上海市同济医院
创伤骨科
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跟骨骨折后经过正规治疗，60天不能完全负重，因为跟骨承受人体的整体重量，单足跟骨承受一半体重即50%体重，在奔跑、跳跃、行走过程当中可能重量会达到体重的4-5倍，如60kg的人，跟骨承受的力量可能达到200-300kg。
跟骨骨折原因包括塌陷、压缩，60天时没有恢复到可靠的强度，足以支撑体重和支撑正常行走时所需要的力量，所以60天时不能完全负重。一定要到12周后才能完全负重，需要根据医生意见、X线和CT表现或其它辅助手检查判断是否完全愈合，此时才能开始完全负重。
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"跟骨骨折60天之后是否可以完全负重要根据具体情况具体分析，每个人的情况都不一样。如果骨折愈合良好，也可以负重，如果骨折愈合不良，或者骨折非常严重，就不能负重。如果是儿童的跟骨骨折，骨折程度不重，愈合很快，因为儿童体重轻，60天基本可以负重。如果是老年人或者中老年跟骨骨折，骨折恢复比较慢，做到60天负重不太容易。在想完全负重之前，一定要复查X线或者三维CT检查，确定愈合程度。在临床上一般不建议60天负重，负重太早没有意义，伤筋动骨100天，一般建议90天负重。"
赵雪生│北部战区总医院
2021/05/26收听(98028)
"在临床上，跟骨骨折是比较常见的。跟骨骨折后经过正确治疗，60天后完全负重，并不是每一个人都能够做到的。因为完全负重必须骨折已经愈合很好，有完整的骨痂生长。但是由于每个人的年龄、骨折的程度及治疗方法的不同，完全愈合的时间也是不一样的。如果是儿童跟骨骨折，骨折程度不重，经过保守治疗愈合很快，60天后可以完全负重。如果是老年人发生跟骨骨折，由于老年人骨质疏松，骨折恢复比较慢，想做到60天后完全负重不太容易。在完全负重之前，一定要拍摄跟骨的x光片，明确诊断骨折愈合程度，如果骨痂愈合良好，可以做到完全负重。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/14收听(61018)
"跟骨骨折以后70天是可以负重的，因为跟骨是松质骨，血运比较好，骨折以后，骨折愈合相对较快，并且在8周骨折端骨痂就会成熟，相对的稳定。所以2个月以后就可以逐渐的拄拐下地负重活动，但是刚开始下地负重活动时一定要拄拐。一是可以减轻患侧肢体的负重，再就是让损伤的肢体有逐渐适应的过程。所以跟骨骨折70天可以负重，但一定要拄拐患者轻负重的活动，以免刚来就过度的负重，引起骨折端过度的受力导致足部的肿胀、疼痛的情况。"
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/12收听(80722)
"跟骨骨折60天需要根据拍片复查看一看骨折的断端骨折线是否模糊，是否达到了临床初步愈合的状态。一般在60天左右骨折断端已经骨折线模糊，并且愈合情况相对良好，可以进行下床活动。但是在下床的时候要逐步增加负重的时间、力量，如果用力过大有可能导致骨折的断端再次出现骨折，因为跟骨的位置骨质比较疏松，由于力量过大就会导致骨折的位置再次出现塌陷，或者骨折的裂纹以及移位。一般在逐渐增加负重力量的时候，骨折没有疼痛感可以适当的进一步增加力量，逐步进行下肢的行走，逐渐的过渡就能够正常走路了。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/11收听(50156)
"跟骨骨折临床上非常常见，一般见于高处坠落伤，患者往往从高处坠落，足跟部着地，引起髌骨骨折。如果骨折对位，没有关节面的塌陷。可以保守治疗。一般骨折后，八周左右拍片。如果骨折线模糊，可以下地活动，但是每个人的骨折愈合时间、体质伤情都存在差异。因此跟骨骨折后，什么时候能走，没有统一的时间，必须要以X线检查为准。如果骨折位置良好，有足够的骨痂，就可以下地活动了。"
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2018/06/07收听(35014)
"跟骨骨折之后60天正常行走，在标准的成年人身上没有办法实现。因为跟骨骨折基本上没有办法，在60天之后达到骨性愈合，也就是没有办法正常的下地行走。如果是年轻的患者，比如儿童有可能60天跟骨骨折达到骨性愈合。但是作为成年人来说，跟骨骨折愈合的时间至少在3个月左右，所以没有办法在60天的时候正常下地行走，否则很容易导致疼痛剧烈或者骨折线的开裂，甚至骨折断端的明显移位。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/11/13收听(67654)
髌骨骨折60天部分患者可以负重，而部分患者并不可以负重，具体如下：1、可以负重：... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/12/12播放(40459)
髌骨骨折60天部分患者可以负重，而部分患者并不可以负重，具体如下：
1、可以负重：...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/12播放(40459)
跟骨骨折后做完手术，下地负重也有一个过程。做手术之后前1-2周先要进行患肢的抬高，有利于肿胀的... 肖勇兵│中南大学湘雅医院 2023/03/21播放(31140)
跟骨骨折后做完手术，下地负重也有一个过程。做手术之后前1-2周先要进行患肢的抬高，有利于肿胀的...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/03/21播放(31140)
"跟骨骨折的病人85天后负重，并不会引起严重的后果。跟骨骨折的病人如果骨折对位、对线良好，一般先需要进行石膏制动，制动的时间在六周左右，六周内要将下肢抬高，这样可以充分使得肢体肿胀消退。六周时拍摄X片，如果骨折处有骨痂连接，就可以拆除石膏，逐渐下地负重。要在双拐的支撑下进行，此时还不可以完全负重。在三个月的时候，可以完全弃拐，负重行走。在85天的时候，已经接近三个月，如果骨痂生长丰满，骨折线模糊消失，此时下来行走问题也不大。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/24收听(65394)
跟骨骨折85天后负重，有利于骨折的进一步愈合，可以增加愈合强度。跟骨骨折后，应该根据骨折愈合的... 纪泉│北京医院 2023/05/05播放(42051)
跟骨骨折85天后负重，有利于骨折的进一步愈合，可以增加愈合强度。跟骨骨折后，应该根据骨折愈合的...
纪泉│北京医院
2023/05/05播放(42051)
跟骨骨折，有一... 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/27播放(49400)
跟骨骨折，有一...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/27播放(49400)
"跟骨骨折60天了，不痛了可以走路吗？我们认为跟骨骨折60天不痛，也不能长时间负重走路。因为长时间负重走路以后，由于压迫使得跟骨没有完全修复，没有完全康复的骨头会出现再次骨折和愈合不良的现象。所以一般跟骨骨折愈合期是8-10周。在这中间可以轻度的下地走路，也可以拄着拐杖进行适当的行走，但是不能剧烈运动，更不能负重前行。一般情况下，到4个月之后，才可以剧烈运动和负重前行，因为过早的运动导致跟骨愈合不良，导致二次损伤，为将来生活带来很大的麻烦。"
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/04/17收听(55656)
跟骨骨折50天后，可以进行免负重锻炼或者轻微负重的锻炼，此时骨折还没有达到完全愈合，如果强行进... 肖勇兵│中南大学湘雅医院 2023/10/16播放(49295)
跟骨骨折50天后，可以进行免负重锻炼或者轻微负重的锻炼，此时骨折还没有达到完全愈合，如果强行进...
2023/10/16播放(49295)
"半月板损伤后不建议负重，不仅不建议负重，而且还不建议做深蹲以及上、下楼梯，登山等不适合的运动。当半月板损伤后，由于半月板的恢复能力相对较差，所以即使经过严格的、系统的治疗，半月板损伤也较难恢复。即使恢复后，半月板所能承受的损伤、碾压和负荷相对较小，不会像之前没有损伤时的质量一样好。所以半月板损伤后尽量不要负重，如果负重势必会加重半月板的损伤。尤其是在深蹲时，半月板所受到的碾压暴力可以超过体重的6倍，所以一定要避免膝关节负重。"
2020/01/08收听(85882)
膝关节骨折是否可以负重要根据病人的具体情况，影响因素如下：1、年龄：年轻人、老年... 谭红略│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/12/10播放(65370)
膝关节骨折是否可以负重要根据病人的具体情况，影响因素如下：
1、年龄：年轻人、老年...
谭红略│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/12/10播放(65370)
"骨折之后为了肢体功能的恢复，在骨折的相应肢体进行带着重量的锻炼就叫做负重。负重锻炼可以更好恢复肢体功能，但是过早或者过快的负重有可能导致骨折痊愈不能正常进行，起到反作用。负重锻炼要循序渐进，一点点开始，从比较轻的开始，随着骨折的痊愈一点点加量，科学的进行，切勿粗暴、冒进的锻炼。具体可以根据相应的骨折部位和相关损伤程度，咨询相关医生。"
2021/05/27收听(51584)
"跟骨骨折以后，其具体的处理措施主要根据跟骨骨折的严重类型不同，采取保守治疗或者手术治疗。其中对于跟骨骨折较轻的类型，一般可以采取保守治疗的措施，进行患侧肢体的石膏或支具固定，固定时间为6-8周，固定期间不能进行下地负重活动，并且注意抬高患侧下肢，这样可以有利于患侧下肢的血液回流，从而有利于减轻局部的肿胀和疼痛。另外给予静脉对症输入一些活血化瘀的中成药物，如参芎葡萄糖、红花注射液等，这些药物可以通过改善骨折处的血液循环，从而有利于减轻局部的肿胀和疼痛。对于疼痛明显的患者，则可以对症口服一些非甾体类的消炎药物，如芬必得、扶他林片和西乐葆胶囊等。也可以静脉输入一些如骨肽注射液等，这些直接促进骨折愈合的药物。对于骨折错位明显的跟骨骨折，则一般需要采取手术切开复位内固定的方式进行对症治疗。"
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/26收听(28942)
"跟骨骨折是可以完全康复的。因为跟骨属于松质骨，血运比较好，所以骨折以后愈合相对较快，并且骨折愈合以后，通过后期踝关节部位的屈伸功能锻炼及下肢肌肉的力量锻炼，病人完全可以恢复到正常的状态，不会影响日常生活中的蹲起、跑跳及负重活动。并且，跟骨骨折以后，要根据骨折的类型及移位的程度，可以选择保守的石膏托或者支具的外固定；移位明显的骨折，可以行手术的内固定治疗，以给骨折愈合创造修复的条件。一般骨折愈合以后，通过功能锻炼，不会遗留后遗症。"
2018/11/13收听(85302)
"如果跟骨骨折特别严重，走路多了以后容易导致脚后跟疼痛，而疼痛是人的自我保护反应，所以会刻意或者潜意识的减轻疼痛的负重，就会出现走路瘸的情况。所以严重的粉碎性的跟骨骨折一定要进行手术治疗，积极恢复整个跟骨的轮廓以及跟骨的关节面，尽可能降低以后走路出现脚后跟疼痛的风险。后续即使出现这种疼痛，治疗也要简单的多。否则如果有严重的粉碎性骨折，没有积极的进行手术复位，后期可能会有疼痛，治疗也非常麻烦，并且效果非常不好，到那个时候后遗症可能会解决不了。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/11/30收听(58218)
"跟骨骨折能够很好的康复，跟骨骨折的治疗根据骨折移位程度，可以分为手术治疗和保守治疗，具体如下：1、保守治疗：主要是进行石膏或者支具的固定。2、切开复位内固定：则是目前跟骨骨折最常见的方法，可以复位骨折块，进行内固定，术后根据情况进行分期的康复治疗。在切口愈合后可以逐渐扶双拐下床活动，复查了解骨折愈合情况。在骨折充分愈合后可以逐渐下肢负重行走，逐渐增加负重量，直至逐渐负重行走。术后一定要遵照手术医生的医嘱，进行定期复查和功能锻炼，不断恢复下肢行走功能。"
陈可新│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2021/05/27收听(68962)
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