指甲长到肉里的原因如下：

1、生理性因素：主要是由于营养过剩、指甲生长旺盛，而且两边长得更多，直接长到肉里即嵌甲；

2、病理性因素：比如灰指甲症、其他指甲疾病，指甲硬度和厚度加深，同时向两边逐渐生长而嵌到肉里会压迫旁边的肌肉组织、皮肤或皮下组织，产生红肿、流脓等产生类似于甲沟炎的症状。

指甲长到肉里面即嵌甲，如果症状较重，影响功能以及生活时，可能要切除部分指甲，切除后旁边的甲沟肌肉和皮肤组织向中间推进再缝合，还可以把全部指甲拔除，拔甲术后解除对两边的压迫，去除症状后，新的指甲组织还会再次生长。