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神经内科
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早醒患者应根据不同情况进行不同处理，具体分析如下：
1、若按正常就寝时间入睡，如晚上10点左右入睡，但夜里2-3点会醒来，发生时间较短，此时可使用中长效安眠药，使睡眠时间适当延长以满足睡眠时间；
2、若早醒发生时间较长，除早醒外患者还出现情绪低落，容易哭，对事情提不起兴趣，此时应注意是否为抑郁情绪在睡眠方面的表现。可使用5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂，可以改善情绪，使睡眠情况好转。
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老是早醒的处理方法如下：1、建立良好的生活习惯：有些人总是早醒是个人生活习惯，这... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/10/24播放(97900)
老是早醒的处理方法如下：
1、建立良好的生活习惯：有些人总是早醒是个人生活习惯，这...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/10/24播放(97900)
母艳蕾│北京医院 2023/05/25播放(40844)
母艳蕾│北京医院
2023/05/25播放(40844)
"患者存在失眠早醒的问题，可以通过口服药物进行调整：1、给患者口服安眠药，可以使用苯二氮卓类的镇静安眠药，常用的是艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮，这类中长效的安眠药可以延长患者的睡眠时长，镇静安眠的作用。还可以选择新型的安眠药，比如佐匹克隆、右佐匹克隆类的安眠药。2、患者可以服中成药，调整患者的体质，起到安神的功效。临床上要根据患者中医方面的辨证分型选择，可以给予患者口服安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊、朱砂安神丸、天王补心丹类的药物。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/14收听(21778)
"睡眠出现早醒，如果经常发生，需考虑是否有焦虑状态的可能，焦虑状态通常可表现为各种躯体症状，最常见的是睡眠障碍以及早醒。焦虑状态如果症状较轻，早醒次数较少，可以暂时不给予药物治疗，给予适当的心理治疗即可。如果症状较为明显、早醒次数较多，甚至出现其它躯体的症状，则可考虑给予药物治疗，先给予苯二氮䓬类药物，此类药物起效较快，抗焦虑作用强，焦虑患者可考虑短期使用，一般治疗时间不超过2-3周。因此，对于轻症病例可以间断应用，如果患者症状较为明显，则需考虑给予抗焦虑药物的治疗。"
王翀│南京鼓楼医院
2021/05/25收听(67708)
睡眠容易早醒的处理方法，主要如下：一、药物治疗：1、代谢时间长的安... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/02/25播放(79570)
睡眠容易早醒的处理方法，主要如下：
一、药物治疗：
1、代谢时间长的安...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/02/25播放(79570)
"睡眠时早醒，醒后又难以入睡，属于失眠症的一种表现形式，常选用以下方案进行治疗：1、中成药调理，如果患者症状不重，可以先试用中成药，比如甜梦胶囊、舒眠胶囊、枣仁安神胶囊、七叶神安片等，要较长时间服用才能改善睡眠治疗。2、直接使用安眠药，可以使用非苯二氮卓类的新型安眠药，也可以使用苯二氮卓类的安眠药，前者推荐使用右佐匹克隆或者唑吡坦，后者推荐使用艾司唑仑。3、抗抑郁药，患者如果合并有抑郁情绪也容易导致早醒，这时可以在睡前服用阿戈美拉汀或者米氮平、曲唑酮，也可以在白天同时使用草酸艾司西酞普兰、度洛西汀等药。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/01/29收听(39508)
醒的早分为两方面因素，一方面是正常生理原因，另一方面是病理状态原因，正常生理方面引起早醒大部分是由于睡眠习惯发生改变，比如以往睡眠习惯是晚睡晚醒，由于睡眠时间提早从而导致早醒；其他比如精神心理因素，由于第二天需要处理重大事务，精神紧张、压力大从而导致早醒。有些老年人本身睡眠时间就比较短也会有早醒的情况，这些都可以通过调整睡眠时间、放松心情、自我减压得以改善。病理状态因素，首先早醒属于失眠的一种情况，凌晨两点到四点醒来后很难入睡称为早醒，可以服用助眠药物进行改善，还可以睡前适当运动、饮用热牛奶等改善睡眠质量；其次有些药物有兴奋神经作用，从而导致睡眠时间缩短引起早醒；再者身体某些疾病比如尿频、尿急、前列腺肥大等也会对睡眠质量和时间造成影响。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/30收听(60084)
"患者早醒也属于是睡眠障碍，建议采用中西医结合的方式进行治疗，患者在生活上要养成按时上床睡觉的习惯，营造舒适的睡眠环境，要放松自己的心态。白天的时候多参加户外的体育活动，尽量的避免午睡或者减少午睡的时间，对于早醒的症状能有一定的改善。药物方面患者可以就诊中医科，通过中医辨证分析调整中药汤剂口服，可以在中医医师的指导下口服中成药，常用的像百乐眠胶囊、安神补脑口服液、朱砂安神丸、天王补心丹等药物。如果通过以上调整患者仍然是早醒，建议患者服用中长效的安眠药延长患者的睡眠时长，建议患者可以口服右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑。"
2020/03/04收听(65426)
早醒的确给很多患者带来困扰，睡觉时可能3-4点、4-5点就早醒，再无法入睡，有一些自我调节的办... 李书剑│河南省人民医院 2023/04/17播放(28441)
早醒的确给很多患者带来困扰，睡觉时可能3-4点、4-5点就早醒，再无法入睡，有一些自我调节的办...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/17播放(28441)
晚睡反而醒得早，常见以下原因：1、生物节律：如早上6:00起床，晚上12:00睡... 彭华│上海长征医院 2023/04/24播放(42899)
晚睡反而醒得早，常见以下原因：
1、生物节律：如早上6:00起床，晚上12:00睡...
彭华│上海长征医院
2023/04/24播放(42899)
每天早醒的原因具体如下：一、生理性原因：因为到了老年睡眠时间只需要... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/11/15播放(31391)
每天早醒的原因具体如下：
一、生理性原因：
因为到了老年睡眠时间只需要...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/15播放(31391)
"早醒属于失眠的一种，也是一种睡眠障碍。早醒的治疗先要通过生活方式调节，也就是尽量白天不睡觉，适当多运动锻炼，晚上睡眠的时间不要太早，在晚上11点左右就可以，如果能够睡到早上4-5点，这个时间就可以了。如果在半夜2-3点或者凌晨1-2点钟醒过来，这种情况可以吃些短效的安眠药帮助睡眠，增加2-3或者3-4个小时，基本维持到天亮，建议用小剂量，这样对于第2天的工作和生活影响不是太大。如果药物效果不好，睡眠前也可以用些长效的安眠药，维持睡眠的时间会更长。"
王新│青岛市市立医院
2020/03/20收听(68250)
减肥之前这些患者往往会有合并鼾症，学名叫做睡眠呼吸暂停低通气综合征，也就是患者在夜间睡眠的过程... 刘春岭│郑州大学第二附属医院 2023/11/07播放(40959)
减肥之前这些患者往往会有合并鼾症，学名叫做睡眠呼吸暂停低通气综合征，也就是患者在夜间睡眠的过程...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/11/07播放(40959)
"早醒可能由于神经衰弱所引起，也有可能是由于抑郁症所导致，具体如下：1、神经衰弱的患者：如果长时间的精神紧张、压力大或者是过度的劳累也可能会引起神经衰弱，患者主要表现为睡眠时早醒，也可以出现睡眠时做梦较多，有些患者可以表现为入睡困难，影响睡眠质量。神经衰弱的患者主要口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒等。2、抑郁症的患者：主要表现为睡眠早醒，睡眠时做梦较多，同时可能会出现心理症状，可以表现为情绪低落、对任何事物不感兴趣，严重时可能会引起轻生的欲望。抑郁症的患者可以口服西酞普兰进行抗抑郁的治疗，也可以应用黛力新进行诊治。"
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/11收听(99300)
经常醒得早即早醒，可能是睡眠障碍的临床表现，原因比较多，具体如下：1、午休过久：... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/07/28播放(98448)
经常醒得早即早醒，可能是睡眠障碍的临床表现，原因比较多，具体如下：
1、午休过久：...
2023/07/28播放(98448)
"抑郁症的患者可以出现早醒，但是早醒也可能是由于其他疾病所引起的，比如神经衰弱的患者可以出现早醒；也可以出现入睡困难或者睡眠时做梦较多；部分患者也可以出现四肢无力、心悸、胸闷、气短等等。该病可发生于任何年龄，可能是由于长时间精神紧张，压力大或者生活不规律，过度熬夜所引起的，主要进行口服谷维素安神补脑液进行调理。如果是抑郁症的患者，同时可能会出现心理症状，主要表现为自我评价能力降低，对生活失去信心，对任何事物不感兴趣，不愿与人沟通，与人交流；同时也可能会出现睡眠时早醒，一般不出现入睡困难；也可能会出现睡眠时做梦较多，主要口服西酞普进行调理。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/06/12收听(81730)
早醒是睡眠障碍的一种临床表现，常见的治疗早醒的方法有如下几种：1、养成规律的睡眠... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/03/04播放(71220)
早醒是睡眠障碍的一种临床表现，常见的治疗早醒的方法有如下几种：
1、养成规律的睡眠...
2023/03/04播放(71220)
"早上早醒睡不着首先要看睡眠时间，如果很早就醒，比如八点钟就睡觉，可能早上4-5点就要醒过来，这种情况可以调整睡眠时间，要在早晚上10:00-10:30睡觉，八小时睡眠以后，就是6-7点起床，醒来的时间会比较合适。还有一部分是因为睡眠质量差引起的失眠症状，这种情况要调整睡眠习惯，白天尽可能不要睡觉，可以做适当的运动，睡觉前不要做剧烈运动，可以喝点牛奶、泡脚、洗热水澡。然后要保持睡眠环境的黑暗和安静，一般也要在10:00-10:30睡觉，按时睡觉、按时起床，6-7点起床。通过调整睡眠，如果还睡不着，可以用安定进行治疗，改善睡眠。"
2021/01/11收听(14482)
早上早醒睡不着，是一种早醒现象，属于睡眠障碍的一种，是有原因的。找到确切原因以后对因治疗，再加... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/05/15播放(46405)
早上早醒睡不着，是一种早醒现象，属于睡眠障碍的一种，是有原因的。找到确切原因以后对因治疗，再加...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/15播放(46405)
"成年人的睡眠时间通常每天是6-8个小时，所以需要根据入睡的时间和醒来的时间先判断一下每天的睡眠是不是达到至少6个小时。如果到了这个标准，晚上入睡比较早，早上醒来也比较早，那是不算早醒的。但是如果早上醒来之后睡眠时间不到6个小时，很难再次入睡，可能是属于睡眠续断，有早醒的问题，也是失眠的一种。这种情况下可以服用一些中效或者长效的安眠药改善睡眠，使睡眠的时间至少到6个小时以上，常见的中长效的安眠药有佐匹克隆、舒乐安定等等。这些安眠药作用时间比较长，可以使睡眠延续到6个小时以上，如果持续时间比较长的早醒，还要考虑是不是有抑郁情绪，早醒是抑郁情绪的一个临床表现，像这样的情况需要到医院进行量表评估，才能明确诊断。"
2020/05/27收听(40916)
湖北省中西医结合医院 温暖
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