北京中医药大学东直门医院
肾病内分泌科
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肾气虚症状包括尿后淋漓不尽、小便次数多，且较清长，或余尿不尽、夜尿多，听力减退、四肢不温、容颜易早衰、有眼袋、黑眼圈，自汗、倦怠无力、面色晄白，久病易咳喘，且表现为呼多吸少，爬楼梯易气短、动辄喘甚，腰膝酸软无力，阳痿或阳物不举或不坚，滑精、遗精、早泄、性淡漠、生殖功能下降，女子带下清稀、量多，月经淋漓不断、乳房开始下垂、腰腹部脂肪堆积，还有黄褐斑，中年有色暗、肌肤缺乏弹性、无光泽，肤色较粗糙、干燥，出现很多皱纹。男性易早秃，没有自信心，嗓音逐渐沙哑，工作热情较低，生活没有激情。
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在临床上很多患者都会问肾虚有什么表现，肾虚分为几种类型，肾阴虚、肾阳虚、肾精亏以及肾气虚。肾气虚是肾阳虚比较轻微的程度，刚开始的时候表现为肾气虚，如果没有管，没有改变不良的生活方式或者进行补益调理，时间长了，肾气虚就有可能发展为肾阳虚。因此肾气虚的临床表现就是肾阳虚比较轻微的程度，即刚开始时的表现，主要表现为腰膝酸软，也就是腰部、膝盖、小腿感觉很软、没劲，爬楼梯的时候感觉腿上没劲，跟灌了铅一样比较沉。还有些人会感觉全身比较乏力、没精神，整天都是昏昏沉沉的，什么也不想干。有些人会表现小便比较频，总是想尿，白天0.5-1小时就想去尿一次，每次尿的时候不疼，也没有不舒服，尿量还挺大，中医叫做小便清长，这也是肾气虚的表现。对着镜子看看自己的舌头有可能是胖大的，周围还有可能有齿痕，号脉可能脉比较沉、细。
王彬│北京中医药大学东直门医院
2020/03/14收听(24978)
"从其生理功能上讲，肾主纳气，肾为气之根，又藏人体之精气。如果肾的生理功能失调，一般多表现为肾气虚弱，肾不纳气，如腰膝酸软，失眠多梦，眩晕健忘，小便频数，遗精女子带下清稀，面色恍白，气短乏力，少气不足以息，稍微活动以后则喘息汗出，兼有胸闷心悸气短等，临床上以补肾益气，纳气平喘为主。常用的药物有固本咳喘胶囊，大补元煎等。可以适当的服用一些具有补肾的血肉有形之品，以填补肾中精气，如枸杞，鹿茸，黑豆，核桃，甲鱼，冬虫夏草，紫河车，蛤蚧等。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/18收听(20420)
肾气虚主要是肾虚的一种类型，它是指由于肾气亏虚，生长生殖功能下降，摄纳无权等所表现的证候。临床既有肾虚证症状，又见气虚症表现，主要症状为气短自汗，倦怠无力，面色晄白，滑精，早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰漆酸软，听力减退，四肢不温，脉细弱等，治疗上以补肾为主，具体的临床表现有：一、腰漆酸软无力。二、小便频数清长或夜尿增多，遗尿。三、男子遗精早泄，女子带下清稀量多。四、月经淋漓不尽或胎动不安，滑胎。五、久病咳喘，呼多吸少，气短，动则喘甚。六、面色淡白，神疲乏力。七、舌淡白，脉细弱或沉弱。
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2018/10/24收听(83740)
肾气虚的症状主要表现为全身气虚以及肾气不固，气虚的症状主要有全身乏力、气短、长时间的喘咳、四肢无力、心慌等，伴有肾气不固的症状，主要表现为吸气深度不够而呼多吸少、水肿以双眼睑和双下肢水肿明显、遗精、早泄、妇女月经淋漓不尽、量多质稀等。肾气虚的形成多是由于生成不足和损耗太多，生成不足主要是因为先天发于不足、脾胃运化水谷精微不足以生成气血。消耗太过是由于过度劳累、房事太过、频繁长时间的熬夜等都会引起。治疗方面应当给予补肾气治疗，药物主要有党参、西洋参、太子参、黄芪、山药等。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08收听(32926)
肾气虚病人很多见，除腰酸腿软、头晕、耳鸣症状以外，还经常有肾气虚。肾是封藏之官，管固摄的，肾气... 赵进喜│北京中医药大学东直门医院 2020/04/09播放(89730)
肾气虚病人很多见，除腰酸腿软、头晕、耳鸣症状以外，还经常有肾气虚。肾是封藏之官，管固摄的，肾气...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2020/04/09播放(89730)
"肾气虚是中医上的证型，在临床治疗上，补益肾气为主，常用的药物有大补元煎。如人参，山药，补益肾气，山萸肉，枸杞，滋养肾阴，白术，茯苓，黄芪，补脾滋肾。对于肾气虚伴随有气短着，兼有有阳虚气血不足者，也可以适当的用一些血肉有形之品，比如紫河车，鹿角胶，或龟鹿二仙胶填补精血，益气壮阳。最优化的方案也就是个性化的方案，应该在中医大夫的把脉辨证下，结合自身的情况，来选择合理性的诊疗汤药。平时注意休息，避免过度劳累，适当的多吃一些补气的食物。"
2019/03/25收听(74220)
肾气虚的病因：一、肾为先天之本，先天不足会引起肾精不能转化为足够的肾气，引起肾气虚。二、性生活无节制，房事过度会耗伤肾气导致肾虚。三、精神压力，过度恐惧、长期焦虑也会耗伤肾气，引起肾虚。四、由疾病造成的，久病及肾，各种慢性病迁延不愈就会累及于肾，导致肾气虚。五、不良的生活方式，比如饮食偏好，挑食、偏食，嗜食辛辣、肥甘厚味，还有烟酒过度都会损伤肾气，导致肾虚的发生。
陈玉静│首都医科大学宣武医院
2020/04/21收听(39000)
肾气虚是由于肾的气不足所引起的一种疾病，患者首先会有肾虚的症状，还会有气虚的临床表现，比如腰膝酸软、面色淡白、全身无力、气短、白天出汗、一活动出汗更多，因为肾藏精还会出现一些滑精早泄等生殖系统疾病。患者可以选择到正规的中医医院进一步就诊，通过望闻问切来确诊，确诊之后可以使用一些治疗气虚的药物来缓解症状，比如肾气丸，含有菟丝子、黄精、茯苓等药物，能够补肾纳气，是临床上常用的药物，患者如果条件允许可以直接选择口服中药，效果更好。
2019/04/10收听(24558)
"肾气虚属于肾虚的一种类型，会出现肾虚的症状，而且伴有气虚的表现。一般的肾气虚治疗主要采用补肾益气的方法，可以用肾气丸加减治疗，主要的方药有补骨脂、枸杞子、菟丝子、附子、黄精、茯苓、党参、白术、桑寄生等。其次，肾气不固的，肾气虚主要采用金锁固精丸或者缩泉丸，常用的中药有补骨脂、枸杞子、附子、桂枝、黄精等。肾不纳气证，主要采用七味都气丸加参附龙牡等，方药主要采用五味子、丹皮、泽泻等。"
李卉│长治市中医院
2018/02/24收听(64528)
"肾气虚是是指由于肾气亏虚，生长生殖功能下降，临床既有肾虚证症状，又有气虚证表现。主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，四肢不温，脉细弱等，治疗上以补肾为主。需要多方面进行调理，有很多食物对补肾有好处，例如枸杞子，海产品，鲍鱼，韭菜，猪肾，鸡蛋，黑芝麻，狗肉，莲子等。养成良好的生活习惯，日常生活中要做到保证充足的睡眠，适度的运动。一定要学会科学的补肾，不能用一些壮阳药来当作补肾的药物。"
2019/03/15收听(81102)
"肾气虚是中医的说法，可以到中医科进行诊断治疗，也可以开中成药。在饮食当中，可以多食用益肾的食物，如腰果或者是山药熬点粥，是比较好的，包括板栗、骨头汤、核桃等。一定要记住不要过度劳累或者是精力的透支，运动要适量，精神一定要保持放松的心情。饮食还是以清淡的为主，少食用辛辣、油腻的食物。如果症状比较明显，如面色晄白、小便多、遗精、早泄，可以多食用动物的内脏，特别是猪肾，包括黑色的五谷杂粮，都可以多食用一点。"
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/23收听(36230)
"气虚不足的症状主要表现为肺气虚、脾气虚、心气虚和肾气虚的临床表现，主要是由于身体气血不足、功能代谢减退或者虚弱以后，引起气血虚弱和代谢减退的表现。当身体出现气血虚弱的情况下会出现气短、乏力、自汗、声音低怯伴有容易感冒或者面色苍白的症状。如果出现了脾气虚，同时伴有面色萎黄、大便溏薄、脉搏细弱以及腹胀的症状。身体出现肾气虚时会出现腰膝酸软、尿频、尿清白、舌苔发白、脉弱的症状，通过中医检查明确诊断出现了气血不足、气虚的症状，可以通过补气等方法调理和治疗。"
王海丰│朝阳市第二医院
2019/11/21收听(28032)
"气虚的症状临床上多见于脸色苍白、头晕、看东西旋转、不喜欢说话，并且周身无力、精神疲惫，甚至出现突然的晕厥，有的患者会表现为四肢寒冷，并且自行冒汗。对于不同脏器来说，出现气虚的症状表现不同，具体如下：第一点，肺脏出现了气虚表现为呼吸出现气短，而且语声低微，容易感冒的情况。第二点，肾气虚多见于肾不纳气，出现喘憋的情况，并且很容易出现健忘和周身乏力。第三点，脾气虚多表现为消化功能障碍，出现身体瘦弱、大便不成形等。第四点，心气虚，多见于心悸，总像偷了别人东西一样心慌等。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/22收听(67910)
气虚是脏腑组织机能减退所表现出来的证候，常常是由于人体久病体虚或者因为劳累过度以及年老体弱等因素而引起，由于气虚可以导致脏腑机能的减退，表现出少气懒言，神疲乏力，很容易疲劳，经常没有力气。气虚以后清阳不升，不能温养头目，可以出现头晕目眩。气虚以后毛窍是疏松的，卫外的功能不固，所以容易出现自汗，劳累以后可以耗气，所以活动的时候症状就会加剧。气虚以后无力鼓动血脉，所以病人的舌体看上去是白的，脉象也是按之没有力，就是按上去很沉，没有力气，更有甚者正气不足，升举无力，可以导致内脏的下垂，以及长期的腹泻、脱肛等等。总而言之，气虚主要的表现是少气懒言，神疲乏力，头晕目眩，自汗，动则加剧，舌淡，脉按之无力，重者可以内脏下垂、脱肛、腹泻、子宫下垂等等。
梁保丽│河北医科大学第三医院
2018/10/16收听(49296)
"由于气具有推动温煦防御气化和固摄的作用。气虚是临床上比较常见的一个证型，和过度的劳累，久病饮食摄入不足，或者是年高体弱，脏腑机能的减退等因素所诱发。气虚临床上主要表现为在神疲乏力，少气懒言，不思饮食，大便溏薄，头晕目眩，动则气喘，自汗，舌淡苔白，脉无力等。由于自身体质的不同，临床上气虚所表现的症状也不尽相同。根据自身的临床表现，舌象，脉象和体质，在专业医生的综合评估下来明确诊断，一般常用的药物有四君子汤，补中益气丸，黄芪口服液等。"
2019/03/16收听(42952)
"肾气虚和肾阴的虚，一个表现在气不足，另一个表现在阴液不足。肾气虚包含肾气的虚弱，以及肾不纳气两种证候，比如肾气虚弱，出现在腰膝酸软、小便频数，男子的滑精、早泄，女子的白带清晰、气短乏力、面色晄白，都是肾气虚的表示。也可以出现肾不纳气、气短、一动则喘的厉害、张口抬肩、喘完了之后就出汗、小便不尽，是肾不纳气的表现，都是肾气虚的表现。肾阴虚主要出现两种，一个是肾阴的不足，出现的形体的虚弱，腰酸腿软、耳鸣、失眠、健忘、遗精、早泄，舌红少苔，脉细。另一个就是阴虚导致的火旺的现象，出现潮热、盗汗、五心烦热、虚烦、睡不着觉、头晕、目眩、颧骨红、唇赤的征象。出现咽干、口燥、舌红少胎、脉细数，是两种肾阴虚的表现，因此，一个表现在气的不足，另一个表现在阴液的亏虚。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16收听(60750)
治疗肾气虚的中成药比较多见，像金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、附子理中丸、金鹿丸、苁蓉补肾丸、金水宝、真武汤等，都可以辅助治疗肾气虚。在临床上肾气虚的症状非常多见，男性可以见于阳痿、早泄、遗精、滑精；女性可以见于性冷淡或者妇科疾病。肾气虚的患者还会出现腰膝酸软，做事情没有精力，肢体寒冷，排尿次数频多，尿比较清长，都适合应用补肾气的药物进行调整和治疗。肾的是一生之本，在人体中的作用非常大，可以管泌尿、生殖、内分泌等系统的问题，所以，一旦出现肾气虚，就应该积极调整和治疗。
2019/05/03收听(98060)
"身体虚也就是肾气不足，主要是因为年龄过高引起肾气亏虚或者年龄太小导致肾气还没有充实，还有就是房事也就是性生活过度而耗伤了肾气，当然还有久病引起的肾气损伤、气不归元。治疗上还是应该根据不同的情况来辨证论治，腰膝酸软无力、神疲乏力、舌淡苔白、脉细这种普通的肾气虚就是补肾益气治疗，主要的方子可以用金贵肾气丸加减。如果是出现肾气不固的症状，也就是出现男性患者出现遗精、早泄、小便频数，女性患者出现月经清稀、淋漓不尽或者胎动不安、滑胎，要用补肾固涩的方法，临床上可以选用金锁固精丸。如果在身体虚的基础上又有久病的喘咳、呼多吸少等肾不纳气的症状出现，临床上应该用补肾纳气的方法来治疗，主要的方子是用七味都气丸加减。"
刘震│北京医院
2020/04/27收听(82254)
"肾气虚是属于肾虚的一种类型，指由于肾气亏虚、生殖功能下降、摄纳无权等所表现的证候，临床上既有肾虚证症状，又见气虚证表现，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、滑精、早泄、小便次数多而清、腰膝酸软、听力减退、四肢不温、脉细弱等，治疗上以补肾为主。肾气虚的形成原因，主要有以下5个方面：1、年高肾气亏虚。2、年幼肾气未充。3、房事过度耗精伤气。4、久病伤肾或素体阳虚。5、久病咳喘、肺虚及肾、耗伤肾气、肾气虚衰、气不归元。"
2018/10/25收听(93206)
肾阳虚和肾气虚是肾虚的两种证候，肾阳虚和肾气虚在症状表现上、程度上以及舌象、脉象上区别还是比较大的。肾阳虚主要是在肾气虚的基础上发展而来，肾气虚加上寒像就是肾阳虚。肾阳虚主要表现为畏寒肢冷、面色恍白、腰膝冷痛、小便频数或者水肿、夜尿频多、遗精、阳痿、早泄、舌淡苔白、脉沉迟无力等。肾气虚一般寒像不明显，主要表现为虚弱的征象，表现为腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣、小便频数、尿后余沥不尽、夜尿频多、遗尿、遗精、早泄、女子带下清稀、舌淡苔白、脉沉迟无力等。
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/30收听(16998)
河北医科大学第三医院 王秀芬
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中日医院 杨彦芳
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