小儿发烧的时候，常用的物理降温方法是擦浴或者洗浴。在家中宝宝发烧的时候，首先把多余的衣服解除开，让热量容易散出，在头部和血管丰富处可以进行冷敷。冷敷的方法是用冷毛巾或者冰帽放于患者头部，同时也可以将冰袋放于腋窝、腹股沟、大血管经过处降温。温水擦浴，一般是用32℃-34℃的温水，不能太凉，擦于患者的颈部、胸部、腋下、上肢、手心、手背、腹股沟、下肢及脚心、脚背等部位，每次一般擦拭15-30分钟，以促进机体的蒸发散热。同时勤测体温，如果体温继续上升，达到38.5℃以上，可能要使用退烧药，如选用布洛芬或者对乙酰氨基酚来给孩子口服，给他药物降温达到快速退烧的目的。
