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认知行为治疗(CBT)心理障碍的来源是不同类型的认知扭曲,认知行为疗法是一种通过改变思维和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。如...
张仲成│有来心理诊室
2022/12/28阅读(4966)
我是有来心理官方认证焦虑领域的心理咨询师,曾被焦虑、失眠、神经衰弱困扰多年。焦虑是一种内心紧张不安、感到将要发生某种不利情况又自觉难以应对的不愉快的情绪体验。在...
张仲成│有来心理诊室
2022/12/28阅读(4235)
肖明│山东省立第三医院
2019/05/22收听(70928)
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2019/12/13收听(69954)
张继要│郑州大学第一附属医院
2021/05/28收听(59992)
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/06/17收听(69642)
马良│潍坊市第二人民医院
2019/05/11收听(89232)