首都医科大学附属北京友谊医院
皮肤性病科
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去黑色素的简单的方法有光电技术，但前提要诊断清楚，是黑色素痣，或者是色素斑或者炎症后色素沉着等。如果属于一般的色素斑，可以做一些光电技术。假如是增生性，特别是长在手心、脚底下等摩擦部位的色素性皮损，要看皮肤科医生，明确诊断
。假如斑长在脸上，比如黄褐斑、雀斑、色素沉着斑，通过光电技术，外用祛斑的软膏，或者做微针等其他的物理性疗法都可以祛斑。
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临床上没有能排除黑色素的简单方法。黑色素是人体正常存在的一种生物色素，人体内有专门的黑色素细胞，会生成黑色素并储存，黑色素细胞其实广泛存在于人的皮肤、毛发以及体内各处。黑色素的存在可以保护人体的皮肤，不受到紫外线的伤害。至于人为什么会变黑以及为什么会形成色斑，这是由于经过日晒或者其他的原因，表皮基底层以及棘层的色素会形成活跃，进而出现黑色素增加。临床上最好的避免黑色素生成的办法，其实就是避免阳光照射，外出的时候需要使用遮光的护肤品以及帽子、雨伞等。
闫素│日照市中医医院
2019/01/20收听(54808)
祛黑色素简单的方法，常见的有以下几种：1、食疗：进食富含维生素C、维生素E的食物... 王晓彦│北京天坛医院 2023/09/05播放(87618)
祛黑色素简单的方法，常见的有以下几种：
1、食疗：进食富含维生素C、维生素E的食物...
王晓彦│北京天坛医院
2023/09/05播放(87618)
"平时所食用的碳水化合物，有去除黑色素的功效，方法是在200ml水中放入一勺葡萄糖，完全融化后用来洗脸，坚持两个星期，效果非常明显。柚子皮也可以很好去除脸部的黑色素，因为柚子中含有维生素C，具有很好的美白作用，做法是取新鲜柚子剥皮，把皮使劲挤后用来擦脸效果很好。使用氯化钠溶液，可以有效的帮助人体淡化黑色素，具体做法是在容器中倒入200ml左右的水，放入一勺食盐，充分搅拌，溶解后用洗脸效果显著。"
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2018/06/23收听(98818)
黑色素，首先我们要分清楚黑色素的性质到底是雀斑还是色素痣。如果是雀斑，一般选择激光或者强光，能够安全的、无创的去除掉。如果是色素痣，性质就不一样了，色素痣很多类型，比如有的位置比较深，皮内痣、交界痣等，我们要看它的类型，还要看它的部位，不同的部位处理方法也不一样。一般建议摩擦部位的，比如手掌、脚跖、腰部、胸部的这些色素痣，我们建议给它去除，其他部位的色素痣里交界痣一般建议去除，因为这些痣它将来有恶变的这种可能性，虽说几率很低。对于色素痣的治疗，我们方法也很多，比如激光、冷冻、手术治疗，一般小于0.5厘米比较浅的可以采用激光治疗。如果相反可以采用手术治疗，相对彻底的切除，当然术后一般会遗留瘢痕。所以黑色素的治疗不能一概而论，要辨别是哪一种性质的色素病，再选择不同的方法，采取规范、科学的治疗。
黄玉成│郑州人民医院
2018/10/22收听(22822)
"去黑色素的方法，会依照个体的差异，或者色素沉着的性质不同，会选用一些方法。比较方便就是在家能用的，像外用的含有维生素C的产品，氨甲环酸、熊果苷，还有一些维甲酸，或者家用的果酸、超分子水杨酸，这些都有一定淡化色斑的作用。一般这种应用起来比较安全，但是效果也会比较弱。还有一些方法像激光的治疗、高浓度的果酸，还有高浓度的超分子水杨酸也是治疗方法。这些治疗方法必须到医院，在医生的指导下进行治疗，这些也是有一定效果的。所以去黑色素没有最有效的方法，这些方法都会按照个体差异，以色斑形成的时间、状态不一样，个体的耐受程度不一样，医生会选择一个比较合适的诊疗规划。当然去黑色素是一个漫长的过程，平时自己也要能做到非常重要的两个因素，就是防晒和保湿。"
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/25收听(15076)
黑色素种植一般用于治疗白癜风。取一块正常的皮肤，到实验室进行黑色素细胞提取，再进行黑色素细胞的... 李娅娣│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/11/29播放(72286)
黑色素种植一般用于治疗白癜风。取一块正常的皮肤，到实验室进行黑色素细胞提取，再进行黑色素细胞的...
李娅娣│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/29播放(72286)
临床采用的黑色素移植办法主要是负压吸疱表皮移植以及刃厚皮片移植，主要治疗白癜风、无色素痣等色素减退性疾病。第一种主要采用负压吸引术，在皮肤宽阔部位取疱，一般是在腹部或大腿部位。当起水疱之后用无菌剪刀把水疱剪下来，把白斑处磨削至点状出血状态，将疱壁贴敷在白斑上，然后加压包扎。第二种刃厚皮片移植术，是用特殊的器械取材，取材位置不受限制，主要取完整的表皮层以及少量的真皮，然后移植到白斑处。相比较第一种黑色素移植办法来说，刃厚皮片移植术易于成活，不易感染，而且受皮区色素分布均匀，当然费用也比第一种昂贵。
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/09/18收听(13338)
"黑色素是由于皮肤表面的黑色素细胞产生的一种色素，黑色素形成过多，从而导致皮肤暗沉、色斑形成。通过减少黑色素的产生对皮肤的美白具有较好的作用，减少黑色素的产生，可以通过以下方法:1、饮食中多吃新鲜的蔬菜水果，比如胡萝卜、山楂、葡萄籽，这些都能对黑色素减少具有帮助。2、可以口服维生素C片，它主要是通过将多巴醌类物质还原为多巴，从而抑制皮肤当中黑色素的形成。3.避免皮肤接触过多的紫外线，从而有效抑制皮肤通过紫外线对黑色素细胞的氧化作用，可以通过防晒霜进行隔离。4、避免熬夜劳累、保持心情愉悦。"
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/28收听(23698)
去除黑色素的方法有很多，首先可以考虑使用一些美白的护肤品，也可以自制冬瓜黄酒膏外涂或使用绿豆面膜、银耳面膜等外敷，都有助于去除黑色素，达到美白的效果。去除黑色素也可以通过饮食来改善，主要是在平时饮食当中，注意多吃一些富含维生素C的食物，比如可以多吃西红柿、猕猴桃、芒果等，也有助于皮肤的美白。去除黑色素也可以通过培养良好睡眠习惯来改善，长期的睡眠不足容易导致皮肤发暗变黑，好的睡眠质量有助于美白。去除黑色素也可以考虑一些医学上的方法，主要是针对于一些黑色素沉着引起的疾病，比如黄褐斑可以使用氢醌霜，雀斑可以使用激光治疗。
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/06/27收听(63416)
"色素增加性的疾病种类很多，原因也各不相同，常见的有炎症后的色素沉着、皮肤老化的各种斑、炎症相关的黄褐斑，或者系统性疾病引起的色素增加等等。如何去除色素，首先要诊断清楚、寻找诱因、治疗原发病，以及去除诱因。另外，要严格地防晒，紫外线对色素形成是有明确关系的，所以要严格的防晒。在诊断清楚的基础上，可以选择去色素的激光治疗或者果酸换肤，也可以口服和外用一些药物，像口服的氨甲环酸、维生素C、外用的氢醌霜等等，可以根据具体的疾病进行选择。"
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/21收听(33650)
黑色素是人体自身产生的一种蛋白质，主要分布于皮肤的基底层。在生活中，皮肤黑色素多常常会影响到人的美观，所以常常需要减少或抑制黑色素的形成和堆积。临床中淡化黑色素的方法有很多，但是由于每个人的身体素质不一样，具体的治疗方案也会有所差异。常见的治疗手段有：一，避免皮肤暴晒，可以很好的减少黑色素的形成与堆积。二，多饮用水果蔬菜，高纤维食物，避免油腻饮食。三，服用一些美白的分子，如甘草甘油，橄榄甘油等。四，多参与体育运动，通过排汗的方式排出体内形成的代谢废物。五，保持高质量的睡眠，保持心情愉快。心情愉快，有利于增强人体免疫能力，基础代谢能力。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/03/22收听(29308)
淡化黑色素的方法包罗万象，总结起来主要分为两大类：有创性治疗和无创性治疗。有创性... 王娟│银川市妇幼保健院 2023/03/04播放(87422)
淡化黑色素的方法包罗万象，总结起来主要分为两大类：
有创性治疗和无创性治疗。有创性...
王娟│银川市妇幼保健院
2023/03/04播放(87422)
分解黑色素，指的祛斑。像黄褐斑，是一种非常常见的色素沉着性皮肤黏膜病，对于比较轻微的黄褐斑，可以应用外涂的药膏来进行治疗。像氢醌霜、维A酸软膏、曲酸、壬二酸软膏、复方熊果苷软膏，具有明显脱色作用，应用它们外涂以后，是可以起到祛斑作用的，尤其用氢醌霜，配合维A酸软膏，以及糖皮质激素软膏来进行祛斑的治疗，是有着不错的效果的。还可以进行激光，以及果酸焕肤的方式来进行祛斑的治疗。但有如果局部的色素沉着比较严重，可以考虑应用口服药物来进行缓解，比如口服维生素C、维生素E、与氨甲环酸等，这些药物的应用，与常规的用量是有明显不同的，所以一定要在医生的指导下来进行治疗。
2019/07/15收听(73790)
"对于白头粉刺，晚间涂一次维甲酸软膏，对于红色的炎性痘痘，外用夫西地酸软膏或碘伏擦剂。痘痘的本质是毛囊炎，所以炎症期外用抗生素即可。但痘痘又远比一般的毛囊炎复杂，受到激素水平、内分泌紊乱、作息、内科疾病、妇科疾病、甲状腺疾病等多种因素的影响，炎症明显时，还可能留下疤痕。所以痘痘的治疗方法主要根据痘痘的形态特点，不能一味的追求简单方便。生活上要注意适当加强面部清洁，控制油脂、糖类的摄入，不熬夜，保持大便通畅，不用手抠挤，以免加重感染，留下痘疤、痘印等。"
2019/03/26收听(88224)
出现了风热感冒最简单的方法就是多喝水，并服用清热解毒的药物来缓解风热感冒的症状。出现了风热感冒时，会出现黄鼻涕、嗓子疼的症状会特别严重。这时服用清咽利喉的药物，比如含化金嗓子喉宝或者西瓜霜含片。还要服用清热解毒的消炎药，比如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液，或者四季抗病毒合剂。风热感冒引起的发烧温度比较高，若超过了38.5度，还应使用退烧药物，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒。若风热感冒引起咳嗽或者咳痰，还需服用止咳祛痰类药物，对于风热咳嗽效果比较好的是有肺力咳合剂、复方鲜竹沥液、牛黄蛇胆川贝液、鲜竹沥液。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/23收听(45578)
蜘蛛疮在临床中又被称为带状疱疹，是由潜伏在体内的水痘-带状疱疹病毒感染所致，常表现为簇集性水疱，并伴有显著的神经痛。对于蜘蛛疮的治疗以抗病毒、消炎、止痛、防止并发症为原则，常采用口服和外用抗病毒药物，口服药物有抗病毒药物阿昔洛韦，止痛剂如阿米替林，神经营养剂如维生素B12以及糖皮质激素如泼尼松等。外用药物可以使用阿昔洛韦软膏。如果伴随瘙痒症状，建议外用炉甘石洗剂，一般15天左右就会恢复，同时要注意日常护理，要卧床休息，多吃富含营养且易消化的食物，多饮水。
2019/04/08收听(50308)
"针对腿酸，最简单的几个处理方法如下：1、使用药物来缓解，最常使用的是像尼美舒利、布洛芬这类的非甾体类的药物，但是这类药物建议患者不要长期、反复的使用。因为如果这样做，有可能会导致患者的疼痛耐受能力下降，继而在今后产生容易疼痛的情况。2、患者可以采取运动的疗法来进行缓解，在出现了腿酸痛之后可以持续的慢跑5分钟以上，使全身热身，然后再练习瑜伽、压腿之类的拉伸锻炼，继而使疼痛的症状缓解。3、患者可以采取相应的理疗，建议此类患者可以去正规的中医院针灸推拿科，对此处采取针灸、推拿、拔罐、中药熏洗之类的理疗。其中电针、刮痧、拔罐、放血、推拿等等相应的理疗，效果要更好一些。4、这类患者一定要采取充足的休息，在经过了上述处理措施之后患者一定要保证充足的睡眠，才能够使这种不适的症状尽快的缓解。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/03收听(90134)
"脚气是由真菌感染引起的足癣，去脚气的简单方法是抗真菌治疗，可以根据不同的类型选择不同的治疗方案。目前比较常用的方法是局部外涂抗真菌的药膏，比较常用的药膏是酮康唑乳膏，硝酸益康唑乳膏以及盐酸特比萘芬乳膏。也可以考虑使用足光散泡脚，每天坚持泡脚1次能够使大量真菌所侵袭的皮层组织脱落；平时还需要注意足部的清洁卫生，可以穿透气良好的鞋子和袜子，以前穿过的鞋袜还要注意严格的消毒以避免症状的反复发作。对于鳞屑角化型的脚气，由于角质层增厚，还需要考虑使用水杨酸乳膏等软化角质层的药物治疗。"
2019/06/24收听(72932)
目前去眼袋有较多的方法，需针对原因选择科学方式。眼袋形成的原因主要由于眼球下方的脂肪在长期生活... 祝联│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/11/24播放(72328)
目前去眼袋有较多的方法，需针对原因选择科学方式。眼袋形成的原因主要由于眼球下方的脂肪在长期生活...
祝联│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/11/24播放(72328)
"退烧最简单的方法是物理降温，通过热传导的方式将人体的热量带走，方法就是用干毛巾裹上冰块，放在额头、腋窝下或者放在大腿内侧，这种方式可以使体温快速下降。除此之外，也可以应用酒精擦拭的方法，就是用低于50%的酒精来擦拭身体，通过酒精的挥发作用，带走身体的热量，这种方式简单方便，但是不要让患者应用抗生素，不然会产生双硫仑样反应而出现过敏。关于物理降温的方式，最好还是在专业医生和护士的指导下进行，防止出现不必要的损伤。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/01收听(44772)
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