减肥后肥胖纹会消失吗

2023-04-15 17:46播放 :

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肥胖纹是由于快速肥胖导致皮肤纤维组织出现断裂引起,减肥后肥胖纹能否会消失因人而异。如果经过锻炼,体重减少、皮肤弹性变好,且增加了肌肉的锻炼,通过新陈代谢,几年后肥胖纹即可消失。有些肥胖人群采取了某些激烈而不恰当的减肥方式,没有锻炼肌肉,仅通过节食减重,不仅营养成分跟不上,肌肉含量也会越来越少,使体重在短时间内快速下降,造成原先已经扩张的皮肤出现了皱缩现象,从而加重了肥胖纹。

因此,减肥一定要注意循序渐进。快速的减肥方法不但对身体健康有害,也容易出现反弹,还可能导致肥胖纹的发生。一定要科学减肥,不但要控制饮食,还要增加肌肉的含量、加强锻炼,才能保持健康的身体功能。

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2023/08/18阅读(2481)

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