首都医科大学宣武医院
内分泌科
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血糖高通常指糖尿病患者,对于血糖高的患者不建议选用含有热量比较高的水果食用,榴莲属于含热量比较高的水果,但是在血糖控制良好的情况下,可以少量食用。对于糖尿病的饮食控制,应该尽量选用含糖量比较低或者升糖指数比较慢的食物,尽量避免血糖波动,利于患者的血糖长期稳定控制。
在血糖控制良好的基础上,通常把水果作为两餐之间的加餐食用,对血糖波动影响较小。但是尽量避免选用高糖或者高热量类食物,避免血糖产生过大波动。
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血糖高能少量吃榴莲,毕竟榴莲中能量含量还是较高。虽然榴莲中含有很多维生素、微量元素,但是里面的... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/07/03播放(41405)
血糖高能少量吃榴莲,毕竟榴莲中能量含量还是较高。虽然榴莲中含有很多维生素、微量元素,但是里面的...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/03播放(41405)
"血糖高的患者,尤其是糖尿病的患者不建议吃榴莲,榴莲属于高含糖量的水果,含糖量大约在25%-28%左右,属于高含糖量水果,一般把水果分成低含糖量水果,是指水果的含糖量在10%左右,在10%-20之间的称为中含糖量水果,高含糖量水果是指含糖量在20%以上的。榴莲含糖量较高,不建议患者使用。如果糖尿病患者要吃榴莲,就要减一部分主食,换算起来比较麻烦,如果想解馋吃一点榴莲,又要减掉主食,减的过程中不大容易计算,可减半两主食,吃一点榴莲。吃榴莲的过程中要测血糖,如果血糖波动大,说明榴莲吃多了,主食没有减够,所以不建议患者吃榴莲,就是由于换算很麻烦,可以吃一些含糖量比较低的水果。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/20收听(95544)
"榴莲是热带水果,含有很高的糖分和热量,每100克榴莲含热量147大卡及将近30克的碳水化合物,因此糖尿病患者需慎重食用榴莲。建议糖尿病患者在食用时掌握一定的技巧,血糖控制不达标时绝对不能食用,不然容易导致餐后血糖有更大的波动,选择在正餐食用时,可适当的减少主食的分量,保证总热量不增加;在食用后加强运动,促进糖分消耗;也可以在两餐之间少量的食用,可防止血糖有较大的波动,也能够减少低血糖的发生风险;在剧烈运动时也可以少量的食用榴莲,剧烈运动时身体消耗很大的糖分和热量,吃榴莲可以及时地补充消耗,维持消耗及摄入的平衡。"
李广利│武汉市第三医院
2018/12/03收听(76234)
"月经期间可以少量食用榴莲。但是不建议食用过多榴莲。榴莲属于一种热带作物,其具有活血散淤的功效,因此不建议在月经期过多服用。如果在月经期间,食用过多的榴莲,容易导致月经量的增多、月经期的延长的可能性。但是榴莲这种作用不是特别的明显,因此,如果在月经期间食用过多榴莲,也不需要过度担心。一般情况下不会出现大量阴道流血的现象。但是,出于对于女性生殖系统健康的长远角度来看,建议广大女性尽可能不要在月经期间食用过多榴莲。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/07/09收听(98286)
"面部过敏原因比较复杂,常见的像化妆品过敏、紫外线过敏或者是接触、刺激等都可能发生。面部过敏要积极的抗过敏治疗,饮食上也要加以注意,尽量不要吃辛辣、刺激的食物,不要吃容易导致过敏的食物,像鱼、虾等发物。坚果或者是容易导致过敏的水果,特别是芒果,因为可以引起接触性皮炎,尽量不要食用。至于榴莲,如果以前吃榴莲没有过敏的表现可以食用,但榴莲属于热性食物,尽量少吃。可以多吃像莲子或者是薏苡仁等清热利湿的食物,对皮肤的恢复有好处。"
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2020/07/06收听(54198)
"肠粘连可以吃榴莲,肠粘连主要是由于腹腔内的各种因素,导致肠管之间粘连,比如腹腔内的炎症、腹腔手术、盆腔手术等,都可能引起肠管之间粘连,而吃的食物主要通过肠腔内部消化吸收,所以吃榴莲对肠粘连没有太大的影响。榴莲属于富含有维生素等营养物质的食物,比较容易消化吸收,只要没有消化异常情况,能够正常饮食,可以正常吃榴莲。肠粘连是禁止吃难消化、油腻油炸食物,肠粘连会影响到正常肠管的蠕动,难消化的食物会导致肠梗阻的症状,也尽量少吃辛辣、刺激的食物。根据肠粘连的症状、严重程度以及不适的情况,尽量到正规医院就诊,必要时可手术治疗。"
邵庆亮│辽宁省人民医院
2021/01/20收听(91594)
"月经期间是可以吃榴莲的,榴莲属于热性水果,在经期少量吃不会对身体健康造成不利的影响。榴莲还具有缓解疼痛和活血散寒的功效,如果月经期间的经血量比较少或者有宫寒痛经的症状,适量的吃榴莲可以有效的改善,还能够缓解痛经。因为榴莲具有强烈性的气味,只要女性能够接受这种气味,在月经期间也可以适当的吃榴莲,但是不建议多吃。因为榴莲吃多了以后会上火,并且榴莲里面的热量比较高。不建议在月经期间吃榴莲来代替主食,会出现身体虚火旺盛的现象。如果在月经期间经血量特别多,不建议过多吃榴莲会加重出血,容易引起失血过多性贫血,应该在经期结束之后再适量吃榴莲。"
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/07收听(93252)
榴莲作为目前市面上常见的水果,糖尿病患者可以适当地吃,但在此之前要考虑以下问题:... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/21播放(96130)
榴莲作为目前市面上常见的水果,糖尿病患者可以适当地吃,但在此之前要考虑以下问题:
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刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/21播放(96130)
"喝酒后是否能够吃榴莲,这个问题不能一概而论,如果对酒精不存在过敏史,或者对榴莲也不存在过敏的患者,饮酒后可以适当少量服用榴莲,但是需要严密观察患者的情况,如出现身体不适需要立即就医。但是既往存在过酒精过敏,或者存在过吃榴莲有过胃肠过敏情况的患者,饮酒后是绝对不可以吃榴莲的,因为榴莲中的某种有害物质,例如组胺,会严重引起毛细血管的通透性增加,导致毛细血管周围的水肿,因而会产生酒精中毒的情况出现,例如会出现严重的头晕、恶心、呕吐、周身出红疹、斑疹、丘疹、明显心悸、胸闷、气短,伴随一过性头晕,甚至血压一时测不清等情况出现。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/24收听(59692)
"宝宝可以吃榴莲,但不宜吃得过多。榴莲的营养价值非常的丰富,除了含有很高的糖分,还含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等微量元素。宝宝食用能补充身体所需的能量和营养素。榴莲虽含有丰富的膳食纤维,但在肠道中会吸水膨胀,宝宝过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。而且榴莲中的膳食纤维需要牙齿充分的咀嚼,而宝宝的牙齿还比较的娇嫩,牙齿功能还没有完全的健康,宝宝吃榴莲时容易出现囫囵吞咽下去。榴莲性温,如果宝宝吃的太多,体内就容易造成湿热瘀积,对宝宝的身体是不好。另外,虽然榴莲的营养是很丰富的,但是1岁宝宝对此的吸收还有限,如果吸收不了,就容易引起上火,从而出现咽喉肿痛、烦躁失眠等症状,损害宝宝的健康。宝宝吃多后要多喝水,有助于消化,否则很容易引起上火。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/20收听(97692)
"咳嗽的患者不建议吃榴莲,吃榴莲可能导致咳嗽症状的进一步加重。当患者出现咳嗽的症状时,可适量的吃有润肺止咳作用的水果,例如苹果、梨、橘子、橙子、樱桃、枇杷等等。同时可适量的饮用柠檬水、蜂蜜水,也可以起到润肺止咳的作用,减轻咳嗽的症状。当患者出现咳嗽的症状时,需要积极就医,完善相关检查,明确咳嗽的原因并给予相应的治疗。如果患者是因为致病微生物的感染而出现的咳嗽,可根据致病微生物给予相应的治疗,例如抗细菌、抗非典型致病菌的治疗。如果患者是因为咳嗽变异性哮喘而出现的咳嗽,可以口服孟鲁司特钠,吸入沙美特罗替卡松。"
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/11/04收听(81412)
"儿童可以吃榴莲,榴莲的口感也比较好,营养也比较丰富。但是如果孩子经常上火、大便干结,并且有便秘,甚至有些孩子有过敏的情况,另外如果孩子在咳嗽期间,尽量不要吃榴莲。榴莲属于一种热带水果,如果在这些情况下吃榴莲会加重症状。另外,在日常生活中孩子可以吃多种水果,品种要多样,可以选择猕猴桃、草莓、橙子、葡萄、香蕉、火龙果、苹果等等。要调剂着吃,每天2-3种品种以上,不要单一的摄入,单一容易造成偏食,营养就偏了,有些营养素摄入不到。尽量以均衡营养为原则,才有利于孩子生长发育。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/01收听(62482)
"感冒后可以吃榴莲,榴莲的营养非常高,含有多种维生素、钙、铁、磷等。感冒期间患者的体质比较虚弱,吃榴莲可以补充能量和营养,从而促进感冒愈合。还要积极使用抗感冒的药物,比较常用的是感冒清热颗粒、抗病毒口服液、连花清瘟胶囊。另外,一定要多休息,多喝水,保持室内的通风,饮食注意清淡一些,多吃蔬菜和水果,尽量避免熬夜。"
李建武│鹤壁市人民医院
2019/09/04收听(43032)
"人流术后是可以吃榴莲的,女性流产后身体比较虚弱,榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪和糖分可以为人流术后补充能量。人流术后会有身体免疫力降低的问题,榴莲中含有丰富的维生素C,术后食用可以提高身体的免疫力预防感冒发生。流产后会有出血的问题,女性多少会有些贫血症状可以吃榴莲,榴莲中含有丰富的铁元素可以改善轻微的贫血症状。榴莲中含有丰富的维生素E可以保护黄体功能,避免流产后引起黄体功能减退。榴莲中含有膳食纤维,可以改善术后食欲不振的问题。榴莲性热能够活血,可以促进流产后体内胎儿附属物的排除。需要注意由于榴莲热性大应适量,食用过多会引起上火症状。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/12/30收听(27546)
前列腺增生可以吃榴莲。榴莲是一种水果,号称水果之王,富含大量的维生素C,维生素C在人体的代谢过... 荣建红│湖北省第三人民医院 2023/04/07播放(32045)
前列腺增生可以吃榴莲。榴莲是一种水果,号称水果之王,富含大量的维生素C,维生素C在人体的代谢过...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/04/07播放(32045)
"来月经的时候可以吃榴莲。任何食物都可以吃,除了冰的东西,辛辣的少吃。来月经时不要洗头发不吹干,不要同房。因为这个时候宫颈是稍微张开的,如果同房,可能会引起经血倒流,导致盆腔子宫内膜异位症,将来引起不育、痛经、输卵管炎、宫外孕,不能够坐浴,可以淋浴。来月经可以吃榴莲,只要不吃太冰的东西,任何水果都可以吃,选自己喜欢的吃。"
邱琳琳│莆田市第一医院
2018/07/09收听(46510)
"孕妇通常能吃榴莲,但是不要吃得过多。因为榴莲当中含有较多的糖,有妊娠期糖尿病的孕妇应该减少食用。如果孕妇的血糖正常,可以少量吃榴莲。怀孕期间建议孕妇多吃新鲜的蔬菜和水果,适当补充维生素C,在怀孕早期应该多吃含有叶酸的复合维生素,在怀孕中期孕妇只要均衡饮食就可以。在选择水果方面,不要吃含糖量特别高的水果,比如西瓜、葡萄、香蕉等,可以多吃营养丰富、含糖量比较低的水果,比如牛油果、小西红柿等。另外,孕妇在怀孕24-28周需要做75g葡萄糖耐量试验,注意孕妇是否有妊娠期糖尿病。如果孕妇饮食后出现腹泻等症状,需要随时就诊。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/07/14收听(43752)
尿失禁可以吃榴莲。榴莲是常见的热带水果之一,果肉营养丰富并且富含维生素,对于促进胃肠道的蠕动和... 宋瑞祥│上海长海医院 2023/04/03播放(32338)
尿失禁可以吃榴莲。榴莲是常见的热带水果之一,果肉营养丰富并且富含维生素,对于促进胃肠道的蠕动和...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/04/03播放(32338)
榴莲是温热性水果,营养丰富、气味浓郁,具有开胃健脾的作用,所以拉肚子是可以吃榴莲的,榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维,还有叶酸、烟酸等各种维生素以及钙、铁、磷 、钾等多种矿物质元素,可谓是高营养水果,可以补充人在拉肚子后人体所需的营养。但是一定要少吃,吃的太多会加重影响肠胃蠕动功能,榴莲虽营养价值很高,但是在拉肚子的情况下过多服用,反而吸收不到任何营养只会加重拉肚子,所以记住一定要少吃,任何东西都是如此。拉肚子的患者要注意饮食的调理,三餐要定时、定量 ,避免暴食暴食和辛辣 、刺激性食物,少吃生冷、油腻、不容易消化的食物以及甜食,多喝些温开水,也可以做腹部按摩热敷来缓解。
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/28收听(10622)
输尿管结石可以吃榴莲,因为榴莲有活血和促进消化、改善胃肠道蠕动等作用,且榴莲是常见的热带水果之... 宋瑞祥│上海长海医院 2023/04/18播放(26287)
输尿管结石可以吃榴莲,因为榴莲有活血和促进消化、改善胃肠道蠕动等作用,且榴莲是常见的热带水果之...
2023/04/18播放(26287)
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