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宝宝吃维生素D3，不需要吃鱼肝油。维生素D3对于宝宝的生长发育非常必要，通常建议宝宝在出生后1周，开始补充维生素D。因为维生素D3能够促进钙、磷的吸收，对于增强的宝宝免疫力，也很有帮助，所以建议宝宝补充维生素D。
鱼肝油主要含有维生素A和维生素D。鱼肝油中的维生素D，与宝宝吃的维生素D3功能相同。若同时服用维生素D3和鱼肝油，会导致宝宝出现维生素D补充过量。因此维生素D3和鱼肝油，选择其中一种即可。由于中国宝宝缺乏维生素A的较多，因此建议吃鱼肝油，而不是单纯的维生素D3。
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宝宝吃维生素D3，不需要吃鱼肝油。维生素D3对于宝... 肖娟│北京协和医院 2023/05/06播放(85263)
宝宝吃维生素D3，不需要吃鱼肝油。维生素D3对于宝...
肖娟│北京协和医院
2023/05/06播放(85263)
鱼肝油是从鳕鱼或鲨鱼的肝脏中提取的脂肪类物质，含有维生素A以及维生素D，如果补充量足够，则不需... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/18播放(63482)
鱼肝油是从鳕鱼或鲨鱼的肝脏中提取的脂肪类物质，含有维生素A以及维生素D，如果补充量足够，则不需...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/18播放(63482)
鱼肝油和维生素AD一样的，所以选一种就行，哪一种都可以。因为鱼肝油里头含的也是维生素A和D，维生素AD都一样，只不过就是厂家不一样，牌子不一样，这个没有任何区别，选一种就可以了。它们两个的功能还有药的成分都是一样的，在临床上起到的效果也是一样。一般补充鱼肝油或者是维生素AD，最好还要让宝宝多参加体育运动，多活动、多晒太阳、保证奶量的足够供给，这样才有利宝宝的生长发育。
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/08/18收听(77912)
"宝宝吃鱼肝油还是吃维生素D好，实际在这两个里面要把它的成分搞清楚。鱼肝油含有维生素A和维生素D ，而维生素D剂仅仅有D，可以这两个任意选一个，也可以交替着使用。鱼肝油含的是维生素A和D ，维生素A有利于视力的维护和宝宝视力的发育，起着重要的作用。维生素D主要是促进钙的吸收，钙主要是有利于骨骼的生长发育，所以它们的功能各有不同，维生素D和鱼肝油中D的成分是一样的，都是促进钙吸收的，可以这两个品种选一个或者交替使用，比如一周七天可以1、3、5、7吃鱼肝油，2、4、6吃维生素D，但是不能两个同时吃。两个同时吃维生素D的含量会多，吃得过多会造成维生素D中毒。"
2020/08/14收听(59695)
如果宝宝是预防佝偻病，常规服用维生素D3时，可以不用补钙，但是应保证充足的奶...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/30播放(72398)
如果宝宝已经服用维生素AD，则不需要再单独服用维生素D3。在宝宝年龄较小... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/08/17播放(91062)
如果宝宝已经服用维生素AD，则不需要再单独服用维生素D3。在宝宝年龄较小...
2021/08/17播放(91062)
"鱼肝油在临床上叫做维生素AD。维生素A是促进宝宝眼睛发育的必须维生素，维生素D可以促进宝宝钙吸收，临床上建议满月就要开始补充维生素AD。补充一段时间之后，比如有五、六个月以后，可以换成单纯的维生素D，一直口服补充到两岁。因为很多宝宝会出现维生素D缺乏，然后导致佝偻病的出现。如果不坚持补充，佝偻病发生的几率是比较大的。所以，宝宝是需要吃维生素AD的，也就是鱼肝油。但是随着宝宝年纪的增加，比如到四、五个月时，可以考虑选择继续口服维生素AD，或者单纯口服维生素D了。"
戴杨│鹿寨县妇幼保健院
2018/05/09收听(43650)
"鱼肝油的有效成分是维生素A和维生素D，补充维生素A是促进孩子视网膜的发育，预防夜盲症的出现，补充维生素D是有效预防孩子因为缺乏纹理引起的佝偻病。所以，如果是足月的宝宝建议生后两周左右开始服用鱼肝油，如果是早产儿服用时间早，早产儿生后一周左右开始服用鱼肝油。通常情况下，如果孩子没有明显缺乏维生素A和维生素D的症状，孩子吃鱼肝油可以吃到两岁左右就可以了，如果孩子缺乏维生素D，引起佝偻病症状比较严重的情况下吃到三岁就停用。另外，宝宝吃鱼肝油建议最好在奶后或者是饭后半小时吃比较好，不要空腹吃，空腹吃容易刺激宝宝胃肠道，引起宝宝出现恶心、反酸、呕吐的情况发生。因为奶中或饭中含有大量的脂溶性维生素，可以促进鱼肝油的吸收建议最好饭后或奶后半小时吃比较好，有利于鱼肝油的吸收。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/09/01收听(59063)
"对婴儿吃鱼肝油好还是维生素AD好的问题，其实二者没有太大区别，吃哪个都可以，谈不上哪个更好。既往把维生素AD叫做鱼肝油，或者一提鱼肝油实际上指维生素AD。给孩子吃鱼肝油要先注意成分，如果鱼肝油里面的成分是维生素A和维生素D，和平时临床上用的维生素AD没有太大区别，选用哪种都可以。只要保证一岁内的孩子有400U\/天的摄入量，一岁以上的孩子有600U\/天的摄入量即可。有些人会把鱼油和鱼肝油混淆，鱼油里面含有DHA成分，和维生素AD完全是两个问题，是两种不同的营养素，对孩子作用也不一样，所以互相之间也没有可比性。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/02收听(66331)
"建议婴儿服用维生素AD更好，维生素AD和鱼肝油两个药物的成分相同，都含有维生素A和维生素D。两个药物的不同之处，在于维生素A和维生素D的比例不同，在鱼肝油中维生素A和维生素D的比例是10:1，维生素AD中维生素A和维生素D的比例是3:1。婴幼儿如果服用过多的维生素A，可能会导致维生素A中毒，所以不建议服用鱼肝油。维生素AD中维生素A和D的比例是3:1，这个比例更适合孩子对维生素A和维生素D的吸收，临床使用效果会更好，所以建议婴儿服用维生素AD更好。"
孙清梅│黑龙江省医院
2021/04/16收听(41655)
3岁宝宝是否需要补充鱼肝油，通常因人而异，常见情况如下：1、进食较好：若3岁宝宝... 肖娟│北京协和医院 2021/07/29播放(69572)
3岁宝宝是否需要补充鱼肝油，通常因人而异，常见情况如下：
1、进食较好：若3岁宝宝...
2021/07/29播放(69572)
"鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，其中维生素A能够参与正常的视觉过程，能够预防夜盲症、干眼症，缺乏维生素A的孩子更容易患近视眼。维生素A还能够影响上皮细胞的完整性和稳定性，能够预防毛囊角化、皮肤粗糙，所以有些家长说孩子鸡皮疙瘩比较重，也和缺乏维生素A有一定的关系。维生素A还能够促进生长发育，调节人体的免疫功能，维持正常的生殖功能。鱼肝油中的维生素D主要是调节体内的钙磷代谢，能够促进钙的吸收以及钙向骨骼的沉积，能够预防佝偻病、骨软化，能够促进孩子长个，还能够增强机体的免疫力，调节胃肠道的吸收功能。所以三岁以内的孩子，常规要补充鱼肝油。"
常香云│大庆龙南医院
2019/11/18收听(44853)
"一般足月新生儿从出生后14天开始补充维生素D，每天400单位，这个是最小预防量，一直到宝宝2岁。足月新生儿如果是14天以后可以补充单纯的维生素D，也可以补充维生素AD，也就是俗称的鱼肝油丸。维生素A和维生素D的含量比值是3∶1的时候，能够利于维生素A、D在人体的吸收，所以通常情况下，我们推荐的鱼肝油是伊可新，也就是里面含维生素A1500单位，维生素D500单位，能够达到宝宝每日所需的维生素A、D的量。但是如果是早产儿或者是维生素D缺乏性佝偻病的早期，这种情况下需要加量补充维生素D的时候，就不建议补充维生素AD，即鱼肝油，如果过量补充，容易造成维生素A中毒。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/08/31收听(60947)
通常宝宝出生后2周，可以开始补充 王志新│中日友好医院 2021/07/07播放(63443)
王志新│中日友好医院
2021/07/07播放(63443)
"三岁宝宝需不需要吃鱼肝油，要根据宝宝的发育来评定。如果宝宝是晚发性佝偻病，可能要吃鱼肝油。如果三岁宝宝生长发育正常，没有微量元素的缺乏，睡觉、吃饭好，体重增长也正常，也没有多汗、烦躁不安、鸡胸等症状，就不需要补鱼肝油。三岁宝宝一般在上幼儿园，饮食和成人一样，只要保证平时的营养均衡、合理，并且牛奶的供给要足，睡眠也要保证，同时多参加户外活动，每天至少户外活动1—2个小时，保证日光紫外线的照射。只要没有维生素D的缺乏，就可以不用补充鱼肝油。如果是晚发性佝偻病的宝宝，可以吃鱼肝油。"
2023/03/23收听(58001)
"婴儿吃鱼肝油最好在喂奶或者是饭后0.5-1小时后再服用，食用后0.5-1小时以后再喂奶或者是吃饭。差不多也就是上午八九点的时候，冬季更多的选择在室内活动，相对日照时间比较短，可以给幼儿每天吃鱼肝油，但是要注意吃鱼肝油应该避免和奶粉一起喂，否则影响吸收。春秋季节阳光相对比较充足，可以让幼儿吃十天鱼肝油再停十天，在阳光好的时候，可以让宝宝出去晒20分钟以上的太阳，但是要注意不要隔着玻璃晒，暴露皮肤才有效果。夏季阳光比较充足，可以适当减少鱼肝油。阳光可以把孩子身体内的脱氢胆固醇转化为维生素D帮助钙的吸收，但是宝宝如果出现缺钙的症状，仍然可以每天吃鱼肝油，同时要注意吃鱼肝油多了也会造成维生素A的中毒。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/27收听(98519)
"鱼肝油是一个广泛的说法，并不是很准确，有一些鱼肝油是一些保健的药品，没有明确的药物剂量，不建议儿童食用。一般建议食用的是含有明确药物剂量的维生素AD滴剂，一般宝宝出生之后两周就可以服用维生素A、维生素D，可以一直服用到一岁半到两岁左右，因为不论是维生素A或者是维生素D，对于儿童的发育都是非常重要的维生素，维生素A主要对孩子的视觉发育非常重要，像眼部的症状和体征跟维生素的缺乏有关是最早被发现的，像夜盲症或者是干燥症都和孩子的维生素A的缺乏有关。同时像孩子的皮肤或者是一些贫血和感染，也和维生素A的缺乏有相关性。维生素D影响孩子的钙磷代谢，特别是孩子的骨骼的发育，受到孩子的维生素D缺乏的影响，会有明显的骨骼的异常。如果宝宝的辅食中含有维生素A、D，服用鱼肝油时要注意适量的减量。服用过量可能会引起中毒，服用的量低可能会达不到预防效果。在日常生活中，建议家长应定期带宝宝进行身体检查。"
2020/05/08收听(69549)
"如果是足月的新生儿宝宝，一般出生后两周就可以口服鱼肝油了，每天一粒，400IU，最好是每天早晨吃奶后的半小时到一小时口服。一般鱼肝油要补充到两岁左右，如果要是早产儿宝宝，一般四周就可以开始补充鱼肝油了，也是每天一粒，400IU，补充到两岁。当然宝宝在成长过程中如果发现有维生素D缺乏性佝偻病的症状和体征，根据微量元素的检测，可以调整维生素D的含量，及时纠正维生素D的缺乏。"
2020/12/01收听(29052)
对于三岁的孩子可以酌情补充鱼肝油，此时孩子已经均衡饮食，如果饮食均衡则不会出现维生素A以及维生... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/23播放(73104)
对于三岁的孩子可以酌情补充鱼肝油，此时孩子已经均衡饮食，如果饮食均衡则不会出现维生素A以及维生...
2021/06/23播放(73104)
"对于足月儿，生后14天开始补充鱼肝油。早产儿一般生后数天内开始补充鱼肝油，建议补充每日维生素A1500U，维生素D800-1000U，3个月之后再改为每天400U的维生素D。鱼肝油是改良鱼肝油，维生素A和D的含量是3:1，每日补充1500U的维生素A和400U的维生素D，用来预防佝偻病。对于双胞胎的小宝宝建议每日补充800U的维生素D，3个月之后再改为400U维生素D，用来预防佝偻病，促进钙吸收。上述只是预防佝偻病的量，如果孩子有多汗、易醒、易惊、方颅、枕秃等佝偻病的表现，需要增加维生素D的量，一般治疗的维生素D量是2000-4000U/d。建议家长在专业医生的指导下选购鱼肝油给婴儿服用，服用期间建议保证婴儿多到户外活动，接触充足的阳光，有利于婴儿的生长发育。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/06/19收听(15866)
北医三院 王雪梅
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