糖尿病患者的餐后血糖正常值范围

2023-11-21 11:36播放 :

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糖尿病患者餐后血糖的参考范围不是固定范围,因为对于不同年龄的糖尿病患者,还有合并症、并发症以及身体的状况,有无脑血管病、有无反应迟钝、有无肿瘤等,餐后血糖的正常值都不一样,只是会有大概的范围。

餐后血糖建议应该是在8-10mmol/L,因为正常值是mmol/L以内,所以对于年轻的糖尿病患者,可以将餐后血糖控制到8mmol/L以内。对于老年人可以适当放松,比如10mmol/L左右甚至mmol/L以上。

如果合并阿尔茨海默症或者有脑血管病,生活自理不是特别好,或者有慢性病的晚期,尤其是预期寿命比较短的人,可能建议餐后血糖10mmol/L甚至11mmol/L,只要不出现严重的血管并发症都可以接受。

但是部分患者可能合并心脏问题或者是脑血管的问题,一旦出现低血糖风险明显要高于高血糖。因此,糖尿病患者的餐后血糖正常值是个体化的,不同的人有不同的值。到底多少适合,还是建议到医院找专门的医生,根据自己身体状况、病程、现在的血糖水平、合并症和并发症等,制定大概的餐后血糖范围。

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糖尿病患者如何控制餐后血糖

"糖尿病的患者控制餐后血糖的办法有三种:第一种,饮食;第二种,运动;第三种,药物。建议三者联合来控制餐后血糖,具体如下:一、饮食方面,糖尿病患者限量,但不忌口,这里最重要的是限量。另外,推荐糖尿病的患者进食低GI,也就是低升糖指数的食物,同时要注意控制量,患者可以通过少食多餐的方法来控制餐后血糖,这是饮食方面。二、运动方面,推荐如果身体能耐受,比如是较为年轻的糖尿病患者,没有严重心脑血管的并发症,这种情况可以做中等强度的运动。如果不能耐受这种运动,应该在身体能承受的范围内,至少做一些快走、慢跑这一类的运动,不仅可以有效降低血糖,更可以改善胰岛素的抵抗。三、降糖药物,比如降餐后血糖的药物,现在比较好。比较新的有列净类药物,也是SGLT-2抑制剂,这一类药物不仅可以降糖,还可以起到保心、保肾的作用。其他的药物,比如α-葡萄糖苷酶抑制剂,也能用来降低餐后血糖。格列奈类是非磺脲的促泌剂,也能用来降餐后血糖。还有其他的药物,既能降空腹血糖,也能降餐后血糖,也都是要经过个体化的安排、个体化的配伍,所以建议糖尿病的患者可以依据餐后血糖进行咨询,进行个体化的调整。"

语音时长02:10''

邵滢中国医科大学附属盛京医院

2021/05/02收听(79740)

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