在家庭发生了心梗，此时的急救方法包括以下：

1、要及时地呼救：呼救120、呼救亲朋好友来帮助自己；

2、保证患者静息状态：切记一定要让患者安安静静的躺着，不要动、尽量不要坐、不要直立，甚至有尿了也直接躺着，用塑料袋接，并且要保持患者情绪平稳，不要激动，因为这些都会加重心脏负担；

3、密切观察患者情况：如心率、血压、意识状态，以及时和120进行沟通。

另外，在患者疼痛严重的时候，如果家里有制氧机，可以让患者吸氧，还可以给予止痛药物，也可以给予扩血管的药物，如硝酸甘油，前提条件是患者没有低血压。如果在密切观察的整个过程中，患者突然意识丧失，要立即进行心肺复苏，给予按压。