糖尿病患者可以喝奶。牛奶可以给糖尿病患者，提供丰富的优质蛋白质，同时可以提供丰富的钙质。

1、蛋白质：糖尿病患者每天总热卡的20%建议由蛋白质来提供，蛋白质建议多种类，如牛奶、鸡蛋、鸡、鸭、鱼肉都是非常合适的优质蛋白质。对糖尿病患者的肌营养，以及全身的蛋白质水平维持，起到一个非常重要的作用；

2、钙质：牛奶中的钙质，对糖尿病患者的骨营养具有巨大的补充作用。糖尿病患者容易导致继发性骨质疏松，所以糖尿病患者容易合并骨质疏松症。牛奶中含有丰富的钙质，100mL的牛奶通常可以给糖尿病患者提供100-110mg钙，所以建议糖尿病患者每天饮用200mL左右的牛奶。如果处在一些特殊时期，如部分妊娠糖尿病的患者，在中晚期的时候建议增加奶量，奶量可以增加到500mL左右。

如果糖尿病患者存在一些胃肠道消化不良时，建议要化整为零来进行服用，可以少量多餐摄入牛奶。在选择牛奶时，建议选择一些纯牛奶，含糖量不要太高的牛奶。