强迫症自己能好吗

2023-04-03 13:19播放 : 46543

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强迫症能否自愈因人而异,一般情况下,病情较轻的强迫症通过心理暗示、与别人交流或自我控制,有自我缓解的可能性。如果强迫症症状较重,单纯通过心理暗示、疏导或自我控制很难缓解。

一旦明确诊断强迫症,应及时去医院,在心理科医生或精神科专业医生的指导下,针对患者自身状况,进行个体化等心理疏导或治疗,切勿随便使用某些方法进行治疗。

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什么是强迫症?

强迫症指的是一种控制不住的,反复的思考,或者反复的重复性行为为主要特征的一类神经症。那什么是强迫思维呢?强迫思维指的是大脑当中反复出现的一种强迫的想法,表象和冲动,强迫想法比如说反复的觉得自己被病毒细菌所感染,或者反复的觉得自己的门窗没有锁好,怕有人进来,有一种不安全的感觉。什么是强迫表象呢?强迫表象指的是大脑里不断呈现的一种恐怖的场景,或者其他的一些伤害性的场景。强迫冲动指的是大脑当中会有一种控制不住的意念,比如说去伤害别人,而且伤害的人往往是自己关系密切的人。具有强迫思维的人往往会非常的痛苦,他们没办法控制这种思维的出现,而且又挥之不去,有时会激发一些强迫的行为出现来缓解这种强迫的思维。那什么是强迫行为呢?就是反复的去做同样的动作,甚至行为,包括仪式性的肢体语言。比如说反复的洗手,一遍一遍的去洗,或者反复的关门,反复的检查水管、煤气是不是关好了,或者反复的核对自己是不是做对了什么。强迫行为还包括反复的精神活动,包括一次一次地去数1234567,他要数到某个固定的数值,心里面才踏实,或者反复的背诵。所有拥有强迫思维和强迫行为的这样一些症状的个体,他们的内心非常痛苦,难受,自己也非常渴望去摆脱这种症状。但通常来讲,自己没办法做到,所以更加的难受和痛苦。有些强迫的症状会严重地影响了自己的工作、生活和学习,给自己的社会功能带来明显的影响。

语音时长03:08''

黄建军首都医科大学附属北京安定医院

2017/06/20收听(59760)

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