低压95严重吗

2023-03-20 14:43播放 :

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如果低压在95mmHg,属于舒张期高血压。舒张期高血压同样是较为严重的情况,可以导致心、脑、肾等重要脏器出现靶器官损害。血压要精准的测量才能明确是否有舒张期高血压,如果只是偶尔一次出现低压95mmHg的情况,并不能因此诊断为舒张期高血压。

血压需要精准的测量,反复的确定,在测量血压之前要静息休息15分钟以上,最好休息半个小时左右。在休息的时间段之内,避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒,同时也要避免剧烈运动,因为运动和情绪的波动都会引起血压波动。另外在休息的时间段之内,避免吸烟、喝茶、喝咖啡,因为烟草中的尼古丁、咖啡中的咖啡因和茶中的茶碱,都会引起交感神经兴奋。如果交感神经出现兴奋,也可能会导致血压升高引起测量不准。在测量血压时,建议连续测量三次取平均值,通常够准确的反映当时的血压。如果此时低压仍超过90mmHg,一般可以诊断为舒张期高血压。

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