西安交通大学第二附属医院
老年呼吸内分泌科
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老年患者如果摄入糖多可能会引起糖代谢紊乱，甚至引起糖尿病；糖是增加能量最主要物质，摄入能量多，会储存起来，引起脂肪肝、肥胖，导致老年患者生活质量下降。另外，摄入葡萄糖多，会引起糖代谢过程中需要大量矿物质或者维生素，老年患者可引起钙磷代谢异常，出现缺钙引起严重骨质疏松情况。
老年患者各个脏器都会随着年龄增加衰退。糖代谢需要的胰岛素从胰腺分泌出来，随着年龄增加，胰腺功能会减退。所以，老年人患者要减少糖摄入，随着胰腺功能减退，糖代谢受到一定的影响。
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老年人吃糖多，尤其是短期内集中摄入大量糖或含糖的食物和水果，有以下几种坏处：1、... 任延平│西安交通大学第一附属医院 2023/05/02播放(87090)
老年人吃糖多，尤其是短期内集中摄入大量糖或含糖的食物和水果，有以下几种坏处：
1、...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/05/02播放(87090)
"吃糖的坏处有以下几点：第一点、容易诱发糖尿病，大量的糖不断的摄入会增加胰岛的负担，而使人体内分泌出现紊乱，会容易出现糖尿病。第二点、容易出现高血压、心脏病，糖分进入体内，特别进入血液，会增加血管的渗透压，可以使血中的水分过多而出现血压升高、血管充盈，非常容易出现血压增高引起心脏病，所以一定要尽量控制糖的摄入。第三点、容易加速衰老。一般来说，糖属于热量，而细胞进行有丝分裂的过程中，需要一定的热量进行参与，糖分的大量摄入会加速细胞的有丝分裂，而出现皮肤变得松弛老化，出现皱纹，以及人体的各器官的出现不同的衰老。第四点、增加肥胖，糖作为热量进入体内之后，可以变成脂肪进行储存起来。肥胖会增加癌症的风险，所以临床中，我们一定要控制糖的摄入。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/12收听(55776)
孩子吃糖多的坏处，主要有以下几个方面：1、龋齿：如果孩子经常吃糖，吃完糖之后不及... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/11/23播放(78008)
孩子吃糖多的坏处，主要有以下几个方面：
1、龋齿：如果孩子经常吃糖，吃完糖之后不及...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/11/23播放(78008)
"小孩吃糖的坏处还是很多的，具体如下:首先，小孩吃糖多之后会导致口腔里面细菌滋生旺盛，这时候如果孩子不能够及时或者彻底的清理口腔，造成糖汁在口腔里面存留，会引起孩子出现龋齿，同时也会造成牙龈炎发病频繁。其次，小孩经常吃糖会导致孩子吃糖之后糖类过度的转化为脂肪，从而引起孩子出现肥胖症。最后，孩子进食糖分过多之后会影响孩子进食其它的食物，因为糖分的热量很高，进食糖之后孩子就会有饱腹感，从而不愿意再进食其它的食物，长此以往会造成孩子营养元素以及微量元素的缺乏。 "
2020/11/15收听(13014)
"吃过多的糖，对宝宝的身体可以产生极大的伤害，糖果和甜食都含有大量的糖分，而且热量也很高，吃太多的糖会导致宝宝的肥胖，肥胖的宝宝会影响心血管疾病。同时吃糖过多时，其他的营养素就会减少，导致身体内的蛋白质、维生素、矿物质减少，易造成营养不均衡，吃糖过多会在乳酸杆菌的作用下产生更多的酸性物质，容易引起牙齿脱钙、龋齿等口腔疾病，使宝宝食欲不振，引起胃部反酸等其他胃肠道疾病，从而导致宝宝的厌食的发生。"
张武栋│宿迁市人民医院
2019/07/26收听(84850)
"如果正常人进食过多糖分，就会促使β细胞分泌更多的胰岛素来降低血糖，这是其中一个因素。此外过多糖分摄入到身体后，没有进行相应的运动消耗这部分糖分，多余的热量就会转化为脂肪在体内蓄积，从而出现胰岛素抵抗，为帮助胰岛素降血糖，就会迫使β细胞分泌更多的胰岛素来降血糖。这两方面的因素都会加速胰岛β细胞的破坏，因此吃糖过多跟糖尿病有相关性。"
高岩│中日友好医院
2019/08/01收听(42478)
糖尿病和吃糖多是有关系的，如果吃糖多，容易引起糖尿病。但是糖尿病本身是因为胰岛素分泌不足，或者是出现胰岛素抵抗，无法有足够的胰岛素消化身体多余的糖分而出现的疾病。所以对于糖尿病患者也不是绝对的限制吃糖，应该是限制血脂、限制热量饮食和增加运动、保持能量平衡才是预防和治疗糖尿病的根本。日常所说的糖都是单糖，非常容易被人体吸收，引起血糖迅速升高，这个时候多吃糖，就会使糖尿病病情的加重，使胰岛素忙不过来而出现问题。所以个人以为，糖尿病可以吃一些甜的东西，但是无糖的食品也不是糖尿病患者随便都可以吃的。
2018/11/13收听(24238)
"糖尿病与吃糖多是否有关系，可以这么说，吃糖多不是导致糖尿病的直接原因，也就是如果一个患者的胰岛功能正常，吃再多的糖，他都不得糖尿病，所以可以见到很多老人，一辈子吃很多的糖，到最后他的血糖都正常。而有些人从来不吃糖，却得了糖尿病，所以吃糖多不见得就得糖尿病。如果是胰岛功能不好的人，经常让他吃高糖食物，可能就会让他早发糖尿病。也就是如果是一个正常人，本身胰岛功能都正常，随着吃糖之后血糖升高，刺激胰岛分泌胰岛素，就会把血糖压到正常水平。有的时候这个人的胰岛功能其实看不见，但它已经相对来说分泌不足，平时正常的饮食还能把血糖压住，如果经常吃高糖的食物，去刺激胰岛分泌，总有一天胰岛就干不了那么多活，分泌不出来，所以患者就表现为血糖升高，就能测得。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/27收听(93222)
糖尿病和吃糖多少的关系不是很大，糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型糖尿病。主要说2型糖尿病，2型糖尿病是多基因遗传加上环境因素导致的。多基因遗传指父母有糖尿病，其子女发生糖尿病的几率是正常人的3-5倍。环境因素指年龄、有无基础病、体重是否过大、是否肥胖等。因为肥胖是造成2型糖尿病的最大诱因，机体肥胖以后胰岛素的敏感性就会下降，容易产生胰岛素抗体。如果家族中有糖尿病的人，患者本身又肥胖就容易发生糖尿病。所以，糖尿病患者的子女要控制好体重，尽量不要发胖，因为肥胖以后容易发生2型糖尿病。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/20收听(67524)
"烧烤如果吃的过多对于身体的坏处比较明显：1、烧烤在制作的过程当中会产生大量有害物质，比如苯并芘、杂环胺，这些有害的物质会增加机体罹患胃癌、食管癌、大肠癌等癌症的几率。2、有可能会引起超重和肥胖的高发，因为烧烤当中含有丰富的油脂，本身的热量比较高，在吃烧烤时会使用其它的食物作为佐料，也会引起过多能量的超标摄入，进而会导致机体超重和肥胖的风险增高，进而危害身体健康。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/20收听(35480)
"食盐吃多后的坏处如下：1、有可能会造成高血压发生的风险增高，因为食盐当中的氯化钠能够引起体内液体潴留，当身体内的液体超标时就会引起对血管压力的增加，进而会导致高血压而危害身体健康；2、能够引起肾功能负担加重，因为过多的氯化钠会通过肾脏排泄，食盐吃的过多会加重肾脏的排泄负担，进而可能会让肾功能恶化而产生水肿的情况。"
2020/01/26收听(45700)
吃鸡蛋过多给身体带来的不利影响，主要结合具体情况判断，如吃鸡蛋过多的程度，以及是否能消化掉鸡蛋... 张昊│河南省人民医院 2023/06/08播放(44809)
吃鸡蛋过多给身体带来的不利影响，主要结合具体情况判断，如吃鸡蛋过多的程度，以及是否能消化掉鸡蛋...
张昊│河南省人民医院
2023/06/08播放(44809)
"吃鸡蛋过多的坏处如下：1、有可能引起蛋白质摄入的超标，进而可能会加重肾脏的负担，因为蛋白质的代谢产物要通过肾脏排出体外，如果鸡蛋吃的过多就会引起过多蛋白质的摄入，进而可能会加重肾脏的负担而导致疾病。2、有可能会引起过多胆固醇超标，而胆固醇能够增加血液脂肪的水平，能够促进高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化的风险，吃鸡蛋过多导致众多心脑血管疾病高发的坏处也非常明显。"
2020/02/05收听(72722)
"如果过多的吃大蒜的坏处具体如下：1、容易损伤胃肠道的黏膜，因为大蒜当中的含硫化学物和大蒜素，对于胃肠道的黏膜有一定的腐蚀损伤作用，如果摄入量过多，会引起胃炎、胃溃疡、肠炎和肠溃疡等疾病的发生。2、从中医食疗的角度来讲大蒜性温热，如果吃的过多会引起阴虚火旺，导致口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿、五心烦热，可能会引起不适的表现。3、如果吃大蒜过多有可能会引起味蕾的下降，导致食欲下降、食之无味。"
2020/02/28收听(63036)
"如果吃的韭菜过多，对于身体的坏处如下：1、有可能会造成胃肠道的痉挛，引起腹胀和腹痛，因为韭菜里面含有丰富的膳食纤维，如果过多的摄入，机械性刺激肠道的作用就会非常明显，进而有可能会造成肠道的痉挛而产生疼痛。2、从中医食疗的角度上来讲韭菜性辛温，对于有内热虚火的人摄入韭菜过多，有可能会加重体内湿热和虚火的情况，尤其是对于疮疡和目疾的患者，在吃韭菜时一定要避免过多的摄入。"
2020/01/24收听(93626)
"正常成年人每晚睡眠需要的时间平均是6-8个小时，如果睡眠的质量好6-8个小时的时间足够让身体和大脑得到充分的休息和调养，睡多了反而不好。睡多了有以下的害处：一、容易疲劳，精神状态差，整个人显得无精打采，因为长时间的睡眠，人体的新陈代谢会减慢，血液循环也会减慢，氧气和营养物质不能够及时的输送到身体的各个部位，大脑就容易缺血、缺氧，结果就是越睡越困，时间长会影响记忆力。二、影响心脏的功能，人体休息的时候，心脏处于相对休息的状态，如果睡眠时间太长会影响心脏的收缩率，造成心脏乏力、心功能下降，心功能下降以后运动量稍微多一点就会出现心慌、气短的情况。三、增加体重，睡眠的时候人体处于休眠状态，体内的食物分解速度比较慢，需要消耗的热量也少，久而久之就会引起肥胖、体重增加，肥胖就会带来一系列的健康问题。所以已经有很多的研究表明睡眠过多会引起很多的害处，会增加糖尿病、心脏病、肥胖症的风险。"
曾湘豫│北京医院
2020/07/14收听(39566)
"小孩吃糖多了以后会有下面的坏处：首先，造成儿童的口腔不卫生。在儿童吃糖多以后口腔细菌滋生非常多，会造成口腔中的不卫生，引起儿童出现龋齿等症状，也会造成牙龈炎发病非常频繁。其次，引起儿童的肥胖。儿童吃糖痰多以后过多的糖类会转换成脂肪，引起儿童的肥胖。最后，造成儿童的微量元素缺。因为吃高糖的食物以后，糖在吃代谢过程中会消耗机体的矿物质以及微量元素，会造成儿童出现缺钙、缺锌等症状。"
司振阳│南京市中医院
2020/02/12收听(97520)
"小儿吃糖多会有以下几个坏处：1、糖吃多了会产生蛀牙。2、诱发内分泌系统疾病，孩子吃多了糖会加重胰腺负担，而身体长时间处于高血糖状态，就有可能引发糖尿病。3、营养不良，糖的热量非常高会让孩子有饱腹感，从而影响正常食欲，导致身体所需的营养物质摄入不足。4、近视，糖的代谢需要大量维生素B族的参与，而维生素B族减少会诱发视神经炎，孩子容易发生近视。5、肥胖，孩子吃完糖后会很快被身体吸收，转化为脂肪储存起来，很容易引起孩子肥胖。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/08/20收听(45102)
孩子吃糖比较多，对身体有危害，但临床上没有孩子吃糖十大坏处的说法，孩子吃糖较多对身体的坏处如下... 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/17播放(42688)
孩子吃糖比较多，对身体有危害，但临床上没有孩子吃糖十大坏处的说法，孩子吃糖较多对身体的坏处如下...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/17播放(42688)
"临床上水是生命之源，正常人每天至少需要2000ml左右水，当然需求量比较大的情况之下可能更多，比如患者出现发热，剧烈运动后每天需水量可能达到4000ml甚至更多。人体有调节能力，心肾功能正常的情况之下喝多的水分会从机体排出， 但是水份如果饮用过多有可能会额外增加肾脏负担，特别是肾功能不全的患者要注意不要一天饮用大量的水。另外，临床上短期内饮用大量水有可能会造成水中毒，水中毒的机制就是稀释性的低钠血症，低钠血症在临床上患者会出现头晕、头痛、头胀甚至抽搐等情况，当然只是短期内大量的饮水，分散的饮水经过机体的代偿并不一定会出现低钠血症。"
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/11/08收听(25762)
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