牛奶并不能治疗高血压，摄入牛奶对于血压的控制不会有太多的帮助，但对于高血压的患者，牛奶是非常好的蛋白质和钙质的来源，高血压患者可以放心饮用。高血压是指收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，一旦发生高血压，在治疗上要通过生活方式的改善和药物的治疗并驾齐驱。
生活方式的改善，要做到低盐饮食、规律锻炼以及生活作息、情绪心理的改善。在应用药物方面，要通过口服降压药物，如钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂、ACEI类药物或ARB类药物，通过血压监测，将血压稳定在合理正常的范围之内。
只有通过正确的生活方式改善和合理的药物治疗才能将血压平稳，同时减少高血压对于靶器官功能的损害。
