北京大学第三医院
产科
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大部分引产患者需要休息30天,但是不同月份的引产需要休的时间并不完全相同,常见情况如下:
1、孕28周前:患者一般按照流产的时间需要休息1个月,需要按照坐月子的标准,比如注意休息、避免着凉、注意保暖等。现在坐月子不提倡过分保暖,需要及时通风,如果在夏天,可以使用空调使屋内温度降低,否则容易中暑;
2、孕28周后:患者基本等同于经历自然分娩,则需要坐月子的时间与足月分娩相同,从引产开始算起为42天,是全身各脏器恢复到孕前状态的时间,也是产褥期所需要的时间。患者在42天内需要注意休息、避免着凉、注意保暖等,特别注意不能同房、游泳、洗盆浴,可以淋浴,淋浴对身体没有影响,而盆浴可能出现感染的问题。
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"怀孕12周后如果要使用人工方法终止妊娠,是需要住院做引产术的,引产后坐月子需要30天左右,引产的过程和正常阴道生产接近,要有子宫阵发性收缩,宫颈口逐渐开放和胎儿下降排出过程,胎盘、胎膜娩出不完整或胎盘粘连还需要清宫。所以引产后子宫、宫颈完全恢复,可能需要一个月左右,引产术后要加强营养,禁止性生活和盆浴,避免剧烈运动、重体力劳动,避免疲劳、熬夜。如果在引产后有发烧体温,超过38°℃,出血量增多超过平时月经量的两倍,需要及时去医院复诊。怀孕16周后的引产术后,还需要服用大剂量维生素B6来进行回奶。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/01收听(38874)
引产坐月子多少天合适关键是看引产的孕周,如果引产的孕周比较小,比如说在四个月之内引产,这种情况下恢复的相对会很快,所以坐月子半个月就足够了。如果是稍大月份的引产,比如说七个月左右的引产,这时候因为胎儿已经偏大,引产后休息的时间应适当延长,以一个月左右为佳。在坐月子期间女性一定要注意休息,在恶露未完全干净的情况下不要吃活血、刺激、冰冷的食物。另外,要注意个人卫生,勤换卫生巾,预防感染的发生,必要时使用促子宫收缩的药物以及抗生素治疗。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/14收听(51942)
"引产为临时终止怀孕,内分泌和荷尔蒙会极度失调,所以坐月子最好是调理42天,引产后更需要坐月子调养机体。引产后饮食要注意,可以多吃鸡蛋,鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且含有卵磷脂、卵黄素以及多种维生素和矿物质,容易消化,适合引产后女性食用。红糖:由于红糖所含的葡萄糖比白糖要多,所以饮服红糖后会使引产后的女性全身温暖,而且红糖中铁的含量是比较高的,适合引产后女性补血。还要多喝汤类、小米粥。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/25收听(78144)
"因为个人体质以及手术情况都有所不同,所以坐月子的时间也有所差异,一般坐月子的时间多数为1个月左右。引产是指采用药物、上水囊、羊膜腔穿刺等方法刺激宫缩,扩张宫颈来帮助胎儿及胎盘娩出的医疗手段,在中孕期比较多见。引产后需要进行一定的休息,即坐月子,这是为了帮助子宫恢复到孕前的状态。在坐月子期间会观察恶露恢复的情况,从血性恶露逐渐到浆液性恶露、白色恶露,多数需要1个月左右的时间,机体也会随着恶露的变化开始逐渐恢复。如果孕妇体质较好、引产过程相对较顺,可能10-20天就可以恢复到孕前的状态。引产后在正常饮食的基础上,建议适当限制脂肪的摄入。同时注意外阴部卫生,勤换卫生巾和床垫,1个月内禁止性生活,以防引起生殖器官以及宫腔的感染。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/11收听(71298)
"引产指的是孕周很小的引产,孕周很小的引产也不叫坐月子,本来坐月子没有科学的概念,科学上没有坐月子这个概念。引产之后大概要休息两周,如果孕周超过十六周,就需要用回奶的药物,否则引产结束之后就会有奶。还要吃口服的抗生素预防感染,这个时候是怀孕中期,分娩结束之后也要注意不要受风着凉,注意不要感染,及时清理,注意个人卫生,一般休息两周就可以。"
周丹│北京医院
2019/09/18收听(10918)
人流,即人工流产,人流后休息的时间,国家法定规定时间是0.5个月。人流后子宫会逐渐复旧,宫颈口... 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2023/08/28播放(43149)
人流,即人工流产,人流后休息的时间,国家法定规定时间是0.5个月。人流后子宫会逐渐复旧,宫颈口...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/28播放(43149)
"坐月子究竟要多少天,主要根据分娩的方式来决定的。一般顺产分娩的产妇,坐月子需要56天,因为这样的产妇生理恢复期是56天。如果是剖宫产的产妇,坐月子的时间就要长,需要3个月的时间,才能恢复正常的生理健康。在坐月子期间,产妇的汗是非常多,所以建议勤换内衣,并且在洗澡的时候最好用热的姜水来擦澡,这样才对身体有保护性的作用。因为在怀孕期间的时候,血容量增加,在产后就通过出汗的方式,将这些多余的血容量排泄出来。所以汗多的情况下一定注意保暖,不能着凉。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/31收听(474)
坐月子时间大约在30天左右,具体要根据女性身体恢复情况决定。如果女性体质较好,可以在生产42天使去医院进行相关检查,了解子宫恢复形态,如果一切正常说明月子可以结束。如果女性体质较差,适当延长月子时间,延长至56-90天左右,因为生产会对女性的身体造成极大影响,生产后女性身体抵抗力较低,身体虚弱,生殖器官受到影响后需要时间进行修复。生产后做好月子对女性非常重要,如果在月子期间干重体力、劳动或者受凉容易留下并发症,建议月子期间女性注意保暖,饮食上注意营养均衡,多吃蛋白质丰富的食物和水果、蔬菜,保持充足睡眠。
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/23收听(37148)
"产后妈妈的身体需要修复,所以我国自古就有坐月子的传统,一般将坐月子的时间定义为一个月。从现代医学来讲,在生完宝宝胎盘娩出之后,产后妈妈全身的各个器官除了乳腺组织之外,恢复到怀孕前的状态一般需要六个星期,该阶段称作为产褥期。所以,实际上需要用来修复身体的时间应该是六周。这六周之内产后妈妈要保持健康的生活方式,比如穿棉质衣裤、用软毛牙刷刷牙、洗澡应该洗淋浴、洗发之后及时用吹风机吹干头发。产后妈妈的居住环境应该保持通风透气,适宜的室内温度控制在25℃-27℃。产褥期还应该进行产后健身操的练习,饮食可以参照中国营养学会推荐的哺乳期妇女平衡膳食宝塔。"
俞奇│中山市博爱医院
2019/03/02收听(59366)
"坐月子一般要30天左右,但是产褥期一般是指产后42天左右,因为女性从生产以后到子宫复旧,大概需要六周左右的时间。在坐月子期间不仅要注意营养的补充,也应该注意饮食的合理搭配,尽量不吃过于生冷、辛辣、油腻、刺激的食物,要以清淡的食物为主,避免高盐、高糖的饭菜。可以适当多喝一些汤汤水水,可以适当活动,但不要过于劳累,要保持放松的心情,不要过度紧张和焦虑。如果身体存在某些方面的不适,要及时到医院进行治疗。一般现在坐月子主张多活动,自己母乳喂养,不要像以前坐月子的时候一个月不下床、不洗澡、不刷牙,这种古老的坐月子的方法是有很多弊病的。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/12/07收听(56730)
"一般来讲,国内的坐月子常常是一个月,就是产后满月是坐月子的天数,而有些地方的风俗不是,有些地方坐月子需要三个月的时间。科学的讲,坐月子是没有依据的。一般把女性分娩以后到机体除乳腺外的器官完全恢复,所需要的时间称为产褥期。产褥期的时间是六周,产后六周机体的各个器官系统基本上都能恢复到妊娠前的水平。而由于哺乳,乳房分泌乳汁,乳房的情况则另行对待。产褥期机体无论是子宫等生殖器官,还是消化器官、神经内分泌器官、血液系统都有巨大的变化。不仅要注意休息和营养,同时要防止疾病的发生,因此产褥期的恢复是非常重要的。坐月子期间需要好好休息,产褥期内不可坐浴,避免同房。可每天清洗两次会阴部,及时更换卫生棉垫。此外,多喝鱼汤、排骨汤等促进泌乳的汤类,不可吃生冷、油腻的刺激性食物。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/05/15收听(11512)
传统意义上的坐月子为一个月,从孩子出生到满月为止,医学上的坐月子叫产褥期,应该是从孩子出生到产... 魏俊│北京大学人民医院 2023/12/30播放(59954)
传统意义上的坐月子为一个月,从孩子出生到满月为止,医学上的坐月子叫产褥期,应该是从孩子出生到产...
魏俊│北京大学人民医院
2023/12/30播放(59954)
"坐月子需要4-6周左右,因为在这个期间子宫需要复旧,也就是说子宫要恢复到原来未怀孕的状态。坐月子按照老传统,建议产后一个月之内最好不要出门,最好不要洗澡,也不要洗头。这些老传统有一定的道理,但是这些经验主要是基于既往生活条件差,做月子期间如果出门着凉容易感冒,容易导致女性恢复不佳。而目前生活条件明显好转,随时都有热水,更不用说保暖之类的措施,所以做月子没有必要严格一个月,一般来说做月子期间只要天气晴朗,没有大风,就可以适当出门。洗澡、洗头也是一样,只要不着凉,不用凉水,及时擦干净头发,不要着凉风就可以。建议产后不要在不良天气环境时出门,尤其是冬季。如果是在夏天想要使用冷气、电风扇,请保持室内温度26-28℃,而且风口不可对着产妇,避免着凉。"
赵晓东│北京医院
2020/05/14收听(99860)
坐月子是中国的习惯,一般需要30天,也有男孩29天、女孩30天的说法。西医角度并不会要求严格地... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/10/24播放(87848)
坐月子是中国的习惯,一般需要30天,也有男孩29天、女孩30天的说法。西医角度并不会要求严格地...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/24播放(87848)
中国人坐月子,常常说的是从分娩的那一天算起到以后的30天。但是在医学意义上的月子是指生殖器官完... 徐艳│北京大学第三医院 2023/09/03播放(88776)
中国人坐月子,常常说的是从分娩的那一天算起到以后的30天。但是在医学意义上的月子是指生殖器官完...
徐艳│北京大学第三医院
2023/09/03播放(88776)
"坐月子从字面上理解,也就是需要做一个月的时间,一个月也就是30天。但是实际上经过一个月的调整,身体的许多器官还不能够完全的恢复,比如子宫的恢复就需要6周左右,子宫内膜的修复也需要6周的时间,所以在此期间新妈妈一定不要干重体力活,否则非常容易引起子宫下垂的疾病。现在好多的月嫂都会建议产妇坐月子,要坐足6周,也就是42天,在这段时间里新妈妈一定要以休息为主,尤其是在产后的15天以内以卧床休息为主,调养好身体,使身体各器官特别是生殖器尽快的恢复。"
2018/11/08收听(27664)
"引产后坐月子的注意事项主要有:第一、一定要注意休息,不要太劳累。第二、要保持心情愉悦,不要过度紧张、焦虑、忧伤等。第三、要注意加强营养,虽然不需要大补,但是也要多吃营养成分丰富的食物,比如新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。第四、引产后不要过早同房,还要注意避孕,至少避孕三个月以上。第五、引产以后一定要注意个人卫生,勤换卫生巾,避免引产后出现感染的情况。为了预防感染的发生,可以在引产后服用几天抗生素治疗。第六、引产后一周注意复查彩超,了解是否胎盘、胎膜已经完全排出。"
2020/08/29收听(57654)
"对于引产后的注意事项,小月份的引产至少需要在家休息7-15天,大月份的引产与正常足月产相同,需要卧床休息1个月。同时要放松心情,避免劳累,不要做体力劳动,多吃富有营养的食物,使身体尽快的恢复正常。要保持外阴部的清洁卫生,每天需要用温开水清洗,勤换卫生巾,两周以内阴道流血未干净前不要坐浴。饮食方面尽量吃容易消化的食物,可以服用红糖,可以释放能量,可以快速的补充体力。鸡蛋也有丰富的蛋白质和营养,可以多吃鱼、肉、蛋类的食物。"
刘丽丽│沧州市人民医院
2018/09/14收听(50842)
"引产坐月子的注意事项:刚做完引产术后要注意阴道出血的情况,如果出血量超过平时的月经量,或者出血时间比较长,要及时到医院行彩超检查,了解子宫复旧情况以及宫腔是否有残留。坐月子期间要注意保暖,避免受凉,引起感冒或者引发月子病。坐月子期间要禁房事、盆浴一个月,保持外阴的清洁卫生。禁食生冷、辛辣刺激的食物,月子期间要加强营养,多吃富有营养的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、牛奶等等。多吃富有营养的时令瓜果蔬菜,比如苹果、香蕉、葡萄、红枣等,多喝有营养的汤类,如鸡汤、鱼汤,还要保持心情愉快。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/03/22收听(27656)
引产和正常的产后注意事项是一样的,引产完1小时内要进流食或者是清淡的半流食,1小时以后可以普通饮食。要多吃富含营养的食物,多吃富含纤维的蔬菜。要穿宽松、舒适、透气性好的纯棉衣服,注意保护关节,还要保持皮肤清洁,尤其是夏天出汗多。不要吃凉及寒性食物,以及不要碰凉水,尤其是冬天,要用温水洗漱。保持室内空气通畅,夏天时要多通风,注意不要吹过堂风或者直接吹。可以适当活动,每天坚持做缩肛运动,有助于盆底肌恢复。观察出血量和时间,可以用生麦芽泡水帮助回奶,并少食汤水,如果胀痛明显可以适量挤出些奶水,不要挤压到乳房。注意避孕,如果还想要宝宝半年以后再考虑妊娠。
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/06收听(64904)
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