假性宫缩是与真性宫缩相对比来区分对待的。真性宫缩通常是在孕晚期，孩子出生之前，大概每间隔4-5分钟1次，1次可能持续半分钟，疼痛可出现痛不欲生的感觉。这种宫缩会带来宫颈管消失、宫口扩张以及儿头下降，就是临产的标志。
假性宫缩是在孕中期和孕晚期都会有的现象，疼痛较轻，无规律，最重要没有造成后果，如宫口扩张、儿头下降等。
所以假宫缩与真宫缩相比，明显疼痛的强度及疼痛的频率较小。但是假宫缩有向真宫缩转变的可能，所以当假宫缩出现比较频繁的时候，如1小时超过4-6次，需要到医院就诊，检查是否有造成不良的后果。B超可检查宫颈管的长度，如果宫颈管长度有缩短的趋势，则需采取措施来抑制宫缩，保持继续妊娠。
