手腕痛存在以下几种可能，其治疗需要根据原因进行。

一、原因：

1、狭窄性腱鞘炎：手腕痛主要最常见的部位，是由于桡骨茎突的狭窄性腱鞘炎所导致的疼痛，可以在局部桡侧摸到一个非常明显的压痛点，其发生的原因主要是由于手部，特别是腕关节过度活动造成，如经常洗碗、经常做手工，或者长时间搬运物品的人群，其腕关节的受力较重，长时间慢性劳损导致了桡骨茎突狭窄性腱鞘炎；

2、局部急性或慢性损伤：还有部分患者可能是腕背部疼痛，是由于腕部的工作中，可能造成了急性或慢性损伤，所导致的腕背部疼痛。有的患者可能会出现了三角软骨损伤，使得腕背部疼痛。

二、治疗：

发生了此种疼痛后，第一要减少工作量，第二可以局部做热敷，也可以用温水浸泡腕关节，促进血液循环，有利于炎症消退、缓解疼痛。对于桡骨茎突狭窄性腱鞘炎疼痛较重的患者，可以进行封闭治疗，可以戴护腕。对于腕背部的疼痛患者，局部可以外涂非甾体类的消炎止痛药缓解疼痛，也可以佩戴护腕减少腕部活动，也有利于腕部疼痛的消退。