胃经是中医十二经络里足阳明胃经的简称,老百姓俗称胃经,足阳明胃经在十二经络里起到了至关重要的作用,在疾病治疗当中也非常重要。起始穴从承泣穴开始,顺着上腹、下腹和腿一直到脚面厉兑穴,一共45个穴分布两侧,加起来是90个穴位。
其中很著名的穴位是足三里、上脘、中脘,在老百姓日常生活当中有腹痛、腹胀,可以取足三里穴按压,疼痛就会缓解、腹胀也会缓解。
例如老百姓经常用热宝放到上脘或者中脘上热敷1-2分钟、10来分钟,都可以起到缓解的作用。足阳明胃经在日常生活中应用很广泛,无论是针刺各种穴位还是艾灸都能起到治病的作用。