尿酸高和性纵欲并无太大的关系。尿酸高即高尿酸血症,属于一种慢性代谢性疾病,是由于嘌呤代谢障碍所引起,高尿酸血症主要是尿酸生成增多,由于部分内源性和外性嘌呤增多所引起。因为尿酸是嘌呤的代谢产物,以及部分特殊情况下,由于肾脏的排泄功能受到影响,尿酸排泄减少,也会导致尿酸水平升高。
针对高尿酸血症,目前处理上主要有以下几点:
1、减少外源性嘌呤摄入:限制高嘌呤类的食物,比如动物内脏、海产品以及肉类,像猪肉、牛肉、羊肉,建议多吃鸡肉、鸭肉、鱼肉,以及新鲜蔬菜和水果,多喝水,可以帮助尿酸排泄减少的患者,促进尿酸的排出;
2、加强体育运动:由于高尿酸血症属于一种慢性代谢性疾病,所以平时加强体育运动,对于体重超重的高尿酸血症有较大的帮助,体重下降后,高尿酸水平也会随之下降;
3、加用降尿酸药物:如果通过生活方式调整后,血尿酸水平控制并不理想,逐渐升高,应该在医生的指导下,加用降尿酸药物进行治疗。如果是长时间的高尿酸血症,容易导致尿酸盐沉积在软组织关节和肾脏。