对于孕妇口渴，可以通过少量、多次饮水、吃部分酸性水果以及低盐、清淡饮食等来缓解。怀孕后，由于孕妇的基础代谢率会升高，部分孕妇容易吃部分油腻食物以及孕期激素水平的改变，多数孕妇在孕期会有口渴的表现。其方法如下：
1、可以通过少量、多次地喝水来缓解口渴，不建议一次性大量喝水，可能会使代谢更快，使孕妇更容易产生口渴；
2、孕妇要适当吃部分酸性水果，因为酸能生津，即吃酸性水果能够使孕妇体内的精液产生较多，从而缓解口渴；
3、孕妇要尽量避免吃部分高盐、高热量的食物，如油炸食物、咸鱼等，还要保持室内空气的湿度，干燥的环境也会增加口腔和喉咙干燥，进而加重口渴的感觉，可以用加湿器等来使房间保持湿度。还要注意不要用嗓过度，导致喉咙干燥而加重口渴，而且孕妇不要吃高热量食物，要增加膳食纤维摄入，保持大便通畅。
