系带撕裂多数在性生活时造成。系带是包皮腹侧连接龟头和包皮的结构，在进行性生活时，系带受力大而集中，并且处于伸长、变薄状态，阴茎则处于勃起状态。此时性生活的摩擦及机械损伤，都可能造成系带损伤及撕裂。另外过度手淫，也可能造成系带撕裂伤。

若系带撕裂伤较为轻微，通常予以保守治疗，等待自愈即可。但若系带裂口较为明显，建议前往医院急诊就诊，可能需予以手术治疗进行成形和修补。因此建议性生活时需量力而行、适可而止，以免影响系带或造成其他副损伤。