得了肾结石如何运动

2023-08-15 09:48播放 : 1781

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患者得了肾结石后,医生通常告诫患者,需大量饮水、大量运动,通过运动可以帮助体内结石排出,如爬楼梯、跳绳、跳跃运动、跑步等。

经过上述运动后,肾脏也在体内产生运动幅度、产生一定的活动度。伴随着肾脏活动,肾脏内较小结石,或泌尿系内结石,可在尿液中有一定运动度,通过这种运动的方式可帮助结石向下排出。

必要时可应用松弛输尿管平滑肌药物,以扩张输尿管平滑肌,使输尿管腔适当扩大。同时配合大量饮水、适当运动,通常可使结石排出体外,起到治疗效果,避免手术。

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