吃完饭可以艾灸吗

2023-04-20 14:56播放 : 27622

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吃完饭以后不建议马上进行艾灸,可在吃完饭2个小时后再进行艾灸。

吃完饭后,人体的气血多数集中在胃部,而临床上艾灸经常用的穴位,如神阙穴、中脘穴,都位于脾胃部、腹部。如果在吃完饭后马上进行艾灸,肯定要采取仰卧位。而在仰卧位时,刚吃完饭,好多食物都集中在胃部,此时不建议采取马上仰卧位,而是建议采取直立位。

因为部分胃食管反流的病人,还会出现反酸、烧心、胃食管反流相关症状。所以在吃完饭后2-4个小时,再进行艾灸,2个小时以内尽量不进行艾灸。不要吃完饭后马上躺着,此时艾灸有可能会增加出现脾胃疾患的问题。

若饭后马上进行艾灸,有时达不到通行气血的目的。做艾灸最主要是让自身经络通畅,而在饭后,多数气血都集中在胃部,此时马上进行艾灸,很难达到通畅全身气血经络的作用。

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