怀孕初期胃难受，可以通过放松心情、按摩穴位、中西药物治疗来进行缓解。具体如下：

1、放松心情：怀孕初期胃难受是常见的症状，是由于腹腔增大以及身体内激素的变化所致。很多准妈妈第一次遇到这个情况，因此会比较紧张，所以放松心情很重要；

2、按摩穴位：如果通过放松心情不能缓解胃难受，可以自己按摩一下内关穴。内关穴位于掌横纹下三个横指正中间的地方，对于缓解胃肠的不适具有很好的作用。也可以轻轻的抚摩胃脘部这个区域，包括上脘穴、中脘穴、下脘穴，这样也可能缓解胃难受的症状；

3、中西药物治疗：治疗胃难受的很多药物相对安全，包括西药的法莫替丁片，中药的陈皮、麦冬等。但这些药物的选用需要与医生进行协商，谨慎使用药物，尽量使用以上两个方法，一般可以缓解胃部不适。