海南医学院第二附属医院
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初产妇在孕12-16周左右可以感受到胎动，随胎儿成长，胎动会更加明显。透过胎动可注意胎儿发出的警讯，如12小时之内胎动少于3次，或者较前一天少50%甚至停止，可能与胎儿窘迫有关，必须立即就医。很多时候准妈妈可能忽略胎动的发生，但并不代表胎儿出现问题，有时胎儿在睡觉，只要妈妈停下来专心观察一段时间，宝宝又有胎动就可以放心了。此外，可于每日早、中、晚各计时一小时，每小时有三次以上胎动算作正常。
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"通常所说的胎动，是指的胎儿在妈妈子宫内的活动，包括宝宝在母体子宫内的翻身、手脚活动等等。由于在宝宝活动的时候，会冲击到母体的子宫壁，所以孕妈妈会有所感觉。大多数的孕妈妈会在怀孕20周左右开始感觉到胎动，也就是在孕5个月左右的时候。刚开始出现的胎动会比较轻微、次数也会比较少，大多数会在夜间以及下午比较活跃。如果是在胎儿的睡眠周期，胎动就会消失。有部分胎儿胎动出现的比较晚，或者由于孕妇肥胖等原因，自己感觉到胎动出现的时间比较晚，大家也不用过于担心，只要到医院做好正规的产检就可以。"
李林│河北医科大学第一医院
2020/06/03收听(21340)
胎动是指胎儿在宫腔以内活动，一般是在怀孕16-20周期间出现。胎动是孕妇自我监测胎儿在宫腔以内是否缺氧最简便、有效的方法，胎儿在宫腔以内动一次，如果能够明确感知到这种胎动就算是一次胎动，但是有些情况下胎儿在宫腔以内会连续活动。一般认为连续三分钟以内的活动算是一次胎动，因为如果把这些胎动分解开，有可能会造成胎动过多，但是实际上，这是由于胎儿在短期之内多次活动所导致。对于短期之内的多次活动认为是一次胎动，两次胎动之间至少需要间隔3-5分钟以上，才能认定是两次胎动，而如果间隔时间过近，只能认定是一次胎动。
张露│山东省立医院
2020/04/29收听(78684)
"胎儿每天24小时都有活动，但并不是所有的活动都能被孕妇感知到，只要在数胎动的时候正常就可以。胎儿跟成人是一样，每天24小时都有活动，但并不是所有的活动都能被孕妇感知到。孕妇要学习如何数胎动，在早、中、晚各抽出1小时，选择自己胎动较好的时候，比如早餐后8点、午餐后、晚餐后，各找1小时数胎动。24小时胎动的次数相差不大，一般都大于20次。早、中、晚各数1小时，3个小时的胎动数相加乘以4，也就是12小时的胎动数，初步估算大概是20次以上，12小时的胎动数在20次以上为正常情况。如果胎动计数小于20次要引起充分重视，进行进一步检查。如果胎动计数小于10次就要考虑有胎儿宫内缺氧的可能，一定要尽快到医院进行相关检查和判断。"
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12收听(58364)
正常情况下，在妊娠中期、晚期时，胎动会出现肚子动的情况，有时幅度大小不同，每个孩子胎动的幅度、... 伍绍文│首都医科大学北京妇产医院 2023/09/14播放(37957)
正常情况下，在妊娠中期、晚期时，胎动会出现肚子动的情况，有时幅度大小不同，每个孩子胎动的幅度、...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/14播放(37957)
怀孕18周，胎动天天都动。但是由于每个孕妇的感觉能力不一样，可能有时候一天都感觉不到胎动。特别... 鹿志霞│济南市中西医结合医院 2024/04/28播放(44488)
怀孕18周，胎动天天都动。但是由于每个孕妇的感觉能力不一样，可能有时候一天都感觉不到胎动。特别...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/04/28播放(44488)
"胎动是胎儿在子宫里面的活动，是胎儿安危的指标，是孕妇自我监测可靠而简便的方法。在怀孕16-20周孕妇开始自觉胎动。正常情况下胎动每小时约3-5次，12小时之内＞30次。如果胎儿缺氧，12小时之内胎动＜10-20次；如果缺氧没有纠正，持续存在，3天之内胎动的次数逐渐减少30%以上或者12小时之内胎动的次数＜10次，属于胎儿危险信号。一般认为胎动消失后胎心在1-2天之内也会消失。所以需要引起高度的重视，一旦胎动明显减少，及时去医院就诊，通过检查以后积极对症处理。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/20收听(84018)
"在妊娠20周，也就是怀孕5个月的时候，孕妇可以在下腹部感觉到胎儿在子宫腔内的活动，也就是胎动。在妊娠28周以后要求孕妇开始自数胎动。妊娠中期由于宫腔内的空间较大，胎动幅度也会较大，孕妇感觉到胎动比较频繁和强烈，随着妊娠周数的增加，胎儿逐渐长大，在宫腔内活动的范围逐渐减小，胎动幅度也会减少。如果出现胎动频繁和强烈，这种情况不用过于担心，但是要进行观察。如果在胎动频繁之后出现胎动明显的减少，是胎儿有可能出现宫内缺氧的表现。建议到医院做超声检查，了解胎儿在宫内的情况，同时要做胎心监护，判断是否有胎儿缺氧。"
毛滢│北京医院
2019/09/05收听(73418)
"胎动的计数方法：每天早、中、晚各计一小时胎动次数，3次相加乘以4，即为12小时胎动数。这样计数出来的胎动数，能全面的观察胎儿的胎动情况。因为胎儿有时一段时间里面比较活跃，而另外一段时间里面可能在睡觉，如果只观察一个时间段，不能全面的反映胎儿的情况。一般12小时之内胎动大于30次，属于正常范围。胎动是胎儿在子宫里面的活动，也是判断胎儿安危的一个重要指标。一般每小时3-5次左右。孕妇在怀孕16-20周开始自觉胎动，胎动开始的时候相对比较微弱，不是很明显，随着孕周增大，胎动越来越活跃，到妊娠末期，胎动又会慢慢的减少。"
2018/10/28收听(78374)
"在妊娠20周以后，孕妇就可以比较清楚地在下腹部，感觉到胎儿在宫腔内的活动也就是胎动，要求在28周以后孕妇要开始进行胎动的计数。胎儿在宫腔内缺氧表现为胎动的减少，孕妇一定要认真计数胎动，如果胎动每个小时少于3-5次，或者早、中、晚3个小时进行胎动计数，3个小时相加乘以4也就是12个小时的胎动数，如果12小时胎动数＞30次考虑是正常的情况。如果胎动数少于20次就要引起重视，如果胎动数少于10次，要尽快到医院就诊来进行胎心监护的检查，判断是否有胎儿宫内缺氧的发生。"
2019/09/16收听(42484)
"有效胎动指的是孕妇通过腹壁能感觉到胎儿在子宫内活动，胎动时有胎心会有加速。孕20周左右孕妇就会感觉到胎动，此时的胎动是不规律的，在孕28周前胎动多或者胎动少都是正常的，不需要过于担心，孕妇只要每天感觉有胎动就可以，在孕28周后可以通过计算胎动的次数来判断胎儿在宫内的安全情况。数胎动的方法主要有两种：1、孕妇可以数每个小时的胎动，正常胎儿每小时胎动应该在2-5次左右；2、孕妇还可以在一天的早、中、晚各抽出一个小时数胎动，把这三个小时的胎动数相加，然后再乘以4，相当于12个小时的胎动，数值大于30，就属于正常的现象。如果出现胎动异常，应该及时去医院做胎心监护及B超来评定胎儿宫内是否缺氧。"
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/05/20收听(99780)
"孕晚期胎动较孕中期相对会减少，尤其在胎头入盆固定之后，胎动会有一定的减少，但每天的胎动情况基本差不多。孕妇要学会数胎动，建议每天早晨、中午、晚上各数一小时，一小时胎动一般2-3次，一天12小时胎动一般在20-30次左右。如果胎动过频或者胎动明显减少，要及时去医院进行检查，听从医生安排，及早发现不良情况，减少严重的后果。如果胎动每天基本上差不多，不需要过度的紧张，按时产检就可以。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2019/01/08收听(90828)
一般建议从孕晚期开始，孕妇自数胎动，胎动减少常常是胎儿缺氧的表现。数胎动的方法有几种：1、早中晚各数1小时，3个数加起来除以3，算的平均每小时胎动要大于3次；2、让孕妇准备10-20个扣子，从早上8点开始，每胎动1次扔掉1个扣子，到晚上8点也就是12个小时之内，如果胎动超过10-20次认为是正常的。再一点需要注意的是，每个小孩的胎动是有自己的=规律的，有的小孩白天胎动，有的小孩晚上胎动，有的小孩上午动的多，有的小孩下午动的多，如果小孩该胎动的时候，有半天不动了，就要及时到医院就诊。
赵晓东│北京医院
2019/08/21收听(77632)
正常的情况下在怀孕的第18周或者第20周后就会开始有胎动，胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，胎动是胎宝宝健康的信号，胎动在28周前会出现时多、时少的现象是正常的。在孕妇28周后正常情况下，胎儿每小时在宫内的胎动应该是3-5左右且连续的胎动算1次。如果胎儿出现每小时9-10次，或者胎儿活动次数相比之前明显提高、强烈，可能是胎儿出现缺氧等情况。根据这样来判断胎动是否正常，如果胎动过低或者过高，应及时引起孕妇的重视，应及时到相关医院进行检查胎心监护或者是B超，判断胎儿是否存在问题。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/16收听(46632)
"胎动是指胎儿在宫腔以内活动，孕妇可以通过监测胎动，对胎儿在宫腔以内的情况进行大体判断。目前在临床工作中数胎动的方法，包括以下几种：第一、最常用的方法就是自我感觉每天胎动是不是大体正常，如果每天胎动感觉大体正常就是正常的，不需要特别的数胎动。第二、可以数某个小时的胎动，正常情况下一小时以内的胎动应该在2-5次左右，连续的胎动应该算一次。如果这一个小时不达标，应该再数一个小时，连续两个小时数胎动，应该至少有一个小时达标。第三、可以取早中晚各一个小时数胎动，将三个小时的胎动之和相加乘以4，应该大于30次，这样才是正常的胎动。通过以上三方面的办法，就可以对胎动的情况进行大体监测。"
2020/04/28收听(90246)
"胎儿在孕妇子宫内的活动被称为胎动，孕妇初期时胎儿由于存在子宫中的体积较小，动作幅度较为轻微，所以有些孕妇不容易感受到胎儿的胎动。当孕期到了十八周至二十周时，胎儿的手脚伸展时可以触碰到孕妇的子宫壁，这时大多数孕妇就开始会感觉到胎儿在子宫中胎动的存在。胎儿的胎动的形式与频率，都是根据孕妇的情况不同所以因人而异，在下午和晚上时孕妇感觉到胎动会比较多。胎儿的胎动连续震颤的胎动作为一次胎动，其他胎动作为一次胎动，胎动的计算没有正常标准，是因人而异存在的。"
2020/05/02收听(60654)
如果胎儿有宫内缺氧，胎动会表现为过于频繁或者是明显减少。胎动监测是孕妇自我评价胎儿宫内状况简便、经济、有效的方法，大多数孕妇在妊娠20周时就开始感觉这有胎动了，一般胎动在夜间和下午比较活跃，但是胎动也会有醒睡周期，一般胎儿睡眠的时候胎动会消失，持续大约为20-40分钟。在妊娠28周以后，胎动计数为每天分早、中、晚各数1小时，3个小时的胎动次数加起来乘以4，如果总数<30次，或者是胎动计数<10次/2h，或者是减少50%，都提示会有胎儿宫内缺氧的可能性。
2020/06/21收听(13330)
"胎儿在宫内缺氧的早期就会发出求救信号，表现为胎动异常，易引起孕妇的注意。胎动是胎儿正常的生理活动，如果一个原本活泼胎儿突然安静，或者一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于每10次\/12小时，或超过每40次\/12小时，则表示可能胎儿有宫内缺氧。正常情况下怀孕后18-20周开始有胎动，一般规律是上午8-12点胎动均匀以后逐渐减少，下午2-3点时胎动最少。然后开始增加，晚上8-12点，胎动最多，正常的胎动是每小时3-5次，12小时大于10次。如果有胎动频繁或胎动异常，要考虑宝宝在宫内有缺氧的可能，应及时到医院就诊。"
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2020/06/19收听(56482)
"每个胎儿的胎动有各自的规律，也和孕妇自我感觉的敏感度、孕周、胎龄密切相关，胎动连续一小时是否正常，需要具体分析，不可同一而论。一般在怀孕20周时是开始感觉到胎动，怀孕30-32周时，胎动是最为活跃和频繁的。而因为某些特殊的原因，突然有1小时胎动连续的活动，这时候需要进行密切的观察。如果胎动1小时活动过多后，逐渐恢复到正常的状态，也是可以观察的。如果胎动次数>10次\/2小时以上，就是正常的状态，如果随着出现胎动减少，胎动次数<10次\/2小时就出现胎动减少，可能是异常的胎儿窘迫的情况，需要进一步的检查胎心监护以及B超。胎动很可能跟孕妇精神紧张、情绪激动或者是受到其它不良刺激有关，所以孕妇要保持好心情，避免大的情绪波动。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/09收听(71258)
"如果胎动连续一个小时不停，属于不正常的表现，胎儿宫内缺氧的时候会出现胎动过于频繁。正常情况下应该是每个小时胎动次数不能超过六次，如果超过六次，属于是胎儿宫内缺氧，应该及时去医院进行检查，还需要注意做胎心的监测，如果确定有胎儿宫内缺氧，应该及时给孕妇吸氧来缓解症状。如果胎儿长时间的缺氧，会导致胎儿缺氧性脑病，容易在出生之后出现有肢体障碍，或者出现发育功能不正常，出现智力低下疾病的发生。如果长时间的持续缺氧，还有可能会导致胎儿宫内窒息，或者导致早产现象的发生。"
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/15收听(73280)
怀孕八个月胎儿一直动没停过，考虑是胎动过频，建议及时到医院做检查，可以做彩超、胎心监护以及必要辅助检查等来寻找引起胎动频繁的原因。如果发生宫内窘迫、胎儿轻度缺氧会产生胎动频繁。脐带受压、羊水过少、低血糖、孕妇体温升高以及紧张、焦虑、失眠等情绪都会引起胎动过频，根据胎心监护结果，结合彩超以及孕妇临床表现等给予吸氧、输液等进行宫内复苏，如果孕妇有妊娠合并症或并发症导致胎动过频，要治疗并发症。
2020/04/26收听(66040)
上海华山医院 刘海防
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广东省妇幼保健院 段冬梅
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北京世纪坛医院 李莹
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银川市妇幼保健院 韩华
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