河北省人民医院
营养科
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鹰嘴豆的功效与作用,具体如下:
1、改善糖尿病病情:鹰嘴豆当中富含一定量的铬元素,而铬元素能够很好地提高胰岛素的敏感性,因此对于血糖增高的糖尿病患者,如果适当食用鹰嘴豆,补充适量的铬元素,在改善糖尿病病情方面有着一定的功效;
2、改善负面情绪:鹰嘴豆当中还富含一定量的B族维生素,而B族维生素能够很好地调节神经系统的代谢,因此对于情绪低落、抑郁寡欢、闷闷不乐的人,适当食用鹰嘴豆补充一定量的维生素B族,在改善负面情绪、提振精神方面都有着积极作用;
3、缓解疲劳:鹰嘴豆当中还富含一定量的脂肪,从营养学的角度上来讲,每1g脂肪能够产生9000cal的热量,因此对于经常体力劳动,或者是经常进行体育锻炼的人,适当地吃鹰嘴豆补充脂肪、供给能量,在缓解疲劳、恢复体力方面都有着积极的功效。
鹰嘴豆可以用水煮熟之后直接食用,或者在煲汤时将鹰嘴豆放入汤中一起煲汤,进行食用即可。
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鹰嘴豆的功效是改善血糖、保护血管、延缓衰老。在临床上鹰嘴豆经常用于辅助治疗部分疾病,比如可以使女性更年期症状得到减轻。同时可以降低血脂和促进骨骼形成,以减少骨质丢失,还有丰胸和改善皮肤弹性的作用。对于女性而言,鹰嘴豆中含有的营养物质类似于雌激素,能够延缓女性的细胞衰老,保持容颜。鹰嘴豆还具有预防肿瘤细胞生长的作用,也可以调节人体的激素水平。除此之外,鹰嘴豆因为含有微量元素铬,对糖代谢和脂肪代谢都有一定的调整作用。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/05收听(96414)
鹰嘴豆属于主食中的杂豆类,营养非常丰富,富有高蛋白、高膳食纤维素、高钙、高锌、高钾、高维生素B... 刘文军│中国中医科学院广安门医院 2023/10/03播放(59698)
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刘文军│中国中医科学院广安门医院
2023/10/03播放(59698)
鹰嘴豆跟红豆、黄豆、绿豆等其它豆子一样,属于杂豆类,也属于粗粮,其均为同一类物质。鹰嘴豆不仅含... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2023/09/26播放(74806)
鹰嘴豆跟红豆、黄豆、绿豆等其它豆子一样,属于杂豆类,也属于粗粮,其均为同一类物质。鹰嘴豆不仅含...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
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不适合吃鹰嘴豆的人群,具体如下:1、血脂增高患者:鹰嘴豆中含有的成分很大一部分是... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/24播放(30593)
不适合吃鹰嘴豆的人群,具体如下:
1、血脂增高患者:鹰嘴豆中含有的成分很大一部分是...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24播放(30593)
吃鹰嘴豆并不能主动地降低血糖,但豆类是一种重要的杂粮种类,鹰嘴豆作为杂粮的种类之一,可以和精白... 孙苏欣│武汉大学中南医院 2023/11/30播放(29719)
吃鹰嘴豆并不能主动地降低血糖,但豆类是一种重要的杂粮种类,鹰嘴豆作为杂粮的种类之一,可以和精白...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/11/30播放(29719)
2型糖尿病患者可以吃鹰嘴豆,鹰嘴豆是生活中普通的食物,糖尿病患者只要适当进食即可。豆类食物会含... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/04/24播放(67948)
2型糖尿病患者可以吃鹰嘴豆,鹰嘴豆是生活中普通的食物,糖尿病患者只要适当进食即可。豆类食物会含...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/24播放(67948)
"鹰嘴豆粉不能减肥,鹰嘴豆粉里面富含多种糖类、蛋白质、脂肪,进入到人体之后可以刺激人体胃肠道充分吸收,从而增加人体内糖类和脂肪含量。如果过度食用鹰嘴豆粉,反而会导致身体内脂肪含量增加,导致身体内低密度脂蛋白增加,高密度脂蛋白含量降低,增加肝脏代谢脂肪的压力,导致血液中脂肪含量不断增加,脂肪因子堆积在血管内壁,不仅会导致血液黏稠度增加,还会导致血管变的狭窄,引发各种心血管疾病,例如冠心病。但是适当服用鹰嘴豆粉可以补充人体所需的各种营养物质,例如蛋白质、维生素等,促进人体消化吸收,帮助青少年及儿童成长。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19收听(91468)
"顺尔宁,又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂,可抑制炎症介质的释放,主要用于以下疾病的治疗:1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗,包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状,还可用于治疗对阿司匹林敏感的支气管哮喘患者,以及预防由运动诱发的支气管收缩。2、该药还可用于减轻过敏性鼻炎引起的症状,包括季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎。"
童春堂│聊城市第二人民医院
2018/10/19收听(98702)
瞿麦是一个常用的中草药,作用主要是清热利湿、通小便,对于泌尿系感染以及肾结石,前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效,所以清热利湿的效果非常好,而且瞿麦还可以通经活血,所以有些医生用于湿热夹有淤血的妇科炎症或者闭经,效果也非常好。瞿麦偏寒,所以脾胃虚寒、阳虚的患者要特别注意。因此使用需要遵医嘱进行,以免用药不当导致身体不耐受,加重不适感。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/09/30收听(62634)
"天麻丸是中成药,主要成分的包括天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、萆解、附子、当归、地黄和玄参。在这些组分中,天麻、羌活、独活主要是具有散风胜湿、祛邪外出的功效,萆解主要是起到利湿下行的作用,附子具有温经散寒的功效。杜仲和怀犀牛主要具有补肝肾的功效,当归和生地黄起到补血滋阴的作用。总之,由这些组分组成的天麻丸,具有祛风、除湿、通络、止痛、补益、肝肾的功效。在临床上天麻丸可以用于风湿瘀阻、肝肾不足所导致的疼痛,可以改善患者的手足麻木、肢体疼痛、腰膝酸软等相关的症状。在使用的时候需要注意,这个药物对孕妇要慎重使用。总之,天麻丸是具有去风除湿、通络止痛、补益肝肾功效的药物,在临床上可以改善肢体麻木、手足疼痛等相关的症状。"
陈頔│北京医院
2020/05/05收听(43716)
"中药天冬的功效,是可以养阴清热、润肺滋肾。临床上可通过天冬治疗相关疾病,如长时间的呼吸道疾病,导致干咳、少痰,痰特别黏很难咳出。患者出现口渴、口干、大便秘结等一系列阴虚症状,都可通过天冬进行辅助治疗。天冬对恶性肿瘤具有一定的抵抗作用,平时吃天冬能让肿瘤发病率明显下降。天冬还可帮助保护心脏,有明显强心的作用,还能对预防发生心肌缺血、心绞痛有一定意义。天冬也可以对胃火过盛,进行辅助治疗。"
2019/08/03收听(54914)
"氨基酸是构成人和动物营养所需要蛋白质的基本物质,氨基酸的在人体内通过代谢可发挥一些非常重要的作用。首先它是合成组织的蛋白质,其次它可以变成酸、激素,以及抗体,及肌酸等含氮的物质,这些物质对于维持我们人体的正常的生理功能都是非常重要的。除此之外,氨基酸也可以和碳水化合物、脂肪进行转换,它可以转变为碳水化合物和脂肪。另外,它也可以氧化成二氧化碳、水和尿素从而产生能量。总之,氨基酸它是我们人体正常的生理功能,所必须要的营养物质。一般而言我们可以从食物中摄取足够的氨基酸,对于我们能够进食的正常人来说,我们是不需要常规补充氨基酸。但是对于我们胃肠道功能有障碍的患者,或者不能够从胃肠道进食的患者,我们就需要额外补充氨基酸,从而维持我们正常的生理功能。"
2020/04/08收听(23460)
"玉米本身属于一种粗粮,营养价值很丰富,当中含有丰富的膳食纤维。适量的食用玉米,可以有效的促进肠道的蠕动,预防便秘,可以加速体内肠道内毒素的排泄,从而达到一定的减肥效果。玉米当中含有大量的维生素A和胡萝卜素,可以起到明目、改善视疲劳、改善夜盲症的作用。除此之外,玉米当中还含有大量的维生素E和维生素B族,可以起到营养神经,并且在一定程度上可以增加心脑血管的弹性,从而预防心脑血管疾病的发生。还可以降低血管当中胆固醇的含量,从而起到预防高血脂的作用。玉米当中的硒元素和镁元素含量也比较充足,可以起到一定的防癌抗癌的作用。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/11/13收听(76936)
"猪肝甘苦,归肝经,有补肝养血作用。血虚可见面色苍白或萎黄、唇色淡白、指甲苍白、头晕、眼花、心悸失眠,妇女可见月经量少,色淡,一般是脾胃虚弱或慢性出血导致的。猪肝有补肝血的作用,可以跟当归、白芍配伍同用以增强疗效。猪肝富含铁元素,可以作为缺铁性贫血的食疗。本品可以治疗夜盲,夜盲是缺乏维生素a导致的。中医认为也是跟血虚有关,猪肝治疗夜盲,可以跟苍术配合使用。人体缺硒会表现脱发、指甲脱落,少数人有牙齿损害,猪肝富含硒元素,可以作为食疗常用之品。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07收听(75236)
鹿茸是名贵的中药材,功效有壮肾阳、强筋骨、益精血,还可以调冲任等作用。临床上可以通过鹿茸来治疗相关疾病,比如男性的阳痿、滑精,老年人出现的头晕、耳鸣、耳聋、后背疼痛、筋骨无力、怕冷。治疗妇科疾病,如宫冷导致的不孕症,还有崩漏、带下,都可以通过鹿茸调治。鹿茸可以和其他药物合理搭配,治疗腰腿疼痛效果很明显。阳痿、早泄可以通过鹿茸泡酒口服,也可以鹿茸煮粥,趁热口服,效果也很明显。鹿茸对补益身体很有效果,但是不合理的应用会导致上火的症状。
2019/07/24收听(55932)
"替硝唑的功效有以下几种:首先是治疗各种厌氧菌,如厌氧菌引发的败血症、呼吸道感染、盆腔感染、蜂窝织炎等;其次,还可以作为预防感染,如结肠术后、直肠术后、口腔外科手术、妇产科术后;第三、是治疗滴虫病、阿米巴病,还有是蓝氏贾第虫病、阴道毛滴虫病等。这些是替硝唑的主要功效和作用,总结起来主要用于治疗厌氧菌以及各类滴虫病、阿米巴病的治疗。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请由医生面诊指导为准。"
张宁│河北省人民医院
2018/05/14收听(78222)
"杜仲是杜仲科植物杜仲的干燥树皮,又名扯丝皮,是我国名贵的滋补药材。杜仲味甘微辛,性温,入肝肾经,具有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。主要用于治疗腰膝酸痛、风湿痹痛、胎动不安、习惯性流产等。杜仲配牛膝,补肝肾、强筋骨之力增强,常用于治疗肝肾不足的腰腿疼痛及两足无力等症。杜仲具有安胎的功效,能够用于治疗孕妇在怀孕期间漏血、胎动不安等症,也常被用于妇女习惯性流产的症状治疗。建议在医生的诊断下选择杜仲这味安胎良药。但是阴虚火旺者慎服。现代药理研究认为,杜仲的提取物及煎剂对动物有持久的降压作用,其各种制剂对麻醉犬均有利尿作用,且无快速耐受现象。"
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/15收听(70422)
"豆腐营养丰富,含铁、钙、磷、镁和其它人体必需的多种微量元素,同时含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。豆腐的消化吸收率可以达到95%以上。每天两小块豆腐可以满足一个人一天的钙的需要量。豆腐为补益清热养生的食品,常吃可补中益气,清热润燥,生津止渴,清洁肠胃,适用于热性体质。口臭,口渴,肠胃不清,热病后调养者食用。现在医学证实,豆腐除了增加营养,帮助消化,增进食欲的功能之外,对于牙齿、骨骼的成长发育也颇为有益。但是豆腐中含有嘌呤比较多,不适合痛风的病人和血尿酸浓度增高的患者。经常腹泻的人也应该少吃豆腐。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/15收听(96830)
藕粉是久负盛誉的一种传统滋养食品,营养价值极高,药疗的作用也不错。藕性寒,有清热凉血的作用,可... 马方│北京协和医院 2023/04/26播放(99328)
藕粉是久负盛誉的一种传统滋养食品,营养价值极高,药疗的作用也不错。藕性寒,有清热凉血的作用,可...
马方│北京协和医院
2023/04/26播放(99328)
"葡萄中的糖主要是葡萄糖能很快的被人体吸收,当人体出现低血糖时,如果及时地饮用葡萄或葡萄汁,可以很快地使症状缓解。葡萄籽是真正的抗氧化的巨星,抗氧化是抗老化的方法,因此葡萄籽能抗衰老,并能清除体内的自由基。另外葡萄中含有一种抗癌的微量元素,可以防止健康细胞癌变,防止癌细胞的扩散,葡萄汁可以帮助器官移植手术患者的排异反应,促进早日的康复,另外多吃葡萄,有助于消化能健脾和胃,对于神经衰弱疲劳过度也大有益处的。"
2018/05/21收听(12794)
湖北省中西医结合医院 温暖
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