首都医科大学附属北京友谊医院
风湿内科
手机浏览
每天多喝水对痛风患者以下好处：
1、稀释血尿酸浓度：可以缓解痛风；
2、促进尿酸排出：大量饮水可以促进尿酸排出，避免尿酸积攒在肾髓质、间质，造成泌尿系结石。
所以痛风患者主张多喝水，特别是要喝到2000ml左右，而且喝苏打水更好。
分享:
"水是生命之源，人体的70%成分都是由水组成的。人可以三天不吃饭，但是却不能三天不喝水。尤其是天气炎热的时候，更要注意每天的摄水量。多喝水可以有助于帮助消化，吃进去的食物，都是经过牙齿咀嚼和唾液湿润之后，从进到食管到胃肠，完成消化并吸收，整个消化过程这些缓解都是需要水分的参与，来加速体液对营养成分的溶解。多喝水有利于排泄废物，食物的营养消化吸收之后，剩余的残渣都是要通过出汗、呼吸以及排泄的方式排出体外，这几种排泄方式都需要水分的帮助。喝水可以平衡体温，当环境温度低于体温时，为了维持身体温度，保持正常生理活动，体内的水分会因为缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内。如果环境温度过高，水分会通过扩张的毛细血管呼吸排出体外，降低体温。水分还能促进细胞的新陈代谢，维持细胞的正常形态，保持皮肤的湿润和弹性。水分还能平衡血液，能够改善血液、组织液的循环，有助于平衡血液粘稠度和酸碱度。水分可以润滑关节，人体的关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的磨坏、损伤，这都是通过水分来保持的。每天即使口不渴也要常常喝水，习惯每天起床之后在早餐前饮一杯水，温开水最好。另外，水虽然好但是也要适量，也不要喝的太多。"
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/27收听(12986)
多喝水对人体健康有很多好处，水分是人体的重要构成成分，约占体重的60%，多喝水通常有以下几个好... 刘凤芹│南方医科大学南方医院 2023/05/11播放(49497)
多喝水对人体健康有很多好处，水分是人体的重要构成成分，约占体重的60%，多喝水通常有以下几个好...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/05/11播放(49497)
痛风患者应该多喝水，一般一天的饮水量在2000-2500mL，但具体根据患者体重不同而有所差异... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/05/28播放(79394)
痛风患者应该多喝水，一般一天的饮水量在2000-2500mL，但具体根据患者体重不同而有所差异...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/05/28播放(79394)
发烧时多喝水是可以退烧的，喝的水多了会通过排汗、排尿等方式，将水分排出体外。在排水的过程中，会带走一部分热量以及病菌，能够起到降低体温和减轻症状的作用。喝水要注意少量多饮，不要一次饮入过多。发烧时，也可通过物理降温来缓解，拿温水或者酒精擦拭手心、脚心、背部等易于散热的部位，再吃退烧药和消炎药。要注意控制好药物的剂量，剂量过大，可能会引起副作用；剂量过小，可能达不到治疗的效果。一般发烧3-5天是很正常的。饮食上要注意保持清淡易消化饮食，不要过于油腻，要做到戒烟、戒酒，保持科学规律的生活，避免过于劳累，环境要保持安静，注意通风，室温不要过高，以及注意自身的卫生情况等。
王卓│锦州市中心医院
2018/08/06收听(47058)
"对于早上多喝水的好处，考虑具体情况如下：1、补充水分：经过一晚上的睡眠，这时体内缺乏水分，早上多喝水可以有效补充体内所缺乏的水分。2、排出毒素：经过一晚上的睡眠，体内蓄积了较多的毒素，早上多喝水可以使小便量增多，从而使体内的毒素从小便中排出，以减轻毒素对身体的影响。3、预防疾病：早晨喝水可以稀释血液，降低血液粘稠度，从而预防心血管、脑梗塞等疾病。4、其他好处：早上多喝水可以使小便量增多，还可以预防肾结石，减少泌尿系感染等疾病的发生。所以，早上多喝水有好处。"
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/06/26收听(15646)
"尿路感染时多饮水、多排尿的好处如下：1、增加尿量，稀释尿液，降低尿液中代谢废物的浓度。因为尿液内细菌的生长，主要依赖于这些代谢废物。这些物质浓度越低，越不利于细菌的生长繁殖。2、排尿量较多，可以更快的排出人体内的代谢废物，促进人体新陈代谢，使人体对疾病抵抗力增加。3、尿量增多，导致患者排尿间隔时间减少，细菌不容易在泌尿道生长、繁殖。当然，多饮水、多排尿的前提条件，一定要明确排除一些需要限制饮水量的疾病，:比如某些肾脏疾病和某些心脏疾病，还有一些不明原因的全身性水肿的疾病。"
马杰锋│郑州人民医院
2018/11/20收听(77730)
对于正常人以及患有特殊疾病的人群，多饮水存在不同的情况，具体如下：1、正常人：水... 杨彦芳│中日友好医院 2023/04/24播放(98514)
对于正常人以及患有特殊疾病的人群，多饮水存在不同的情况，具体如下：
1、正常人：水...
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/24播放(98514)
"怀孕多喝水的好处：1、可以防止便秘，孕妇在早上起床以后，可以空腹喝一杯温开水，能够促进胃肠的活跃，也有利于食物的消化与吸收。2、能够避免膀胱的感染。3、可以防治痔疮，很多的孕妇都会有痔疮，对孕妇本身以及胎儿的健康都有一定影响，因为痔疮会带来痛苦，如果平时多喝水可以防治痔疮。但是孕妇喝水一天的量不要超过一升，太过量的饮水会加重肾脏的负担，也会导致水肿。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/29收听(39310)
我嗓子痒总咳嗽——多喝水。 我痛风了好痛苦——多喝水。 我胃有点不舒服——多喝水。我们感冒发烧时，也经常听医生和家人劝告，多喝热水，这是因为水分的摄入...
罗民│吉林大学中日联谊医院
2019/11/07阅读(3496)
多喝水、多排尿有诸多好处，有利于缓解各种疾病，具体内容如下：1、上呼吸道感染：比... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/31播放(97414)
多喝水、多排尿有诸多好处，有利于缓解各种疾病，具体内容如下：
1、上呼吸道感染：比...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/31播放(97414)
"感冒多喝水可以加快新陈代谢，促进体内抗病毒、抗细菌等反应。水是生命之源，人体内多数的反应都离不开水。在感冒的时候，体内由于病原体的入侵，免疫功能处于比较活跃的状态，需要大量的水来参与。另外多喝水促进排尿，也有助于体内代谢的废物排出。在多喝水的同时，要注意吃清淡、软质、容易消化的食物，多吃蔬菜补充维生素C，每天至少保证2000ml的饮水量。注意保暖，避免过度的劳累。"
李建武│鹤壁市人民医院
2019/08/29收听(69826)
感冒时多喝水主要有以下好处：1、通过饮水代谢体内的代谢废物，在感冒时人体属于水分... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2023/01/24播放(95998)
感冒时多喝水主要有以下好处：
1、通过饮水代谢体内的代谢废物，在感冒时人体属于水分...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/24播放(95998)
水是生命之源，人体内每天的代谢废物需要依赖尿液带出体外。当人缺水严重的时候会出现脱水症状，表现... 张文静│郑州人民医院 2023/01/01播放(68852)
水是生命之源，人体内每天的代谢废物需要依赖尿液带出体外。当人缺水严重的时候会出现脱水症状，表现...
张文静│郑州人民医院
2023/01/01播放(68852)
多喝水、多排尿的好处有很多：1、多喝水可以形成更多的尿液，可以将人体很多的代谢产物通过尿液排出体外。2、多喝水可以稀释尿液中结晶物质的浓度，可以避免结晶沉积，防止肾结石的发生。3、多喝水后，水会经过人体的全身循环，可以有净化血液系统的功能。4、大量的喝水，很多水分不会被人体消化、吸收利用，会通过肾脏过滤排出体外，会代谢大量的产物，将人体的有害物质排出。同时大量排尿可以将肾脏、输尿管、膀胱的炎性物质代谢走。
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/05/14收听(89434)
"一般情况下孕妇多喝水有非常多的好处，主要有以下几种：一、多喝水可以补充血液循环量，促进血液流动，有利于器官组织细胞之间的物质交换和代谢，可以增加尿液量，维持正常的肾脏功能，通过多排尿排出体内的代谢废物，有利于维持体内的酸碱平衡，还可以调节血压的稳定，对孕妇健康和胎儿的正常发育非常有益；二、多喝水有利于维持体温的平衡稳定，有利于体内散热；三、通过多饮水还可以提高体内矿物质的摄入量，正常情况下水中含有一定的钠、钾、钙、镁等，有利于维持体内电解质的平衡；四、通过饮水还可以增加羊水量；五、可以使肠道维持一定的水量，肠黏膜细胞可以进行正常的物质交换，预防孕期便秘的发生。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/15收听(33818)
"怀孕期间多喝水的好处有预防因上火引起嗓子发炎或便秘、预防尿路感染、预防痔疮，以及增加血流量等。女性怀孕以后，增大的子宫会对胃肠道造成一定的挤压，容易形成便秘，便秘以后胃肠道内的热量排出受阻，从而引起嗓子发炎，怀孕期间多喝白开水能够起到预防嗓子发炎和便秘的功效。女性怀孕以后抵抗力变得比较低下，容易患尿路感染。怀孕以后多喝白开水增加尿液的排泄量，可以预防孕期尿路感染。怀孕期间多喝白开水，预防孕期便秘，从而预防痔疮的发生。怀孕以后胎儿和母体共用一个血液循环系统，所需要的血流量增加，保持充足的水分是增加血流量的必要条件。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/07/29收听(32046)
"肾积水的形成和喝水多少没有关系，如果有些人肾积水发生炎症的时候，就需要多喝水，因为多喝水才能将积水中的炎症物质排出体外，有利于进行炎症的控制。肾积水的形成是由于泌尿系统排泄通道出现异常，出现了炎症、结石、感染、结核或者肿瘤占位，造成了排泄尿液障碍，从而出现了积水的情况，它和喝水多少没有任何关系。当然当做泌尿系统彩超或者妇科彩超的时候需要充分的充盈膀胱，这个时候多喝水有可能造成肾脏轻度的肾脏积水，但是这是一个功能性改变，当充分的膀胱排空以后，这种肾积水就会消失。所以说肾积水如果发生了炎症的病变的时候需要多喝水，这个时候不但要控制炎症，还需要将引起积水的情况进行解除。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/10/19收听(50906)
"尿道炎及其它类型的尿路感染都需要多饮水，多饮水能够起到增加尿量冲刷尿路的作用，可以维持尿路的清洁减少细菌的附着。同时可以将出血、渗血或者分泌物通过排尿的方式而及时排出体外，避免长时间停留在尿道黏膜之上而引起局部的血凝块或者分泌物增多。多饮水、多排尿可以加速药物的代谢，使尿液中药物的浓度相对较高，可以更快的达到抗菌的作用。多饮水、多排尿可以将含有细菌的尿液尽快排出体外来减少细菌停留的时间，尽快使炎症更早痊愈，所以当患有泌尿系统炎症时需要多饮水多排尿。在特殊情况下尤其需要多饮水，比如尿液浑浊、尿液有脓液或者尿液出血等，多饮水、多排尿可以使尿液的出血减少，或者使含有脓液的尿液尽快排出体外来维持尿路的清洁。"
王海龙│宝鸡市中医院
2020/03/10收听(15976)
枸杞对于痛风患者没有较多的好处，但是也没有过多的坏处，枸杞属于植物类食物。痛风患者并不是与枸杞... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/25播放(39667)
枸杞对于痛风患者没有较多的好处，但是也没有过多的坏处，枸杞属于植物类食物。痛风患者并不是与枸杞...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/25播放(39667)
痛风是因为血尿酸在体内蓄积过多而导致，多饮水有助于促进尿酸排泄，可以减少痛风发作的时间，但是单纯依靠多饮水并不能治疗痛风。对于痛风的治疗，急性期一般以快速缓解疼痛为主，比如可以选择秋水仙碱以及各种非甾体类的药物，还可以使用激素类的药物进行治疗。在痛风的临床缓解期，应当使用降尿酸的药物，配合控制饮食，达到治疗的目的，比如不要饮酒，不要吃海鲜，不要喝肉汤，不要吃动物内脏或含嘌呤过高的食物等。可以进一步检查血尿酸以及24小时尿尿酸的水平，明确具体是何种类型的尿酸增多，根据具体检查的结果选择使用抑制尿酸生成的药物，或者促进尿酸排泄的药物进行治疗。同时定期检测血尿酸水平，评价治疗的效果。
韩志峰│枣庄矿业集团中心医院
2019/11/28收听(72322)
北京医院 刘爱华
播放次数：8.55万
中日医院 孔维萍
播放次数：1.29万
洛阳正骨医院 王笑青
播放次数：3.5万
北大一院 赵娟
播放次数：9.97万
