肾结石可以吃含水丰富的水果，包括西瓜、哈密瓜、甜瓜、葡萄、梨、橘子、荔枝等。富含水分、富含维生素，对结石的治疗和预防复发有着重要的作用。

肾结石分两种，一种含钙结石，一种是非含钙结石。含钙结石要吃含钙比较低的这些食物，含钙高的食物尽量避免，包括豆腐、豆浆、菠菜，含钙比较高容易引起尿钙浓度的增高。

尿酸结石是一种代谢性疾病引起，或者是吃高蛋白饮食引起。尽量少吃高蛋白饮食，如动物的内脏、海鲜、啤酒，进食以后容易引起尿酸浓度的增加，引起肾结石的复发。

多喝水、多吃水果、多吃蔬菜、多吃粗粮，可以预防结石的复发，减少结石的形成。进食后大量的水可以带走部分小的结石，如果结石比较大，碎石、取石后，还要用上述方法，预防结石的复发。