焦虑性失眠和早醒，通常是一对经常出现的情况。焦虑性失眠就是失眠病人伴有一些紧张、焦虑的情绪，焦虑情绪并不一定是焦虑症，部分人在失眠的同时伴有一种焦虑倾向，叫做焦虑性失眠。

还有部分焦虑症病人，通常伴有失眠障碍也可以称之为焦虑性失眠。焦虑性失眠临床特点就是会出现入睡困难、维持睡眠困难，而且更加突出的表现是早醒。

这种早醒经常比如3-4点对于大家还是安睡或睡眠质量最好、睡得最安稳的时候，就会出现觉醒，觉醒以后再次入睡就非常困难。由于过早觉醒，总睡眠时间不够，可能少于6个小时，而且由于情绪焦虑，对再次入睡自信心通常也不足，会使睡眠情况影响很大，甚至会影响到白天的情绪。

针对焦虑性失眠，要分清是焦虑情绪引起失眠，还是由于长期失眠出现焦虑倾向。针对这种情况具体治疗，会根据发病特点制定具体治疗方案。