孕晚期泡脚的好处，包括缓解疲劳、促进睡眠、缓解水肿等，坏处则是可能导致静脉回流不好等。孕晚期泡脚的好处有缓解疲劳，孕晚期孕妇的身体负担较重，容易感到疲乏无力，泡脚则可以促进血液循环、缓解疲劳感、促进睡眠。
孕晚期由于孕妇身体不适、心理压力大等原因，很多孕妇可能会现失眠。泡脚可以放松身心，让孕妇更好地入睡。很多孕妇到了孕晚期，由于子宫增大而压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，容易出现水肿。泡脚则可以增加循环，缓解下肢水肿的现象。
如果泡脚时间过长、水温太高，导致静脉血流留存在下肢，使静脉回流欠佳，孕妇可能出现血压下降、头晕、恶心等。所以孕晚期泡脚则要注意时间不要过长，泡脚的时间也不要太长。
