首都医科大学附属北京世纪坛医院
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一般推荐在孕前三个月,即怀孕之前三个月的备孕期间开始补充叶酸,推荐剂量是每天400-800μg,可以有效地预防胎儿神经管畸形。如果是意外怀孕,没有充分备孕的过程,应该及时补充叶酸。日常食物中也富含叶酸,所以不用太过焦虑,及时补充叶酸即可,更不能说没有吃叶酸而放弃胎儿。此外,补充叶酸只是一方面,孕期还要进行及时的超声检查,来判断胎儿有没有出现畸形的问题。叶酸不仅存在于叶酸制剂中,广泛的食物中也会富含叶酸,所以进食食物要均衡,多吃绿叶蔬菜来提供叶酸的摄入。如果曾经生育过神经管畸形的胎儿,叶酸补充量就要比普通剂量更多,每天需补充4mg,是普通剂量的十倍。如果曾经有不良的生育史,而此次又意外怀孕,需及时就医。
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"如果是在计划内的怀孕,建议最好在备孕时开始吃叶酸,一直吃到至少怀孕三个月。三个月之后可以做叶酸代谢的检查,如果没有异常则吃三个月就可以。如果是叶酸代谢异常的孕妇需要一直补充叶酸,直至分娩。充分的证据证明,补充叶酸可以有效降低胎儿神经血管发育畸形的概率。如果确实是意外怀孕,备孕时没有来得及吃叶酸,怀孕早期也没有吃,如果打算是要孩子可以在发现怀孕时开始吃叶酸。整个孕期严密、规范产检,孕期有两次重要的排除胎儿畸形的彩超检查,不要遗漏。早期没吃叶酸没关系,如果真的发现胎儿有异常可以做相应的处理。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21收听(19010)
"意外怀孕没吃叶酸怎么办?意外怀孕没有吃叶酸也不用紧张。因为叶酸主要两个来源:一个是叶酸片或者含有叶酸的营养素;另一个重要的来源是食物,如果没有刻意的减食,没有偏食,食物中提供的叶酸也是基本够用。为什么提倡孕妇补充叶酸?因为叶酸对于孕妇来说需求量要比正常人高4倍,胎儿在生长发育过程中,特别是神经管的形成过程中需要足够的叶酸。在我国神经管畸形的发生率是3.8‰左右,包括无脑儿、脊柱裂等,另外,叶酸的缺乏也可能会引起早期自然流产。研究显示,如果孕妇补充足够的叶酸,神经管畸形发生率会明显降低,所以现在建议孕妇在怀孕之前3个月每天补充400μg的叶酸,在怀孕之后也要每天补充400-800μg的叶酸,可以通过口服含有足够叶酸的营养素来补充叶酸,这些营养素主要是比如福施福、玛特纳、爱乐维等。孕妇一旦发现怀孕马上补上叶酸,也并不一定晚,而且就算不补叶酸,孩子也不一定有畸形,所以意外怀孕的母亲不要特别紧张,一旦发现怀孕之后立刻补上叶酸就可以了。"
孙晓光│北京协和医院
2020/04/12收听(49793)
现在强调优生优育,优生优育主要两个方面,一方面孕前要做检查,另外一个方面孕前要吃叶酸。有时我们... 吕讷男│首都医科大学北京妇产医院 2019/12/05播放(60550)
现在强调优生优育,优生优育主要两个方面,一方面孕前要做检查,另外一个方面孕前要吃叶酸。有时我们...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2019/12/05播放(60550)
"意外怀孕没有吃叶酸,后面再补充维生素和叶酸就可以,但是后续补充的维生素和叶酸,不能对孩子的神经管畸形起到预防作用。但是神经管畸形也不是百分之百发生的,也不是不吃叶酸肯定有神经管畸形,所以可以见早做筛查的时候,就可以发现孩子的脊柱好不好,头颅长的好不好,也能排除神经管的问题,所以意外的怀孕没有吃叶酸,也不要去做流产,因为不一定能引起大的问题,完全可以忽略。后续应该再吃上含有叶酸的多种维生素,对整个孕期的平顺还有孩子是有很大的好处的,所以提倡早期吃叶酸,并不是不吃叶酸都一定要得病。"
张毅│北京医院
2020/03/31收听(77927)
其实现在认为叶酸是能减少胎儿神经管畸形的非常重要的因素,所以说建议在孕前,备孕的时候就开始吃叶酸,一直吃到怀孕后的三个月之内,一般要求这样。如果是意外怀孕,没有吃叶酸,也未必都会出现神经管畸形,因为叶酸是含在外界的食物中,特别是新鲜的蔬菜和水果中,它是不能在人体里合成的,外来补充、增加一些是有好处的。但是叶酸的补充量是有规定的,不一定要太多,一般是0.4-0.8mg之间,每天的量需要的很少,所以意外的怀孕了,没有吃叶酸,现在再吃上对孩子是有一定好处的,完全可以吃到孕三个月。
2020/04/19收听(65268)
"叶酸是一种防止神经管畸形的药物,是一种营养素,近年建议孕妇在怀孕前以及怀孕后三个月必须补充叶酸,大大减少了胎儿神经管畸形的发生率。正常的饮食一般叶酸并不缺乏,由于怀孕以后对胎儿的影响,需要补充大量的叶酸,而且叶酸的缺乏容易造成胎儿神经管畸形,为了避免这种情况发生,常常需要孕妇在备孕以及怀孕后补充叶酸。补充叶酸可使这种悲剧发生的可能性比较小,而不补充叶酸,这些问题发生的可能性就会相应的增加,所以怀孕以后必须吃叶酸,是为孕妇和胎儿负责的表现。"
吴燕│北京大学人民医院
2021/01/18收听(45305)
"不怀孕也可以吃叶酸,叶酸其实是一种维生素,吃进去对身体并没有害,特别是对于贫血的女性,叶酸还可以辅助造血的作用。对于备孕期尚未怀孕的女性,医生建议补充微量叶酸,作用是帮助预防胎儿神经管缺陷畸形。在备孕期间适当的服叶酸有一定好处,如果不打算怀孕,也可以适当的吃叶酸。在备孕期间医生还建议多吃富含叶酸的食物,比如绿色蔬菜、水果等等。备孕期间的女性还应该适当增加营养、多运动,注意身体的健康,尽量不要生病,少吃药。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/16收听(90244)
"怀孕的女性需要补充叶酸,主要是预防胎儿神经管畸形,因为食物中的含量已经远远不能满足孕妇及胎儿需要,所以需要药物补充。但不怀孕的人也是可以服用叶酸的,叶酸是一种B族维生素,是人体内必需的一种营养物质,并不是孕妇才需要的。叶酸是体内多种生化代谢过程中一种重要的辅酶,如果体内叶酸缺乏,就会使这些生化代谢途径受到影响,即使不是怀孕的女性叶酸缺乏对于身体健康也是不利的,容易患巨幼红细胞型贫血、H型高血压等疾病。叶酸广泛存在于各种新鲜的蔬菜和水果中,比如豆类、菠菜、番茄、胡萝卜等,还存在于动物肝脏、肾脏中。如果平时饮食比较均衡的人群,一般都可以满足自身代谢所需要的叶酸,如果是早孕或者是患有巨幼红细胞贫血等疾病则另当别论。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/07/04收听(81630)
一般女性怀孕时必须服用叶酸,叶酸目前已经作为孕产妇必须补充的维生素项目,建议从孕前3个月到孕后... 毛滢│北京医院 2021/08/16播放(74203)
一般女性怀孕时必须服用叶酸,叶酸目前已经作为孕产妇必须补充的维生素项目,建议从孕前3个月到孕后...
毛滢│北京医院
2021/08/16播放(74203)
"怀孕了应该吃叶酸。我国育龄女性普遍存在叶酸缺乏的情况,即便是营养良好的孕妇,血清和红细胞中的叶酸含量也会随着孕周的增加而逐渐减少。叶酸不足的妇女很容易患上巨幼细胞性贫血,使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高,甚至出现胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低体重等现象。叶酸不足的胎宝宝,更容易出现巨幼细胞贫血,特别是孕3-4周时的孕早期叶酸缺乏,可以引起胎儿神经管畸形,神经管畸形的发生率在各种出生缺陷中最为常见,会造成脊柱裂、无脑畸形等中枢神经系统发育异常,是造成围产期死亡的原因之一。如果是计划怀孕,自受孕前3个月一直到孕早期3个月应每天服用叶酸。"
张富斌│宁波市第一医院
2019/01/28收听(41072)
不怀孕,可以服用叶酸。目前要求备孕时应开始服用叶酸,即提前3个月开始服用叶酸,因为叶酸可防止神... 周齐│首都医科大学宣武医院 2021/09/17播放(95788)
不怀孕,可以服用叶酸。目前要求备孕时应开始服用叶酸,即提前3个月开始服用叶酸,因为叶酸可防止神...
周齐│首都医科大学宣武医院
2021/09/17播放(95788)
通常造成意外怀孕的原因,应该是没有选择良好的避孕方式。一般来讲,如果选择切实可用的避孕方式是不会意外怀孕的,但是所有的避孕方法都有意外的可能性,比如避孕套破裂、服用药物漏服或者是宫内节育器有一定的成功率等等。如果选用了避孕方式而出现怀孕,称之为意外怀孕。如果没有选择避孕方式,或仅选用安全期避孕,意外怀孕就更多见,因为避孕方式并不可靠。一般出现意外怀孕要注意判别是否在不利因素影响下怀孕的,比如由于避孕药漏服等造成的意外怀孕,一般来讲孩子可能受到避孕药的影响,对孩子是没有好处的。如果是因为避孕套破裂导致的意外怀孕,对胎儿是没有影响的,如果是带环怀孕,这个孩子也是不可以要的,因为宫内节育器可能会影响到孩子的发育等等。
2020/04/20收听(23255)
叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素。1990年启动的中美科学家,对追踪观察25万例新婚夫妇... 李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2019/09/05播放(91066)
叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素。1990年启动的中美科学家,对追踪观察25万例新婚夫妇...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/09/05播放(91066)
"怀孕了叶酸还是必须要继续吃的。正常情况下是在怀孕前三个月就开始吃叶酸,怀孕以后可以继续吃,现在新的理论是一直吃到分娩,原来的时候可以吃到怀孕三个月。如果是不想吃,最少也需要吃到怀孕三个月以后才能停药。但是,如果有叶酸代谢障碍的情况,必须要吃到分娩,吃的剂量要比正常剂量大一倍,就是如果正常的孕妇吃叶酸是0.4mg,但如果有叶酸代谢障碍的孕妇需要吃0.8mg,并且在怀孕期间不能停药。"
李顺华│莒县中医医院
2019/03/06收听(91802)
"怀孕期间可以吃叶酸片,而且在怀孕前三个月,原则上来说必须服用叶酸片。叶酸片对于宝妈和宝宝来说是一种非常重要的营养素,宝妈妈应当在准备怀孕的时候就开始补充叶酸,一直到怀孕后的前三个月都应当常规补充叶酸片。宝妈妈们怀孕以后补充叶酸,可以预防宝宝在发育的过程中,因为叶酸缺乏而发生的神经管缺陷。还可以预防先天性心脏疾病的发生,对于预防宝宝唇裂、腭裂等发育畸形有一定作用。另外,适当的补充叶酸片,可以预防宝妈妈在怀孕期间发生巨幼红细胞性贫血、H型高血压。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/07收听(42445)
"怀孕了应该吃叶酸。我国育龄女性普遍存在叶酸缺乏的情况,即便是营养良好的孕妇,血清和红细胞中的叶酸含量也会随着孕周的增加而逐渐减少,叶酸不足的妇女很容易患上巨幼细胞性贫血,使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高,甚至出现胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低体重等现象。叶酸不足的胎宝宝,更容易出现巨幼细胞贫血,特别是孕3-4周时的孕早期叶酸缺乏,可以引起胎儿神经管畸形,神经管畸形的发生率在各种出生缺陷中最为常见,会造成脊柱裂、无脑畸形等中枢神经系统发育异常,是造成围产期死亡的原因之一,如果是计划怀孕,自受孕前3个月一直到孕早期3个月应每天服用叶酸。"
王刚│河北省中医院
2018/08/05收听(14335)
"怀孕后还是需要吃叶酸的。孕妇一般情况下,在怀孕后要检查叶酸生物利用度,根据检查结果,决定口服叶酸的量以及服用时间。如果叶酸是正常的,在孕早期可以口服叶酸0.4mg,服用13周之后可以停用叶酸,通过食物进行补充。如果是中度缺乏,一般在怀孕前3个月都要口服叶酸0.4mg,在怀孕后要改为口服叶酸0.8mg,服用至13周,之后改为0.4mg,服用指整个孕足月。如果叶酸是重度缺乏,在怀孕前3个月都要口服叶酸0.8mg,怀孕后继续口服叶酸0.8mg,怀孕至13周改为0.4mg,服用至整个孕期。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/04/16收听(13752)
"在怀孕3个月以前就要开始吃叶酸,叶酸这种药物可以有效预防胎儿的神经管发育畸形,所以每个孕妇都必须要吃。可以在怀孕的前后3个月吃叶酸,也就是需要吃半年,常用的剂量是0.4mg每天1次,也可以吃到分娩。如果有不良的孕产史或者有叶酸代谢障碍,需要吃0.8mg每天1次,要在备孕前3个月开始吃,必须要吃到分娩,这样就可以有效降低胎儿的神经管发育畸形的发病率。"
2019/04/10收听(76020)
怀孕以后才吃叶酸,时间上面稍微晚了一些,一般建议在怀孕前三个月就开始补充叶酸,但如果女性并没有... 毛滢│北京医院 2023/05/12播放(58591)
怀孕以后才吃叶酸,时间上面稍微晚了一些,一般建议在怀孕前三个月就开始补充叶酸,但如果女性并没有...
2023/05/12播放(58591)
怀孕的人要吃叶酸且最好早期就开始吃,可以明显减少孩子神经管畸形的发病率,已经被大家公认,所以这是现在为什么提倡吃叶酸的原因。叶酸是一种非常常见的维生素类物质,在人体不能自己产生,只能靠外援性,主要靠吃进来补充。不怀孕吃叶酸也没有问题,只是补充维生素的营养,和平时吃维生素一样,对人体有好处。但是补充什么都不能过量,所以叶酸的量也应该控制在适当的水平上,对人体有好处,否则也会引起其它问题,像维生素C大量吃了以后会引起副作用,所以一定要注意。
2020/03/30收听(81915)
浙医二院 戴国亮
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