安徽医科大学第一附属医院
内分泌科
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糖尿病患者可以选择的饮料如下:
1、茶类饮料:如绿茶、红茶、白茶、普洱茶、苦丁茶、荞麦茶等都较合适,但建议患者选择最原始自然的天然茶叶进行白开水泡饮,不要选择外面的绿茶、红茶饮料,其中可能含有较多甜味剂,虽不会导致血糖水平短期内迅速升高,但会对总能量产生影响;
2、咖啡:建议在冲饮时不要添加奶类、脂类,会增加咖啡的总热卡以及糖分,不适合糖尿病患者。且需要尽量食用黑咖啡,因为对人体而言不会导致血糖水平升高,还可促进糖类和脂质代谢,提高机体的新陈代谢率;
3、白开水:平时还可以喝白开水来增加体液容量,帮助控制代谢废物排出。
所以糖尿病患者在选择饮料时要谨慎。
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"糖尿病病人可以喝矿泉水、白开水、茶,以及柠檬汁这样的一些饮料。因为这些饮料升糖指数低,或者是没有明显的升高血糖。例如矿泉水、白开水,还有各种红茶、绿茶,喝了以后对身体还有消食、降脂的作用,能稀释体内的血糖、血脂,稀释体内的毒素的作用。所以糖尿病病人一般鼓励定时定量地喝水,或喝以上说的这些饮料。一般来说不要等到口干了再喝,要定时定量地喝,或是过1-2小时喝100-200mL的水。这样喝水,可以起着稀释体内毒素、稀释体内血糖的浓度的作用,保存机体对水分的需要,而不至于造成脱水。所以,糖尿病患者应该选择以上建议的一些水和饮料来饮用。切忌喝可乐,或者是含高糖的,口感比较甜的饮料。因为这些饮料里面含的单糖多,喝到体内以后会迅速地升高血糖,刺激胰岛素分泌,继续透支胰岛功能,导致胰岛负担过重、血糖波动。有的人还可以迅速升高血糖,导致糖尿病者的急性代谢紊乱综合征。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/03/22收听(44017)
糖尿病人可以喝的饮料主要有:1、水或者苏打水,水不含有任何热量或者碳水化合物,是最好的饮品。2、牛奶,豆浆等,牛奶和豆浆作为提供蛋白质的来源,可以适量食用,但是应当计入一天的总热量,相应减少主食的摄入。当并发糖尿病肾病,出现尿蛋白的阳性,或者肾功能不全的时候,不宜再进食豆浆或者其他的豆制品。3、新鲜果汁和蔬菜汁,糖尿病患者可以少量饮用,但我们更建议吃新鲜的蔬菜水果,这样既能增强饱腹感,也能避免血糖升得过高。4、酒,糖尿病患者可以少量饮酒,但应注意白酒每日不超过50ml,啤酒每日不超过300ml,红酒每日不超过100ml。5、各种茶水,糖尿病人都是可以喝的,但饮茶过多、过浓,可能影响睡眠或者药物疗效。另外,各种含糖饮料,因为糖和热量的含量都很高,我们不建议糖尿病患者饮用。
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/07/26收听(32778)
糖尿病的患者是不建议饮用饮料的,因为饮料中富含的碳水化合物以及添加剂是比较多的,而添加剂当中有可能会添加了糖分。这样糖尿病的患者饮用后容易引起血糖的急剧升高,而长期饮用饮料的患者,容易造成胰腺的负担过重,造成胰腺受损,从而引起血糖的偏高。所以糖尿病的患者是不建议饮用任何饮料的,糖尿病的患者可以饮用纯牛奶或者纯黄豆打的豆浆进行代替,平时吃饭的时候可以用蔬菜汤进行代替,蔬菜汤中不要放面粉和淀粉。纯牛奶每天可以喝250ml左右,纯黄豆打的豆浆也是在肾功能正常的情况下,可以适量的饮用。
李鑫│东营市人民医院
2019/08/04收听(49684)
"适合糖尿病人喝的饮料,主要有绿茶、红茶、普洱茶、苦丁茶,都可以,另外糖尿病患者还可以喝一些黑咖啡。糖尿病患者建议不要喝碳酸饮料,以及含有很多其它添加剂、糖分的饮料,否则容易导致糖尿病患者出现热卡超标,体量增加,也不建议糖尿病人喝奶茶,因为其中的一些成分对糖尿病患者也不利。糖尿病患者可以喝一些纯牛奶,纯牛奶做为饮料,每天进食,可以提供优质蛋白质,还可以提供钙元素。总体而言,糖尿病患者在选择饮料方面,尽量选择一些天然、没有添加剂,像绿茶、红茶的茶类,不仅可以帮助糖尿病患者解渴,还可以帮助糖尿病患者调节肠道菌群,也可以帮助其调整血糖,黑咖啡可以给糖尿病患者增加基础代谢率,帮助能量消耗。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/11收听(75458)
建议糖尿病患者尽量不要喝无糖饮料,因为某些无糖饮料只是没有加葡萄糖,但是有可能加果糖或者蔗糖。... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/10/29播放(64806)
建议糖尿病患者尽量不要喝无糖饮料,因为某些无糖饮料只是没有加葡萄糖,但是有可能加果糖或者蔗糖。...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/29播放(64806)
"糖尿病患者是可以适当喝苏打水,因为部分糖尿病患者体内呈酸性环境,苏打水呈碱性,适当喝苏打水对纠正体内酸碱紊乱,对糖尿病患者身体健康有好处,特别是对糖尿病合并血尿酸水平升高的患者,适当喝苏打水还具有降低血尿酸水平的作用。苏打水不能喝得过多的,一方面,如果喝的多容易造成体内碱中毒,对身体有害;另一方面,因为苏打水中钠离子含量比较高,喝的比较多可能会造成患者血钠水平升高,会导致糖尿病患者出现高渗状态,可能就会危及患者的生命。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/08收听(50176)
怀孕期间不建议喝饮料,因为大部分饮料都属于碳酸饮料,都是香精和化学物质兑合而成的兑合物,兑合成... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/08/06播放(66290)
怀孕期间不建议喝饮料,因为大部分饮料都属于碳酸饮料,都是香精和化学物质兑合而成的兑合物,兑合成...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/06播放(66290)
患有肾结石以后,饮料应该适当减少,喝白开水最好。如果白开水喝了很多,喝不下去,可以喝一点果汁、... 姜帅│复旦大学附属中山医院 2023/12/05播放(74410)
患有肾结石以后,饮料应该适当减少,喝白开水最好。如果白开水喝了很多,喝不下去,可以喝一点果汁、...
姜帅│复旦大学附属中山医院
2023/12/05播放(74410)
在怀孕期间最好不要喝饮料,因为饮料在制作过程当中会加入防腐剂、色素、香料或者加入甜蜜素之类,这些成分不利于宝宝生长。特别是在怀孕前三个月的时候,由于妊娠反应的影响经常出现恶心、呕吐、食欲不振,如果经常喝这些饮料容易影响到胎儿的生长发育,会导致胎儿畸形率增加。在怀孕期间尽量建议喝白开水,白开水煮沸的过程当中会起到消毒的作用,能够杀死水中的细菌,喝白开水对于补充孕妇体内的水分有着很好的作用。如果在怀孕期间感觉到口味不佳,愿意喝的时候最好是喝点鲜果汁,自己榨的果汁比较安全且放心,而且还含有丰富的营养成分。特别是鲜果汁里含有大量的维生素和各种矿物质、微量元素之类,根据个人的口味选择水果,自己榨鲜果汁,对于胎儿生长和孕妇身体健康都有着很好的作用。
王建英│宿迁市人民医院
2019/09/02收听(22604)
糖尿病可以喝的饮料,最佳的选择是白开水,因为白开水里面没有任何的热量,也没有任何的糖分。因此饮白开水对于糖尿病患者来讲,对血糖没有影响。除了白开水之外,其他的饮料包括市面上常卖的红茶饮料、绿茶饮料、果汁饮料、酸奶饮料等,对患者的血糖都有影响。因为所有的饮料里面都会有额外的添加糖分,只不过不同的饮料里面所添加的糖量不同,因此对于血糖的影响也不一样。所以建议糖尿病的患者平常多喝白开水或者喝淡茶,比如红茶或者绿茶,对患者血糖没有影响。但是要强调的一点,在喝茶的时候不要额外添加糖分。
于姗│聊城市第二人民医院
2019/01/12收听(65374)
总的来说,结石患者不建议喝含咖啡因这一成分的饮料,比如常见的红茶、咖啡、可乐、葡萄汁、苹果汁等... 谭靖│中南大学湘雅三医院 2023/03/28播放(49693)
总的来说,结石患者不建议喝含咖啡因这一成分的饮料,比如常见的红茶、咖啡、可乐、葡萄汁、苹果汁等...
谭靖│中南大学湘雅三医院
2023/03/28播放(49693)
脂肪肝患者建议限制饮食热量、减少含糖饮料摄入,从而控制体重、减轻肝脏脂肪的沉积,因此一切含有游离糖的饮料,像果汁、可乐、奶茶都是有害的。虽然脂肪肝患者可以吃适量水果,但是鲜榨果汁也不建议饮用,主要原因是新鲜水果一旦榨汁会损失部分营养,糖类的释放更容易引起血糖的波动,比新鲜水果更容易导致肥胖,榨汁虽然方便饮用,但也更容易导致当日的水果过量。如果实在想喝饮料,可以选择适量饮用清茶、咖啡或者代糖饮料,如零度可乐和无糖雪碧,代糖饮料热量低可以忽略不计,不会导致肥胖,少量饮用不会对健康产生影响。
李文松│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/08/26收听(97904)
脑梗患者喝的饮料应当以低糖、低脂、低盐为好,也可以喝白开水、淡绿茶。脑梗患者很可能合并有糖尿病... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/10/16播放(69362)
脑梗患者喝的饮料应当以低糖、低脂、低盐为好,也可以喝白开水、淡绿茶。脑梗患者很可能合并有糖尿病...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/16播放(69362)
"喉咙疼痛的时候可以适当喝饮料,可以选择具有清热解毒、清咽利喉功效的饮料,比如绿豆汤、用鸭梨榨成的水果汁,也可以选择马蹄、葡萄、火龙果、柚子榨成的什锦水果汁。另外,还可以饮用蜂蜜和柠檬做成的水果茶,这种饮料富含多种维生素、微量氨基酸、微量元素,能够增强机体免疫力,还有清咽、利喉、止咳、减轻喉咙疼痛的功效。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/11/15收听(67578)
建议胃酸的病人尽量不要喝饮料,因为饮料包括碳酸饮料或者凉茶、果汁,这些饮料中都含有比较甜或过酸的一些成分,进入到体内之后会导致胃里分泌更多的胃酸,会加重反酸、烧心、腹痛。同时碳酸饮料有很多气体也会导致出现上腹胀满、嗳气等这些不适的症状。凉茶由于茶叶属于性寒食品,也会导致病人腹痛甚至腹泻。果汁这些饮料由于里面也含有很多的添加剂和大量的防腐剂,也是不适宜有胃酸病人来进行服用的。如果非要喝饮料,可以自己鲜榨一些果汁,同时不要再额外放过多的糖,常温下鲜榨果汁口味稍微淡一点,还是可以饮用的,其他时候任何一种饮料都不建议胃酸的病人再进服了。
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/16收听(67532)
减肥过程中可以喝茶类饮料。具体分析如下:1、富含生物碱:茶类饮料含有非常丰富的生... 张晓伟│河北省人民医院 2023/07/07播放(43471)
减肥过程中可以喝茶类饮料。具体分析如下:
1、富含生物碱:茶类饮料含有非常丰富的生...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07播放(43471)
"孩子是不建议喝饮料的,外边买的饮料含糖都比较高没有多种维生素、微量元素等营养成分,所以不建议喝饮料。宝宝要喝水,可以自己做,例如以下几种:1、鲜榨汁,各种水果都可以榨汁来提取,有效成分维生素、微量元素所以根据宝宝的口味,可以进行相关的榨汁,如西瓜、橙子、柚子等。2、熬梨水,梨是百果之宗,煮梨水口改好,又有降火清心,止咳退烧的作用,能够润肺化痰,所以可以煮梨水。3、白萝卜水具有止咳化痰,清热平喘的功效,用于孩子能够有的作用,很适合孩子喝。所以宝宝不要喝饮料,白萝卜水或者是水果的鲜榨汁等,都有助于补充维生素和微量元素,并且满足宝宝口感的需要。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/30收听(43374)
得了泌尿系统结石患者一般不建议喝饮料,肾结石、输尿管结石、膀胱结石都是比较常见的泌尿系统结石。... 王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/10/18播放(41192)
得了泌尿系统结石患者一般不建议喝饮料,肾结石、输尿管结石、膀胱结石都是比较常见的泌尿系统结石。...
王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/18播放(41192)
糖尿病患者可以喝的饮料建议白开水或者茶水,而且茶 卜石│中日友好医院 2023/12/08播放(26679)
卜石│中日友好医院
2023/12/08播放(26679)
"孕妇在怀孕期间最好不要喝各种成品的饮料。如果想要喝饮料,建议用新鲜的水果榨汁,做成果汁后饮用,或者用一些奶制品如酸奶。各种饮料中都加入了大量的食品添加剂,这些食品添加剂对于普通的人群是无害的,但是孕妇的体质比较特殊,经常或者过量的摄入这些食品添加剂,有可能对宝宝的发育造成不良影响。而且各种饮料中的糖分含量都比较高,经常饮用饮料容易导致热量摄入过多,使妊娠期的体重过度增加,造成肥胖,也容易导致妊娠期的血糖代谢异常,增加妊娠期糖尿病的发病几率。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13收听(56434)
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