多次测量血压，如果均在140/90mmHg，此时可以先选择生活方式的改善。如果效果不佳，仍然没有办法将血压降至正常范围，才需要进行药物治疗。对于高血压病的诊断必须要慎重，从定义上是正确的血压测量方法，非同日多次血压测量，如果收缩压≥140mmHg，和(或)舒张压≥90mmHg，才可以诊断为高血压病。
而140/90mmHg属于高血压中的临界高血压，也可以理解为高血压最轻微的一种类型，此时可以先进行生活方式上的干预，如低盐饮食、规律的运动、规律的作息和睡眠、改善情绪和心理，避免过度的急躁、紧张和焦虑，并且每日密切的监测血压变化。
如果能够降至140/90mmHg以下，就不需要再进行药物治疗。如果在此基础上仍然维持高血压状态，或者有进一步升高的趋势，就应当开始启动药物治疗。
