院

2019/01/25收听(59572)

三叉神经痛患者饮食禁忌

三叉神经痛，因为这种痛苦非常明显，叫刀割样或者撕裂样的疼痛非常明显，所以他有的时候张嘴刷牙，或者说咀嚼的时候，还有扳机点，造成这种疼痛的加剧，所以说患者应该吃一些清淡的饮食，肉类、油脂类过高的不要吃，还有一些患者有这个咀嚼时候扳机点明显的，要尽量用一些流食，这样比较好。同时要注意这种保温、保暖，减少这种外界的冷风这种刺激，还是以清淡的饮食为主。但是最终这只是一些注意情况，如果要想最终的解决这种痛苦，还是需要采取手术治疗。

语音时长00:51''

翟锋│首都医科大学三博脑科医院

2017/10/18收听(27412)

三叉神经痛患者饮食禁忌？

"三叉神经痛患者饮食禁忌如下：1、忌辛辣刺激性的食品，如葱、蒜、韭菜、花椒、辣椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉等。2、有的三叉神经痛患者是由于维生素B的缺乏引起的神经炎而导致的，如果长期偏食，尤其是喜欢吃精大米，则容易出现维生素B缺乏，所以神经痛的治疗使用维生素B、E族就是这个道理。"

语音时长00:38''

徐庆怀│上海蓝十字脑科医院

2017/09/22收听(70400)

癌症患者的饮食禁忌有哪些？

"癌症患者的癌症发病、发展的原因是不一样的，应该综合的考虑，没有绝对的禁忌。但是温馨提示，尽量少吃油煎炸的食品、明火烧煎烤的食品、再加工的红肉类的食品，还有再加工的一些食品。所以加工程度比较深的食品，比如吃烤羊肉串、香肠、培根肉、午餐肉，吃过多的猪肉、牛肉、羊肉都不太适宜。另外发霉的、霉变的、变质的食品也绝对不让吃，其它食物基本都是让吃的。"

语音时长01:01''

雷敏│河北医科大学第三医院

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皮肤癌患者的饮食禁忌

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张良│武汉市第一医院

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唐敏│四川省中西医结合医院

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对于肾病的患者在饮食上的禁忌可以参考以下几个方面：第一、在病情的进展期，如果水肿较重，血压得不到控制，不建议吃含水分较多的食物，如西瓜、菠萝、梨子。第二、不建议吃太咸的食物。因为过咸使患者的水肿和高血压得不到控制，另外可以加重肾脏的损伤。第三、不建议吃辛辣刺激，还有加工的腌制品。因为这些里面含有过多的食物调料，在体内代谢会有损肾脏而不利于病情的恢复。第四、就是在病情的进展期蛋白尿较重，不建议吃高蛋白食物，建议蛋白要控制，而且以优质蛋白为主，也就是鸡肉、蛋清、瘦肉。第五、如果患者具有高钾血症的情况下，不建议吃菠萝、橙子、小米，带有黄颜色，还有根茎类的食物，因为这些食物的含钾比较高，而高血钾又会引起心脏的并发症，如心律失常、心脏骤停。

语音时长01:35''

赵坤霄│河北友爱医院

2018/03/20收听(34706)

甲亢患者饮食禁忌有哪些？

甲亢是因为甲状腺激素合成比较多而引起的甲状腺激素的明显升高。甲状腺激素合成的原料是碘，所以不建议甲亢的病人摄入含碘的食品，不要摄入大量的碘，包括海带、紫菜、海产品这类含碘比较高的食物。在蔬菜类里，十字花科的食物，如菜花等碘含量相对高，要尽量的少摄入。另外，还有一个比较重要的碘来源，目前国内的食盐里都加有碘，要尽可能回避加碘盐，尽可能去买海里加工制作的自然盐、海盐都是可以的，尽量不要吃含碘盐。

语音时长01:07''

鲁梅花│首都医科大学宣武医院

2017/07/10收听(10504)

慢性结肠炎患者的饮食禁忌

慢性结肠炎以腹泻、腹痛、腹胀为主要表现，饮食上应注意：1、饮食以清淡、易消化为主，多食温补的食...

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