胎动特别靠下，感觉要出来了一样，可能是正常生理现象，也可能是发生异常情况，具体如下：
1、正常生理现象：妊娠晚期当胎头入盆以后，胎儿位置比较低，所以胎动位置也比较靠下，是一种正常的生理现象；
2、异常情况：如果胎位不正，胎儿肢体比较靠下，胎动也会比较靠下，感觉像要出来了一样。妊娠晚期数胎动是监测胎儿在宫腔内是否安全的重要方法，如果发现胎动异常或者胎动位置过于靠下，要及时看医生，观察胎位是否正常。如果胎位异常，要注意做好分娩方式选择的准备。
在孕期要及时规律进行产检，发现不适症状要及时与医生进行沟通，孕期要注意劳逸结合，适当增加营养。每天吃蛋白质，如瘦肉、鸡蛋等，也要增加蔬菜、粗粮等膳食纤维的摄入，保证大便通畅，避免发生腹痛、腹胀等异常情况。
