如何克服暴食症

2023-01-12 14:08播放 :

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暴食症是进食障碍中的一种。进食障碍基本上有多得多、厌食两种,暴食症即吃得多,很冲动地吃,甚至有的人吃到撑,吃到很难受;另外一类是厌食症,即不吃饭。吃得多又分为贪食、暴食两种,贪食和暴食间的区别是指暴食现象带有明显冲动性,患者可能是冲动、大量吃很多食物,吃到自己受不了。相当一部分贪食症患者既往可能有厌食经历,另外贪食症患者在大量进食后,会有一种代偿性的行为,就是因为吃了很多东西后出现负罪感,要催吐、大量运动,使自己尽可能减重,维持自己体重,就是其不同的地方。
很多暴食患者可能带有情绪症状,比如焦虑、抑郁,同时进食障碍和5-羟色胺神经递质系统紊乱也有一定关系。所以在干预过程中,5-羟色胺再摄取抑制剂可能有一定效果。根据暴食患者进食模式和进食动机,可以对其进行心理治疗,比如行为矫正治疗、认知行为治疗,都可以结合起来控制暴食症状。

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得了暴食症怎么办

"得了暴食症是非常明确的信号,需要开始重视,停下来想一想身上到底发生了什么问题。因为暴食症的个体往往是不接纳自己的个体。暴食症可能是先有厌食后有暴食。厌食的病人想办法节食,因为不喜欢现在这个自己,拼命地要去减肥。减肥到一定程度控制不住了才会产生暴食,这也是对自己的不接纳。即便是没有厌食的病人,只是把吃东西当作一种发泄情绪的方式,往往生活当中也是遭遇到了很多麻烦、痛苦,没有办法去解决,只有通过吃东西来解决。可以看出来这部分病人,内心深处也有心理方面的结需要去梳理。所以得了暴食症以后最重要的找到专业医生来进行心理状况的评估。一般来说,在治疗方面会帮助病人做心理构建、心理咨询,让一个人接纳自己,逐渐爱上自己,学会遇到问题和困难的时候解决问题的方法,会做这方面的心理疏导和心理构建。在药物方面现在全球也有一个药物就是百忧解,是被美国FDA批准的可以用于暴食症的治疗。可以帮助病人控制忍不住吃东西的冲动,需要在医生的指导下使用。暴食症的病人有一部分经常可能会催吐,把吃的东西又吐出来。这个时候他的口腔、牙齿可能会产生变化,需要进行医疗的干预。个别的病人如果伴有催吐,可能会产生电解质的失衡、代谢的紊乱,可能也需要进行医疗的干预。所以它的治疗是综合的手段,心理治疗、药物治疗、躯体方面的治疗都是需要的。"

语音时长02:31''

康传媛上海市东方医院

2018/05/22收听(99994)

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