血糖9.1mmol/L是否严重，需要看血糖9.1mmol/L是空腹血糖高，还是餐后血糖高，具体情况如下：

1、严重：如果是空腹血糖水平达到了9.1mmol/L，此情况下确实有一点严重。因为正常空腹血浆葡萄糖水平应该低于6.1mmol/L，如果≥7.0mmol/L则达到了糖尿病的诊断标准，如果已经出现了多尿、多饮、多食、体重下降的症状，则要考虑是糖尿病。但是也不要过度担心和焦虑，即使已经达到了糖尿病的诊断标准，可以先通过生活方式来进行干预与处理。饮食上严格控制好总热卡，建议低盐、低脂、清淡饮食，同时可以少量多餐的来进食。此外，还需要配合部分运动，建议在饭后1小时运动，每次运动大约30分钟，以有氧运动为主，可以帮助患者将血糖下调一些。必要时还应该在医生指导下，加用降血糖的药物进行处理；

2、不严重：如果是餐后血糖9.1mmol/L，此时不要过于担心，可能处于糖尿病前期的状态。对于糖尿病前期的状态，很多患者通过生活方式干预以及控制体重，可以让血糖逐渐恢复到正常。

所以如果发现血糖水平达到了9.1mmol/L，可以先通过生活方式干预，然后再监测血糖的变化，了解通过生活方式干预以后血糖水平下降的情况。