如果不加节制地吃山楂片，对于身体危害比较明显，具体危害如下：
1、山楂片口味偏酸，从中医食疗角度，酸可以使身体收敛作用过强，不利于体内邪气发散，容易闭门留寇。即该发散出去的坏气体、坏物质，潴留在体内，影响身体气机调节，导致身的不适；
2、山楂片促进胃肠道消化液的分泌，但过多食用山楂片，会使得胃肠道分泌消化液的功能紊乱，反而导致消化不良；
3、在制作的过程当中，会在山楂片中添加糖分，由此减轻酸的程度。但是添加糖分的山楂片，能量变得很高，如果不加节制地吃添加糖分的山楂片，容易引起糖尿病或增加肥胖发生的风险，而危害身体健康。
