首都医科大学附属北京同仁医院
皮肤科
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脚上磨出茧子临床上也叫胼胝，主要是由于挤压、摩擦造成的角质增生，去除物理性的因素或者用含去角化作用的药物，像维甲酸、水杨酸都可以使角质增厚的东西剥脱掉。
穿鞋比较紧、走路多、增加摩擦，都可能使脚垫很快形成，一定要穿宽松的、软的鞋。
如果老是长在这个部位，一定要垫上棉花减少摩擦，走路的时候也要注意姿势，别老是这个地方着力，增加摩擦，都可能很快又产生新的茧子，预防非常注意。
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脚磨出茧子后，应减少足部受压和摩擦，之后用热水浸泡脚底，使表面角质层软化，再用手术刀片去除表面角质层。也可以应用角质剥脱剂，如25%水杨酸火棉胶，以及0.3%维A酸软膏等。脚底磨出的茧子在临床上叫胼胝，是由于足部长期受压和摩擦，而形成的一种角质增生性疾病。此种病损多呈黄色半透明状、扁平型，表面比较光滑，摸起来比较硬。在治疗上就是平常护理，减少足部长期受压和摩擦。对已经形成的胼胝，可进行热水浸泡，使表面角质层软化后再去除表面角质层，再选择外用角质剥脱剂进行治疗，效果都比较理想。如果减少长期受压和摩擦，胼胝通常也可以自然消退。但如果仍然有持续性刺激，胼胝可以再次复发。
刘丽艳│中国人民解放军第二一一医院
2021/05/07收听(34848)
"茧子学名叫做胼胝，是由于长期的压力或摩擦所引起的局部角质层增厚，主要发生在容易受压的部位，比如手掌的掌指关节处，还有足底、脚趾。表现主要是黄色或蜡黄色的增厚角质性斑块，扁平或稍微隆起，中央比较厚，质地很坚实，边界不清楚，表面是光滑的，局部汗液减少、感觉迟钝，没有任何的自觉症状，严重的可有压迫时的疼痛。治疗方法首先要注意护理，穿宽松的鞋，避免局部的受压。如果是轻度的胼胝具有一定的保护作用，一般无需治疗。如果是较厚的且出现疼痛，可以用热水先浸泡，然后再用小刀消除表面角质层，注意一定不要过度消解，否则会伤及正常皮肤。选用含有角质剥脱作用的药膏，像水杨酸软膏、维E酸软膏，涂抹以后局部的角质可以有一定程度的剥脱，再严重的可以到皮肤科做局部的冷冻治疗或者激光治疗。"
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/20收听(41288)
"脚磨出茧子，茧子在医学上又称为胼胝，主要是由于摩擦和挤压以后，引起足底皮肤出现了增生、肥厚。在临床上可以看到黄色斑块，不伴有瘙痒，严重者会出现走路时的疼痛，常见治疗如下：1、更换鞋子及少走路：需要穿软底的鞋，减少足底皮肤的摩擦，尽可能少走路。2、外用药物治疗：可以应用维A酸软膏和尿素维E乳膏混合外用。3、生物学治疗：可以到皮肤科进行液氮冷冻的治疗。经过上述治疗后，部分患者能够得到很快的缓解及治愈。4、医美治疗：部分患者足底皮肤增厚明显，而且伴有疼痛日益加重，这时可以到正规三甲医院进行医美治疗，如点阵激光治疗、水光针治疗等。在治疗期间，需要禁忌辛辣、刺激的食物，注意休息。"
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2021/07/09收听(43656)
"茧子去除的方法主要取决于茧子的部位。如果茧子是人工形成的，比如人工摩擦形成的手掌或者是脚掌的老茧，实际上是皮肤角化症的一种类型，也就是手掌和脚掌的一种过度角化的表现。如果想去除茧子，可以使用酸性的物质，比如5%的水杨酸软膏或者是3%的水杨酸软膏进行外涂，也可以使用20%的尿素乳膏外涂，然后采取封包的办法，使角质有所溶解，第2天早晨再进行刮除即可。除此之外，也可以使用温水泡脚的方式进行缓解和去除。"
许光仓│镇江市中医院
2018/07/09收听(91556)
"如果脚上确实是由于摩擦原因导致出现的水泡，首先应该注意我们穿的鞋子是不是有一定的作用。如果跟它有关，应该要注意尽量穿着相对比较宽松或者说比较舒适的鞋子，尽量减少由于穿鞋造成的物理性摩擦。对于水泡本身来说，如果水泡不是十分的大，可以期待它自然的吸收、干固、结痂和脱落。如果说水泡非常的大，我们可以选择医学的方法来干预一下，比如用注射器将水泡内的泡沫液抽取，并且可以选择加压包扎的方式，防止再度出现新水泡。另外，可以喷洒一些外用抗菌的敷料，能够防止感染。如果这个水泡不管大小，它已经破了，在这种情况下，尽量的要保证这个泡顶的完整，我们尽量不要用手去撕泡顶的皮。我们尽量把它完整的覆盖在水泡顶部皮肤之上，在外面可以包裹一层医用的敷料。一般来说，大概需要1-3天的时间，它就会自然的一个修复，如果泡顶部位不能保留，他就会生成自然的脱落。如果我们把泡顶掀掉了，这时候露出了泡底比较新鲜、薄嫩的糜烂面，这个时候就很容易引发继发的感染。"
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/18收听(85326)
脚上磨出水泡如何处理，一般水泡都是皮肤外伤或者摩擦形成的，大多数小的水泡如果并不是十分严重的，不进行处理，也会自行消失。如果水泡比较大，可以采取以下的处理方式。首先，应该减少任何对水泡有压力的东西，也就是尽量减少水泡的压力。因为只有减少水泡的压力，才会有效的阻止水泡继续增大。第二点，如果水泡导致脚部比较疼痛，可以用冰敷或者是冷敷，冷敷5-15分钟，尽量收缩血管，减少周围的疼痛，达到消炎消肿的目的。第三点，脚上的水泡是抽出来还是不抽出来，如果您有一定的医学知识或者能达到相对无菌的情况下，是可以对水泡进行处理的。首先用碘伏、双氧水、生理盐水反复冲洗水泡及其周围，拿一支无菌的空针抽取水泡，然后再用碘伏、生理盐水冲洗创面。最后用无菌纱布进行包扎进行覆盖，每2-3天更换敷料一次，查看创面愈合的情况，这样基本上就可以处理水泡了。如果无菌条件达不到，尽量的可以不抽出水泡。因为抽出水泡，可能会引起皮肤的感染，得不偿失。
张广东│滕州市中心人民医院
2018/06/09收听(354)
脚上出现水泡的解决办法如下：1、及时换掉磨出水泡的鞋子；2、尽量减少跑步、... 宋佩华│中日友好医院 2023/05/22播放(95248)
脚上出现水泡的解决办法如下：1、及时换掉磨出水泡的鞋子；2、尽量减少跑步、...
宋佩华│中日友好医院
2023/05/22播放(95248)
"脚趾头上的茧子也称为胼胝，主要是由于长期摩擦而造成的角质增生。可以采用以下方法去除脚趾头上的茧子：用温水泡脚，泡的时间稍长一些，待角质层软化后，用脚锉慢慢锉掉，然后再外涂具有角质剥脱作用的药膏，比如水杨酸软膏，坚持治疗，直至痊愈。可以去修脚的地方或医院，用刀片慢慢削除，然后外涂维A酸乳膏。老茧去除后要穿合适的鞋袜，不要长时间步行走路，不然容易复发。"
刘磊吉│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/31收听(50120)
"脚体出泡是由于皮肤外伤或者摩擦导致的，大多数如果泡不严重最终会自行消失，不需要特殊处理。如果需要处理，首先应该减少对血泡或水泡的压力，保证其完整性，不将它的外膜撕破。内部液体排出时时会自行吸收。如果表现出腿上水泡病变、有疼痛感可以用冰袋进行冷敷，5-10分钟，可达到消炎消肿的目的。水泡比较严重并且有血泡的情况，可以进行外科处理。第一、洗净双脚，用碘伏、双氧水彻底清理水泡或血泡周围皮肤。第二、进行穿刺，取出脚上水泡中的液体，用无菌纱布进行包扎，包扎后每2天进行换药，观察切口愈合情况。若无红肿渗液的情况可以继续换药，如果出现红肿、渗液考虑有感染，需要去医院进行及时治疗。"
2018/06/15收听(44010)
脚上磨出水泡医学上称为摩擦性水泡。这种水泡往往由于过度运动或者过度摩擦、反复摩擦之后产生。摩擦... 闫言│中国医学科学院整形外科医院 2023/06/15播放(90966)
脚上磨出水泡医学上称为摩擦性水泡。这种水泡往往由于过度运动或者过度摩擦、反复摩擦之后产生。摩擦...
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2023/06/15播放(90966)
"脚上磨起泡，可以局部涂抹消肿的药膏，也可以通过毛巾热敷，建议盐水清洗，可以通过浓度差使得脓包内部水分流出，减少脓包的体积大小，不建议刺破或磨破防止造成感染。所以对于脚磨起泡的症状，要避免走路，建议穿宽松的鞋防止造成二次损伤，有局部破损的情况要求对症治疗，疼痛的患者要求服用止痛药物联合服用抗生素，防止感染引起化脓。联合使用这几种方法通常就可以解决此类问题，不用过度的担心，一般自己就可以痊愈，没有多大的问题。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/04/25收听(87106)
脚上磨出泡，多见于买新鞋子不太合脚，或者近期走路过多等，表现为足后跟上部，或者侧面等部位的水泡，多伴有疼痛感。这种情况可以考虑用针刺破，挤出里面的液体，然后外涂些碘伏，可以好得快一些。注意针刺水泡以前，可以用打火机把针头烧5-10秒，起一个简单的消毒作用，以避免局部继发感染。另外，磨损部位也可以用创可贴外用，并配合纱布等，以减轻鞋子对创面的刺激。而在饮食上，最好是少吃辣椒、羊肉等，多吃青菜等。近期应当注意休息，减少活动。
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/03/20收听(19030)
脚上磨出水泡如果水泡不是较大，通常不需要特殊处理，一般只要少走路、穿合脚鞋，水泡在几天之内通常... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/11/10播放(80074)
脚上磨出水泡如果水泡不是较大，通常不需要特殊处理，一般只要少走路、穿合脚鞋，水泡在几天之内通常...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/11/10播放(80074)
如果脚上因为走路多或者穿新鞋，过度摩擦会出现水泡。首先要注意尽量避免这种情况的发生，因为毕竟预... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/04/19播放(81490)
如果脚上因为走路多或者穿新鞋，过度摩擦会出现水泡。首先要注意尽量避免这种情况的发生，因为毕竟预...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/04/19播放(81490)
脚上的皮肤磨出了水泡怎么能快速好，... 汪晨│中日友好医院 2023/04/12播放(46347)
脚上的皮肤磨出了水泡怎么能快速好，...
汪晨│中日友好医院
2023/04/12播放(46347)
"脚上长茧子是由于足部长期受压和摩擦引起的一种扁平状角质增生性损害，去除机械性刺激茧子会自行消失，需要减少足部过度摩擦和挤压，否则痊愈后也容易复发。治疗上可以外用角质剥脱药膏，比如水杨酸软膏或者维A酸软膏；也可以定期用手术刀去刮削，氧化锌胶布或者各种硬膏胶布粘贴损害面，两天更换一次，显著软化和剥落角质减轻疼痛，尤其在冬季这个治疗方法是最为有效的。"
樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院
2019/07/10收听(63026)
脚上磨出水泡正确的处理方法如下：1、注意休息：要注意休息、少走路，避免局部进一步... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/07/24播放(58070)
脚上磨出水泡正确的处理方法如下：
1、注意休息：要注意休息、少走路，避免局部进一步...
2023/07/24播放(58070)
"脚上磨出水疱痊愈的时间根据有无感染不同，具体如下：1、如果水疱没有出现感染或者继发性损害，大多在一周之内就能够自行痊愈；2、有的水疱磨出损害以后伴有破损或者继发感染，需要及时处理，否则可能痊愈的时间更长。如果磨出水疱以后水疱破裂，出现局部的糜烂面，如果继发感染，可能会出现红、肿、热、痛的反应，有的可能会拖延10天、半个月左右才逐渐愈合，如果没有及时进行抗感染治疗，时间可能还会拖延更长。脚上磨出水疱不管几天能好，都需要积极处理。"
2018/11/29收听(57612)
"茧子实际上就是局限性的角质增生，由于足底长期的受压和摩擦引起的增生性损害，当然也与身体素质、足部畸形或者从事的职业有关。应当减少足底的过度摩擦和挤压，去除机械性刺激，避免复发。外用的药物可以选择角质剥脱药物，比如水杨酸火棉胶或者维A酸乳膏，也可以定期使用手术刀片进行局部的磨削，然后用氧化锌胶布或者各种硬膏胶布粘贴到损害面上，两天更换一次，可以显著的软化和剥脱角质，减轻疼痛。特别是在冬季的时候很干燥，应用上述治疗方法尤为适宜。"
2020/05/07收听(22156)
"脚上走路磨出水疱，在医学上称之为摩擦水疱。在治疗上如果特别小的时候，可以先不用处置。如果大的水疱需要治疗，大的水疱可能疱壁比较厚，内液比较清晰，尼氏征是阴性的，在治疗时可以引流治疗。如果水疱周围有红肿，考虑有继发感染的可能比较大，需要先化验血常规，如果白细胞比较高，可以口服头孢类或者红霉素类的抗生素，外用夫西地酸软膏或百多邦软膏，水疱被挑破之后需要把水疱皮留住，以免继发相应的感染。同时嘱咐患者避免过度的走路，最好是静养，并且忌食辛辣刺激性食物及饮酒。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2018/11/28收听(33508)
哈医大二院 张玉玲
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北大一院 黄世昌
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中日医院 汪晨
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北京安贞医院 李颖
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