通过生活常识一般大便1天1次，或者1-2天1次，或者1天1-2次，最标准的是1天1次。所以吃进去的食物，大概在人体内待24小时就排出体外。

在胃里的排空也有一定的时间，一般如碳水化合物，可能1-3个小时就排空。最不容易排空的是脂肪类，脂肪类也是4-6小时左右就会排空。从胃里排到肠道里去了以后，小肠就迅速的分泌这种肠液，从小肠这些地方，吸收很多营养素，然后在剩下的这些糟粕，包括大部分的水分，就会往大肠走，在结肠里边会吸收一部分的营养素，还有就是大量的水分。到了乙状结肠直肠的部位，这时水分基本上都吸收的差不多了，形成的成型的大便。这种大便在直肠就会刺激直肠壁的神经，然后告知有大便，已经足够1次排便了，这时大脑皮层就会感受到冲动，然后就会有肛门部位胀胀的感觉，要上厕所的便意。

一般可以根据进食的物质成分，如木耳基本上不吸收，还有就是金针菇也基本上不吸收，这时吃进去以后，可以观察大便是多久，会排出了这种食物成分，还有就是西瓜子都是可以的。当然是说的普遍情况，也有病人便秘，也有病人腹泻。所以食物变成大便排出的时间，肯定与正常人是不一样。