上海交通大学医学院附属仁济医院
泌尿科
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精液检查(即精子测试)，不是禁欲时间越长越好，通常需禁欲3-7天。精子产生后，一般储存在精囊，随着禁欲时间增加，在精囊内储存精子的数量会越来越多。
因为精囊环境和真正产生精子的环境不同，而且精子也有一定寿命，所以禁欲时间过长，虽然精子数量增多，其活动率会下降。
如果禁欲时间过短，如1天，则可能精子活力较好，但数量不足。综合而言，即性生活后第3-7天可以进行精液测试，手淫或者遗精同样如此。
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对于男性禁欲多久精子最好，可分为以下几个方面回答：1、精液检查的最佳禁欲时间：对... 方冬│北京大学第一医院 2023/08/18播放(72586)
对于男性禁欲多久精子最好，可分为以下几个方面回答：
1、精液检查的最佳禁欲时间：对...
方冬│北京大学第一医院
2023/08/18播放(72586)
"一般情况下正常精液颜色为无色、乳白色、淡黄色等等，所以即使不禁欲，精液颜色也有可能发黄，主要是由于精浆当中的蛋白质所呈现出来的颜色。如果禁欲3-5天左右，精子发黄出现的概率更大。如果怀疑精液存在质量方面的问题，可以进行精液常规检查、精子运动轨迹分析以及精浆生化成分检查等等，明确各项指标是否在正常参考范围之内，明确是否存在少精症、弱精症、无精症、畸形精子症等等，从而对自身的生育能力做出明确的判断。如果存在指标异常，建议到正规医院进行详细的检查、判断病因，制定个体化的治疗方案。"
王世平│济南市人民医院
2020/09/14收听(53588)
"精子质量检查3-5天禁欲就可以了，有的人为了查精液，十天半个月不过性生活，这个没有必要。相反来说，已经产生的精子在附睾内长期存放，活性也会下降。一般是禁欲3-5天，五天比较合，再到医院去做精液的化验检查。精液的排出在医院里面，是靠手淫的方式把精液排出体外，射到试管内，而后送到化验室去做检查。扩展一点讲，如果计划检查精液，在检查精液之前的半个月之内，不要应用抗生素类药物，尽量不饮酒、不吸烟，保持良好的睡眠，同时避免过劳，这时候检查精液比较准确。如果长期熬夜，又烟酒无度，很有可能精子质量不好。所以检查精液前还应该注意调整好饮食，调整好作息时间，控制好烟酒的摄入，检查的精液才能反映出来体内真实的情况。同样的道理，要小孩的话也是需要禁烟、禁酒、禁熬夜，要规律的锻炼和运动，多摄入优质的蛋白质，以提升精子的质量。"
何学酉│中国人民解放军总医院
2020/05/03收听(34164)
"关于检查精子需要禁欲多久，大多数三甲医院的化验室规定的时间是禁欲3-5天，因为排精以后3-5天精子的质量最好，所以这时检查能够真实反映患者精液质量的情况。如果患者熬夜、久坐、饮酒、患病，这时查的精液质量可能会很差，但不是精液质量的真实水平，所以检查精液时一定要在身体健康、充分休息的基础上。所以有时去医院做精液检查的时候化验室会说哪天排精的，然后3-5天以后再来做检查，主要是从这方面考虑，有一定的科学依据。采集精液的最佳时间是在早晨，而且采精前最好用温水将双手、阴部，尤其是龟头洗干净，也可采用电动按摩射精法引起排精来取得精液。采取精液时可用软皂或石蜡油做阴茎按摩，将标本收集在无菌的试管中，也可以采用性交中断法收集精液，但这样收集的量往往不多。如用上述方法采不到精液，可经直肠内按摩精囊及输精管末端压迫采尿，检查沉渣中有无精子。"
王海│北京协和医院
2020/05/13收听(73108)
通常禁欲约5-7天的精子质量较好。因禁欲时间过长，输精管中存在的精子大多数已死亡。若此时进行精... 沈浣│北京大学人民医院 2023/12/17播放(50350)
通常禁欲约5-7天的精子质量较好。因禁欲时间过长，输精管中存在的精子大多数已死亡。若此时进行精...
沈浣│北京大学人民医院
2023/12/17播放(50350)
"男性禁欲3-7天左右，精液检测的质量最好，时间过长或者过短，对精液质量都有一定影响。男性的精液由精子和精浆组成，精子由睾丸内的生精细胞产生，在附睾内成熟，一个生精周期大约三个月左右。精子在男性生殖管道内存活的时间大约为28天，储存过久的精子会逐渐失去活力并被吸收。精浆主要由附睾、前列腺、精囊腺，以及尿道球腺等分泌的液体组成，如果男性性生活过度频繁，会影响精液的量和精子数量，造成精液的量或者精子数量下降，但也并不是禁欲时间越长越好。长时间的禁欲，储存在精囊中的精子会逐渐老化，造成精子活力下降，从而影响精液的质量。"
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/12收听(62634)
通常情况下睾丸产生、合成、分泌精子的周期是24-48小时，正常情况下完成一次性生活。射精反射之后，精液的补充就是1-2天的时间，但是从临床检查的目的来讲，一定要保证提供足量的样本。如果样本量过少，很难对其中的精子数量进行精确的计数，也很难对精液的性状进行观察它固化的时间或者液化的时间。所以在做精液常规分析之前，常规要求是禁欲5-7天，也就是说不能有性生活，也不能有手淫、自慰这样的情况。注意到这个细节以后，才能够提供一份达到检验要求的精液样本，这样才有可能拿到比较精确反映自己的精液质量状况的一份检查报告。
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/20收听(43844)
"男人的精子在禁欲3-7天内怀孕最佳，男性在3-7天内，精液会从附睾内成熟，然后储存在精囊内，当发生性生活时，会将成熟的精液射到对方体内，这时候精子的质量最好。男人在备孕前需要停药三个月，需要禁酒、禁烟三个月以后才能生育。由于精子存活时间需要大约90天左右，所以男人要在忌掉各种不良习惯后，或在口服药物停药三个月后才能生育。"
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/06/27收听(46534)
要想提高精液的质量，并不能单纯依靠禁欲来实现。有时候禁欲时间太长，反而会影响精子的质量，因为长... 彭靖│北京大学第一医院 2023/07/19播放(43379)
要想提高精液的质量，并不能单纯依靠禁欲来实现。有时候禁欲时间太长，反而会影响精子的质量，因为长...
彭靖│北京大学第一医院
2023/07/19播放(43379)
"在禁欲的情况下，随着禁欲时间延长，精液可能会出现浓缩的现象，颜色变的比较黄，具体多久精液会发黄，医学上是没有准确答案的。一般正常的年轻男性，性生活的频率一周为2-3次，个别生理素质好的可能每天有一次，正常的性交频率情况下精液是不会发黄的。如果间隔时间长，多数间隔时间超过一个月以上，精液可能会出现发黄的现象，是正常生理现象，不用担心。除了禁欲过久精液发黄，长期手淫、纵欲过度造成前列腺发炎也会引起精液发黄。平时必须注意多吃各种对精子有益的食物，常见的有杏仁、核桃、芝麻、花生，这些食物配合养精三宝辅助调理、改善精子5-6个星期左右，精液颜色就变正常了。"
何峰│北京积水潭医院
2020/05/15收听(85662)
一般禁欲3-7天精子质量比较好，所以对于男性患者，如果做精液检查之前，通常建议患者禁欲3-7天... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2023/01/20播放(84536)
一般禁欲3-7天精子质量比较好，所以对于男性患者，如果做精液检查之前，通常建议患者禁欲3-7天...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/01/20播放(84536)
一般禁欲5-7天的精子质量比较好，特别邻近排卵期前几天开始禁欲，排卵期同房可以明显提升怀孕的几率。通常情况下，禁欲时间过短精液量可能不够；禁欲时间过长，死...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/04/26阅读(4162)
"一般情况下禁欲3-5天精子质量比较好，所以在进行精液常规检查的时候，常规通知患者禁欲3-5天来医院进行检查。如果时间比较短，有可能造成精子数目比较少、精子成熟度比较低，如果时间过长，有可能造成精液数目比较多，但是活力会下降，使精子死亡率增高。临床进行精液常规的检查可以发现患者是否存在少精症、弱精症、无精症、畸形精子症、死精症等，从而判断男性的生育能力，必要的时候还要进行精浆生化成分检查。"
2020/11/04收听(91092)
一般禁欲时间在3-5天的精子质量处于比较好的状态，禁欲时间过长或过短都不利于精子质量，尤其是已... 商建伟│北京中医药大学东直门医院 2023/09/26播放(98592)
一般禁欲时间在3-5天的精子质量处于比较好的状态，禁欲时间过长或过短都不利于精子质量，尤其是已...
2023/09/26播放(98592)
如果是要检查精液常规或者是备孕，一般不要求禁欲时间太长，比如查精液常规要求禁欲3-5天，而如果... 彭靖│北京大学第一医院 2023/08/27播放(36137)
如果是要检查精液常规或者是备孕，一般不要求禁欲时间太长，比如查精液常规要求禁欲3-5天，而如果...
2023/08/27播放(36137)
"男性检查精子需要禁欲3-7天，病人在3-7天前需要清洁排精一次，在3-7天内不再排精。在检查当日病人可以提前洗澡，清洁局部卫生。在做检查前到分诊台领无菌容器，到安静的卫生间，通过手淫的方法提取精液。尽量将精液取干净，将无菌容器送到化验室做化验。由于精液检查需要看液化时间，所以需要现场取精，不能将提前取好的静液送化验，男性检查精子需要禁欲3-7天。"
2020/06/23收听(56256)
"精液常规检查在临床上十分普遍，通常男性在精液常规检查前需要禁欲2-7天，禁欲时间短容易造成精液量不够，禁欲时间过长又会影响到精子的活力，所以，禁欲以2-7天最佳。精液检查通常要采用手淫取精的方法，患者在密闭的空间内通过手淫的方法取出精液，精液标本取出以后在一小时内送检，尽可能避免被细菌污染。男性通过精液常规检查，可以判断精液的颜色、性状、精子活力以及精子形态等是否存在异常，对于男性生殖道疾病的判断有重要意义。"
郝晓伟│邯郸市中心医院
2019/04/18收听(45676)
"进行精子检查建议应当禁欲3-7天，精子检查主要包括检查患者的精子数量、活力、精子的畸形率等一些项目，如果患者在精子检查前禁欲时间比较短，有可能精子量比较少，影响检查的结果，如果患者在进行精子检查前禁欲时间比较长，精子当中的死精子以及不动精子所占的比例会比较多，会影响对精液的正常判断。在进行精子检查前，患者除了要禁欲之外，还应当注意改善生活方式，例如戒烟、戒酒、避免熬夜、穿宽松内裤等，以免对检查结果造成影响。患者在进行精子检查期间，应当注意一次精子检查的结果有可能会存在误差，所以患者应当进行2-3次检查来进行比对。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(25750)
男人在禁欲3-7天内精子质量最好，男性精子常由睾丸生精上皮产生，然后在附睾逐渐成熟和储存，最后... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/06/29播放(32178)
男人在禁欲3-7天内精子质量最好，男性精子常由睾丸生精上皮产生，然后在附睾逐渐成熟和储存，最后...
2023/06/29播放(32178)
男性精液检查，通常要求禁欲3-7天。男性精子的活力，如果距离上次排精＞7天，精子可能老化，如果... 张志超│北京大学第一医院 2023/02/24播放(92800)
男性精液检查，通常要求禁欲3-7天。男性精子的活力，如果距离上次排精＞7天，精子可能老化，如果...
张志超│北京大学第一医院
2023/02/24播放(92800)
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