甲减的患者其实没有绝对不能吃的蔬菜、水果或者食物。但是相对而言，十字花科类的蔬菜包括橄榄、卷心菜、洋白菜、菜花类食物，不要吃得太多。
部分人群认为如果一天吃上述蔬菜大概2斤或者3-4斤以上，可能会影响甲状腺肿，可能对甲减的治疗非常不利。但实际上少量地吃，应该影响不会太大，如炒菜后适量吃，其实也不是绝对不可以。
关于甲减吃海产品或者海鲜类，其实也一样，就是如果不是过度、大量地摄入海鲜，造成一过性的碘封闭，因为会影响甲状腺功能。但是少量偶尔吃海鲜，其实影响也不太大。甲减患者对水果，应该没有绝对禁忌，大多数的水果其实都可以吃。
对于甲减患者可能就是十字花科类的蔬菜要少吃，少量地吃应该影响不大，不要过度大量地吃。对于海鲜也一样，少量地吃其实影响都不会太大，水果基本上不受限制。
