首都医科大学附属北京朝阳医院
骨科
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颈椎韧带钙化的锻炼方法，主要有以下几个方面：
1、功能锻炼：双手抱头，头顶手，手抱头，做对抗性运动，每天锻炼2-3次，每次坚持锻炼10分钟，有利于加强颈部肌肉的力量，颈部肌肉力量增强，颈椎稳定性会更好。为了避免颈椎项韧带过度牵拉导致病情进一步加重，可进行游泳、小燕飞锻炼，有利于缓解颈部、胸背部、肩背部肌肉劳损、酸痛；
2、调整坐姿：在日常生活、工作中应该注意坐姿，避免久坐、低头工作、看手机，从而导致颈椎项韧带过度牵拉。
总之，颈椎韧带钙化反映了局部受力程度以及修复的过程，是自我保护性反应。
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"颈椎韧带的钙化主要是由于颈椎的退行性病变引起，具体的原因主要有以下这些方面：1、长时间的低头导致颈部肌肉持续处于紧绷、收缩状态，肌肉周围连接的韧带由于反复的受力、牵拉，出现轻微的渗血，渗血经过组织的机化作用发生成骨反应，导致韧带出现钙化。2、颈部长时间的剧烈活动，导致颈部肌肉韧带的劳损，局部韧带周围由于充血、水肿，导致韧带的僵硬，会逐步演变为钙化。3、外伤导致颈部肌肉以及颈椎的损伤，导致出血，也会引起颈部韧带的钙化。韧带的钙化就有可能导致颈椎管的狭窄，也有可能压迫颈部的神经，引起颈部的疼痛以及肢体的麻木、无力等症状。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27收听(67208)
颈椎韧带钙化由于多种原因引起，颈椎韧带内钙盐的沉积多是退行性病变，发病年龄一般在50-60岁，... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/09/04播放(44971)
颈椎韧带钙化由于多种原因引起，颈椎韧带内钙盐的沉积多是退行性病变，发病年龄一般在50-60岁，...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/09/04播放(44971)
颈椎韧带钙化是在遗传因素和退行性病变受力的基础上，逐步出现颈椎骨化的一种表现。较轻的钙化对机体... 杨国义│华润武钢总医院 2023/08/11播放(90510)
颈椎韧带钙化是在遗传因素和退行性病变受力的基础上，逐步出现颈椎骨化的一种表现。较轻的钙化对机体...
杨国义│华润武钢总医院
2023/08/11播放(90510)
"病人出现颈椎韧带钙化的情况，也就是出现项韧带的钙化，这种情况主要长时间的反复低头活动，及颈部长时间处于一种姿势劳作，导致颈部韧带反复的受力、牵拉，就会导致韧带僵硬，甚至后期出现韧带钙化的情况。出现这种情况，首先的症状是出现颈部的疼痛，并且在颈部活动时，会有明显的颈部发皱、僵硬的情况发生。在按压颈后部时，还会有明显的压痛，如果钙化的韧带压迫神经、血管，还会有头痛、头晕、恶心、呕吐的症状，及出现一侧或者双侧上肢酸麻、胀痛的情况。"
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/07收听(57736)
"如果病人出现了颈椎韧带钙化的情况，主要是颈部的韧带受到反复牵拉、受力，从而引起韧带劳损、松弛度减弱。如果出现颈部韧带劳损的情况，而不注意休息、保暖以及不治疗，后期继续行颈部韧带的过度负重活动，就会导致劳损的韧带出现变硬，引起钙化的情况。导致明显的颈部疼痛及活动时有颈部发皱、僵硬的情况，钙化的韧带还容易压迫颈部的神经血管，从而引起明显的头痛、头晕及胳膊、手部麻木的情况，严重影响病人的生活质量。"
2018/11/19收听(37830)
颈椎里面的韧带很多，根据发生钙化的韧带不同，处理方式可分为以下几种：1、颈椎的前方有... 朱宏伟│首都医科大学宣武医院 2023/06/06播放(62132)
颈椎里面的韧带很多，根据发生钙化的韧带不同，处理方式可分为以下几种：1、颈椎的前方有...
朱宏伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/06播放(62132)
颈椎韧带的钙化常见于两个韧带，一个是颈椎的后纵韧带，以及颈椎的项韧带。钙化就是韧带本身变硬，在X线片或者是CT上就会显示和骨密度差不多一样的影像，这就是钙化。钙化往往会导致颈部的疼痛，或者是颈部的酸胀不适。如果韧带的钙化在后纵韧带（位于颈椎管内），钙化之后就会导致颈椎管的狭窄或者是压迫颈部的神经而出现肢体的麻木、无力，或者是四肢瘫痪的症状，比如四肢的麻木、无力或者是大、小便的障碍。这时如果病情较重，可能还需要进行手术治疗。所以颈椎韧带钙化要定期的复查，观察自体肢体的临床症状。
常克武│七台河市人民医院
2019/04/30收听(60508)
"颈椎的主要韧带有前纵韧带、后纵韧带还有是项韧带。一般来说后纵韧带和项韧带容易于发生钙化，也就是骨化的情况。后纵韧带发生钙化，就会出现椎管狭窄，局部的颈脊髓受到挤压出现颈椎管狭窄的症状，双下肢麻木、无力、走路不稳、踩地不实等一系列锥体束征阳性的表现。如果症状持续加重就需要手术治疗。项韧带钙化主要是棘突后侧的韧带，由于颈椎的不稳，反复刺激就会出现这种情况。要局部热敷理疗烤电，改善局部的血液循环，就可以使项韧带钙化疼痛的症状缓解，当然避免长时间低头，晚间睡低矮枕头，都对治疗有一定的帮助。"
蔡政华│大石桥市中心医院
2018/05/16收听(12008)
"项韧带钙化是颈部比较常见的一种慢性的损伤，是颈部退变的表现。出现项韧带钙化，会引起颈部的不适、僵硬。如果早期出现疼痛，可以局部使用吡罗昔康贴片进行止痛。最主要的是注意休息、保暖，不要老看手机、玩电脑，这些都会加重钙化的。另外，可以到附近的医院进行按摩、烤电、针灸、拔罐的治疗，对病情的恢复也是有帮助的。一般情况下建议6个月到1年到附近的医院复查X线片看病情的发展情况。"
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/10/29收听(63358)
颈椎部位韧带出现钙化进行治疗，需要根据具体的症状。如果是单纯出现钙化而没有相关症状，不需要处理。如果是有明显的颈椎部位疼痛以及活动不利的情况，可以进行暖水袋的热敷以及进行针灸、推拿、理疗来疏通经络，增加局部的血液循环，能够有效的促进局部炎症的代谢和吸收，症状就能够得到明显的缓解。如果是出现了对神经、脊髓或者血管产生了挤压，比如会出现上肢的麻木、放射痛或者走路不稳、脚下有踏棉感，以及转头或者低头时间长了之后，出现头晕、眩晕、恶心、呕吐的情况，这种情况可以先进行保守治疗，就是应用一些扩血管、消炎、脱水、营养神经的药物治疗。如果效果不明显，可以进行手术治疗，把这些韧带钙化的位置予以切除，使神经、血管、脊髓不再受压之后，症状就会得到明显好转。
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/05收听(50700)
"颈椎韧带钙化其实就是颈部韧带出现了骨化的现象，可由颈椎长时间活动或者活动过于剧烈导致。颈部的外伤和颈椎退行性变，也会导致颈椎韧带钙化。对于钙化本身，可以使用小针刀进行治疗，减轻颈部压力，重新建立血液循环，恢复其组织的功能。还可以使用牵引、针灸、按摩等治疗方法，对颈椎韧带钙化的改善可起到一定效果。患者可以进行局部热敷、烤电，改善颈部血液循环，使疼痛的症状有所缓解，如果症状持续加重应前往医院进行手术治疗。平时生活中应该避免长时间低头，调整枕头的高度，不能过高，这些对治疗都有一定的帮助。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/13收听(24922)
"颈椎韧带分为前纵韧带、后纵韧带、棘上韧带、棘间韧带。如果颈椎前纵韧带钙化，再生比较厉害，压迫前面的食管，引起了食管狭窄，是需要通过手术治疗的。如果后纵韧带钙化压迫了神经和脊髓，引起了脊髓型的颈椎病，从而出现四肢的肌张力增高，引起神经损害的症状，也是需要通过手术治疗的。只有棘上韧带和棘间韧带钙化，一般不需要手术，可以考虑服用消炎镇痛的药物，例如西乐葆，局部可以外敷膏药，例如骨通贴膏、红外理疗贴，必要的时候可以考虑局部做封闭，都可以达到比较满意的治疗效果。"
李伟雄│娄底市骨伤医院
2018/05/15收听(60302)
"颈椎韧带的钙化有颈椎项韧带的钙化，还有颈椎后纵韧带的钙化，不同韧带的钙化引起的症状不一样，治疗方法也会有区别。颈椎项韧带钙化是整个颈椎后侧棘突之间的韧带钙化，与日常生活中经常低头，导致棘突间韧带反复无菌性渗出性的炎症时间长有关系。项韧带钙化只会引起颈椎的活动范围受到限制以及颈椎的疼痛，不需要其他特殊的治疗，做针灸、按摩、热敷、理疗或者外用活血止痛的膏药治疗就可以。但后纵韧带的钙化可以导致颈椎椎管狭窄，导致颈椎后面脊髓出现压迫，甚至有四肢无力的症状，这种情况就只能考虑手术治疗，切除韧带钙化的部位，彻底松解椎管体积才能缓解临床症状。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/09/27收听(27928)
颈椎韧带钙化常见于伏案工作者、低头族，主要是由于颈部肌肉劳损，从而引起颈、背部筋膜炎导致颈椎退变，出现韧带钙化。引起的症状是颈部肌肉酸胀、活动受限，疼痛甚至会放射到两侧肩胛部，甚至整个后背都会出现酸胀感。一旦出现颈椎韧带钙化要改变生活方式，尽量避免长期低头或者颈椎一个姿势。多做仰脖的户外运动，比如放风筝、打羽毛球、引体向上，上述动作都有利于颈椎韧带钙化的症状缓解。另外可以做推拿、按摩来改善颈部肌肉的血运，从而改善颈椎的症状，也可以用消炎、镇痛药物来控制颈椎筋膜炎的进展。还可以应用中医疗法，比如针灸或者小针刀的方法也可以缓解颈椎韧带钙化的症状。颈椎保健操可以改善颈部肌肉劳损，也是缓解颈部酸胀症状的有效方法。
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/03/18收听(17438)
当颈椎韧带发生钙化时，常采用以下几种方法进行治疗：一、保守治疗：1... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/07/12播放(53496)
当颈椎韧带发生钙化时，常采用以下几种方法进行治疗：
一、保守治疗：
1...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/12播放(53496)
" 颈椎周围有很多的韧带，包括黄韧带、前纵韧带、后纵韧带以及项韧带，不同地方的韧带钙化则严重程度也会有区别。 出现韧带钙化相比韧带的劳损要严重得多，而项韧带钙化比黄韧带、后纵韧带的钙化轻得多，因为黄韧带以及后纵韧带的钙化会增加颈椎后侧椎管里面的体积，引起椎管狭窄导致里面的脊髓和神经受到压迫，产生相应的临床症状，此时多半需要进行手术治疗才能缓解，因此要是有这两个韧带的钙化就是很严重的病变。其它部位的韧带钙化都能够通过保守治疗帮助缓解颈椎的症状，并不是很严重。"
2019/12/19收听(68704)
颈椎韧带钙化意味着颈椎不稳定，在其所对应的水平阶段颈椎间隙之间不稳定，因此刺激着颈椎韧带相应地... 纪泉│北京医院 2023/09/07播放(46822)
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纪泉│北京医院
2023/09/07播放(46822)
颈椎韧带钙化即颈椎韧带出现硬度增加，形似骨头称为钙化。颈椎的解剖结构从上往下分为7节，骨与骨间... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/01/11播放(76012)
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张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/01/11播放(76012)
"颈椎韧带钙化不会自行愈合、自行恢复的，颈椎韧带的钙化是为了适应颈椎的生理功能而出现的一种代偿性的变化，或者是为了维持颈椎的稳定性而出现的一种变化。颈椎的韧带大部分都是附着在颈椎的骨头上的，包括颈椎的椎体以及棘突、横突，长时间的低头，还有反复的低头、抬头都会导致骨头上的这些韧带反复受到牵拉，局部充血、水肿，形成了无菌性的炎症，附着在骨头部位的韧带还有可能会导致出血，随着时间的延长，血肿机化就会导致骨质增生，也就是通常所说的钙化，由此可见钙化是不会以自愈的。一般情况下钙化也不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，如果局部出现了疼痛，要积极的端正颈部姿势。应用消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠对症处理，必要时可以进行局部的封闭治疗。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/02收听(29166)
颈椎后纵韧带钙化或骨化属于临床常见疾病，后纵韧带的作用是维持两个椎体之间的稳定，中间存在椎间盘... 赵亮│广州中医药大学深圳医院 2023/05/28播放(97396)
颈椎后纵韧带钙化或骨化属于临床常见疾病，后纵韧带的作用是维持两个椎体之间的稳定，中间存在椎间盘...
赵亮│广州中医药大学深圳医院
2023/05/28播放(97396)
湖北省中西医结合医院 温暖
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