首都医科大学宣武医院
血管外科
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静脉曲张饮食实际需要注意的不多，主要包括以下几方面：
1、避免辛辣刺激食物：是较为主要的方面，尽量避免食用刺激性、辛辣味的食物。如果这类食物进食较多，可能导致下肢血管扩张，影响静脉回流，本身静脉曲张患者下肢血管就回流较差，可能加重下肢的淤血，加重静脉回流障碍的程度；
2、清淡、低盐、低糖饮食：静脉曲张的患者应该注意清淡饮食，主要是防止油腻饮食导致血液黏稠度增加，由于本身上、下肢血液的淤滞，容易形成血栓。另外还需低盐饮食控制血压，以及低脂、低糖饮食，是较为基本的控制血液黏稠度的饮食。
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"如果是下肢大隐静脉曲张，主要是器质性的病变，是由于静脉瓣膜功能不全引起。在平时的生活中正常饮食就可以，但是要尽量多吃新鲜的蔬菜以及水果，因为富含有纤维素，能够改善下肢的血液循环，减轻下肢酸胀、疼痛以及水肿等症状。同时要少吃高蛋白的以及高脂肪的食物，因为如果肥胖能够增加下肢的负重，使静脉曲张的症状会越来越重。如果是肛周的静脉曲张也就是内痔，会出现无痛性的便后出血，一般是鲜红色的血。平时生活中尽量要清淡饮食，同时也需要多吃新鲜的蔬菜和水果，增加血液循环，增加患者的免疫力。避免吃辛辣、刺激的食物，比如烧烤、辣椒、葱、姜、蒜等，避免加重静脉曲张的症状。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/18收听(73800)
"静脉曲张的病人，在日常生活当中，也应该注意饮食调理，尤其是有习惯性便秘病史的患者，因为反复的便秘发作会导致腹腔压力增高，也容易导致静脉曲张病情的加重，那么在日常生活当中应该注意多补充多纤维的食品，新鲜的蔬菜、水果，能够改善肠道的蠕动功能，缓解便秘的症状。也能够减轻脉曲张的症状。另外最好不要吸烟，因为常年吸烟也容易诱发慢性阻塞性肺疾病，影响静脉曲张的恢复。还有就是最好不要饮酒，因为常年饮酒的患者也会出现酒精性肝炎，甚至肝硬化，也会导致下肢静脉血液回流异常而加重病情。而静脉曲张的病人同时也应该注意适当的进行体育锻炼。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/07/18收听(86912)
"静脉曲张饮食主要是以下方面需要注意：第一、尽量不要吃过于辛辣的食物，例如辣椒、辣条、麻辣火锅等，因为这些会导致静脉曲张进一步加重，同时可能会导致皮肤出现瘙痒，出现不适的症状。第二、不能饮用含有酒精的饮料，因为酒精可能会导致血管进一步受到破坏，而使病情进一步加重。第三、尽量不要吃腌制食品，例如腌酸菜、腌腊肉等。第四、可适当多摄入富含维生素的水果，例如猕猴桃、苹果、香蕉、鸭梨等，因为丰富的维生素有助于保护血管。第五、其他注意事项，例如可适当多摄入低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，常吃的有新鲜鱼肉、虾肉、较瘦的牛肉和羊肉等，还可以适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，例如核桃、花生及芝麻等。患有静脉曲张后不但要注意饮食，还需要定期去医院进行复诊，必要时需要行手术治疗或者是药物治疗。"
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2020/11/09收听(64246)
静脉曲张饮食上一定要清淡，避免吃辛辣食物，包括辣椒、水煮鱼，以及茶、咖啡等。因为辛辣的食物会刺激静脉扩张，进而进一步加重血液淤滞，导致浅静脉血栓形成。同时静脉曲张要注意，避免一些高盐、高脂的食物，否则会加重血液流动缓慢，同时会加速血栓的形成。建议静脉曲张的患者避免久坐、久站，适当运动，可以进行快走、慢跑以及游泳等。同时日常生活中要多饮水，这样可以稀释血液，加速血液流动，促进血液循环，有助于静脉血回流至心脏，减少血液淤滞的时间，同时可以穿弹力袜来治疗。
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/05/12收听(94340)
静脉曲张病人的饮食注意多吃纤维素高的食物和胶原蛋白高的食物。纤素高的食物，比如芹菜、韭菜，有利于病人排便。因为静脉曲张的病人如果在便秘的情况下，会导致深静脉进入浅静脉的血液增多，有可能加重静脉曲张，会导致病人出现一系列因静脉曲张引起的症状。保持大便通畅对于静脉曲张的病人非常有必要，因此，吃纤维素高的食物对于静脉曲张的病人是非常好的。胶原蛋白能够补充人体的蛋白质，静脉曲张是因为静脉瓣膜功能不全导致的，所以，胶原蛋白高的食物有利于静脉曲张瓣膜的修复，也是一个非常好的饮食。
叶奎│天津市第四中心医院
2019/03/23收听(36234)
"静脉曲张的预防和治疗与饮食没有很大的关系，临床上对于此类患者也没有明确的饮食禁忌，多数根据患者自身的情况或者是其他合并疾病来确定患者的饮食。如患者有明确的高血压，比较高龄，建议患者低盐、低脂饮食，要严格的限制油脂、烟熏和高盐等食物的摄入。如患者有糖尿病病史，就要严格地控制血糖的摄入，不要吃太多水果等糖分高的食物。如果患者有高血脂等疾病，就要严格地控制血脂的摄入，尽量多吃新鲜水果、蔬菜，吃优质蛋白。因此，静脉曲张饮食要根据患者自身的情况和合并的疾病来进行调节。"
沈世凯│辽宁省人民医院
2019/07/19收听(15500)
静脉曲张的饮食注意事项应以清淡、多纤维素以及低热量、高营养为主，建议参考地中海饮食的结构以及成分。之所以这样注意，原因在于多纤维素的食物可以减少便秘的发生，而便秘本身是静脉曲张发生的原因之一，同时健康的地中海饮食可以减轻体重，这样也减轻了肥胖这种因素对静脉曲张加重的影响。同时清淡的饮食，不至于过热或过辣，从而刺激血管，引起血管扩张，所以注意以上的健康饮食，对静脉曲张的治疗是有一定帮助的。
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/23收听(43440)
静脉曲张一般是给予一些清淡的、易消化而富有营养价值的食物，多吃、低脂肪、低热量的饮食，比如新鲜的蔬菜、水果、杂粮，适量吃一些瘦肉、脱脂的奶、鸡蛋等等，尤其绿色的蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品以及富含维生素B、C的食物，对疾病都是有益的。多吃一些蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物。也可以适量吃一些瘦牛肉、鸡肉等，可以温通经络，多吃一些含维生素E丰富的食物，因为这样可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感，含维生素E丰富的食物，比如有洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果、大豆、全麦、粗粮、蛋类。下肢静脉曲张最好少吃高脂肪、高糖或过咸的食物，一定要防止便秘，再是忌烟酒，这是静脉曲张饮食要注意的方面。
王荣飞│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(26956)
这些年来，静脉曲张就像挥之不去的“恶疾”，纠缠着不少的人。以往这种疾病在中老年人中比较常见，近年来也有不少年轻人患此病的。静脉曲张的发生不仅使患者身心承担着巨大...
钟若雷│武汉市第六医院
2023/06/16阅读(2210)
"静脉曲张术后当天，如果全麻的，要禁食。如果是硬膜外麻醉，或者是腰硬联合麻醉，建议术后要流质饮食，即喝一些流质的，比如小米饭、牛奶、水等。术后第二天可以恢复正常的饮食。因为这个手术不会影响到胃肠道，所以不需要去特别注意饮食。术后当天，因为有麻醉的作用，所以饮食上要稍加注意。术后第二天，就可以恢复正常饮食了。还有静脉曲张术后，因为要早期下床活动，所以要尽早恢复普通饮食。"
2018/04/28收听(91160)
"静脉曲张的女性患者在饮食上一定要特别注意，应该避免吃辛辣刺激、高油腻、高胆固醇的食物，尤其是辣椒类的食品，由于辣椒素能够促进血液循环，使静脉曲张加重，因此得静脉曲张的女性尽量不要吃含有辣椒素的饮品和食品，应该吃易消化、低盐、低脂、低胆固醇的食物，更有利于减轻静脉曲张的严重程度，有利于病情的恢复。可以穿下肢静脉弹力袜，适当的参加体育运动，使下肢的肌肉力量得到加强，有利于通过肌肉的力量将迂曲、扩张的静脉内的血液压回到深静脉而返回心脏，有利于静脉曲张的预防和治疗。"
李常月│七台河市人民医院
2019/11/18收听(30492)
"静脉曲张术后饮食，和静脉曲张手术的麻醉方式有关系。如果是腰麻，会对肠道有一定的影响，会使肠道蠕动变慢，病人会在一段时间内排气、排便不通畅，因此，腰麻病人术后要吃好消化的食物、稀的食物，比如稀粥、面汤，可以稍微加一点纤维素高的蔬菜，这样能够有利于病人排便。如果是全麻手术或者局麻手术治疗静脉曲张，术后饮食并没有什么特殊性，正常饮食就可以，最好补充蛋白质高的食物，因为手术毕竟是创伤，蛋白高的食物有利于术后恢复。"
2019/03/23收听(19926)
"静脉曲张的病人如果进行手术治疗，通常在硬膜外麻醉下手术操作。手术后六小时，麻醉药物够逐渐代谢，病人的痛觉也会逐渐恢复。如果没有明显的麻醉反应、胃肠道反应，患者可进食全流质饮食，术后第一天逐渐过渡，在治疗期间远离刺激性食品。因为辛辣的食物容易影响伤口愈合，也会导致局部血管扩张甚至诱发局部出血发生。在治疗期间注意适当补充富含维生素类食物，比如新鲜蔬菜和水果，能够促进伤口愈合。也要注意少食多餐不能暴饮暴食，因为反复排便异常、腹腔压力增高，也会影响伤口愈合。"
2019/07/19收听(69994)
静脉曲张是静脉迂曲、扩张引起的一种病变，包括胃底静脉曲张、腹壁静脉曲张、精索静脉曲张等。常见的... 韩颐│北京市宣武中医医院 2023/03/01播放(84604)
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韩颐│北京市宣武中医医院
2023/03/01播放(84604)
静脉曲张指在生理、病理状态下，机体体表或内脏的静脉迂曲、扩张、管径增粗。临床常见下肢静脉曲张、... 夏印│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院 2023/03/11播放(96188)
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夏印│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2023/03/11播放(96188)
静脉曲张主要指浅表的静脉扩张，迂曲凸出形成发青的条索或者团块。静脉中的静脉瓣能够防止血液逆流，... 周意明│首都医科大学附属北京朝阳医院西院 2023/03/04播放(91128)
静脉曲张主要指浅表的静脉扩张，迂曲凸出形成发青的条索或者团块。静脉中的静脉瓣能够防止血液逆流，...
周意明│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/03/04播放(91128)
"静脉曲张是一种常见的浅静脉疾病，主要发生在双下肢，可以一侧或者是两侧都出现静脉曲张。部分患者也可能出现在上肢、颈部、胸部、腹部等，只有下肢的静脉曲张，严重时具有病理意义。一旦发生静脉曲张，要注意以下几点：1、避免久坐、久立，休息的时候，建议把腿垫高。2、可以买一个医用压力袜，来促进静脉回流，帮助缓解症状，能够延缓疾病的进一步进展。3、如果静脉曲张比较严重，可以采用一些辅助静脉曲张治疗的药物，促进静脉回流。出现特别严重的皮炎改变时，建议及早进行手术，以免将来发展形成老烂腿等严重后果。"
2019/07/20收听(94778)
"静脉曲张形成的原因主要是久站、负重劳动，比如教师、厨师等职业站立的时间很长，还有最常见的码头工人负重、站立时间长，这是静脉曲张形成的主要原因。负重或者久站为什么会形成静脉曲张呢？是因为静脉回流没有动力，靠心脏泵的抽吸作用、胸腔负压，还有下肢静脉分段的静脉瓣膜功能来促进静脉回流。长期站立会造成静脉的静水压升高，静脉瓣膜长期受到静脉静水压的压迫后会出现关闭不全，静脉瓣关闭不全时静脉会出现倒流。静脉倒流以后小腿的静脉压力过高，会出现成团、蚯蚓状的曲张静脉，这是其形成的病理原因。"
张智勇│中国人民解放军中部战区总医院
2019/11/01收听(43166)
"静脉曲张的形成分为两大内容：1、先天血管畸形造成的静脉曲张，此类患者多伴有动静脉畸形、动静脉瘘，或者是KT综合征的患者，对于此类患者不能单纯进行静脉曲张的手术；2、静脉曲张是由于职业和不良的生活习惯造成的，常见的教师、医生、建筑工人，以及长时间久坐久站的人群易患静脉曲张，因为在站立或久坐时造成静脉压力增高，血液淤滞、静脉回流缓慢，静脉瓣膜功能随着时间的延长出现破坏而出现了静脉倒流，长久而言形成了曲张静脉。对于此类患者早期可以穿弹力袜，避免久坐、久站，严重的行手术治疗。"
2020/03/17收听(18002)
静脉曲张通常由于以下的原因而引起：一、长期久坐、久站的人群，下肢经常下垂没有活动，从而下肢的表浅静脉回流比较差，静脉长期受到血液的压力，从而导致局部的血管壁扩张，导致静脉曲张的情况。二、下肢的血管出现闭塞，最常见的就是深静脉血栓形成，长期有糖尿病或者高血脂的病人最容易出现，深静脉堵塞后导致表浅静脉的血流淤积比较严重，从而也会出现静脉曲张。
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2020/04/16收听(50128)
湖北省中西医结合医院 温暖
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