河北省人民医院
营养科
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通常建议吃完红薯之后过30-40分钟再喝牛奶，原因如下：
1、因为红薯中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够减少牛奶中钙质吸收的速度和程度，此时能减少红薯中膳食纤维对牛奶钙质吸收率的影响，可发挥出牛奶补钙、强壮筋骨的作用；
2、牛奶中的蛋白质，促进身体肌肉和内脏器官的形成。因为红薯中含有一定量的碳水化合物糖分，能产生4kcak/g的热量，吃红薯可以为机体补充碳水化合物，提供能量，此时再喝牛奶，在能量的作用下使牛奶中的蛋白质更好地被机体利用，在促进肌肉合成和内脏器官合成方面能够发挥出更大的作用。
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"红薯和牛奶搭配只要适量，对于平素没有胃肠疾病的人可以一起吃。红薯是一种粗纤维食品，含有丰富的矿物质，里面也含有大量维生素，还有很多膳食纤维，是一种半完全蛋白食品，牛奶里面含有丰富的蛋白质，是一种完全蛋白食品。红薯和牛奶两个搭配在一起，其实可以是个优势互补，可以互相补充营养，更利于吸收和消化营养成分。但是如果平素病人就经常容易腹胀、胀气，或者是部分人对牛奶具有不耐受，建议病人还是要少量吃红薯和牛奶。本身二者搭配在一起，有可能会导致腹胀的病人加重症状，而且可能会出现腹泻，所以如果既往没有牛奶不耐受，或者腹胀、胀气的病人，牛奶和红薯可以一起共食。"
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/03收听(70024)
通常如果消化功能正常，可以 蔡晶晶│北京大学人民医院 2023/12/10播放(97880)
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/12/10播放(97880)
"吃完感冒药可以喝牛奶，不会影响药物的效果，也不会产生影响，而且感冒的时候适当喝牛奶对提高机体抗病能力，以及补充人体所需的能量有一定好处，所以感冒的时候以及吃完感冒药以后都可以喝牛奶。牛奶含有比较丰富的蛋白质，从某种意义上可以提高患者的免疫力。感冒的时候由于患者消化功能比较薄弱，建议饮食上以清淡饮食为主，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，要多吃优质蛋白高的食物，还可以多吃水果和蔬菜，对感冒的恢复比较有作用，牛奶也是比较好的选择。"
杨峰│七台河市人民医院
2020/01/20收听(99828)
"吃完虾可以少量的喝牛奶，但是需要隔一段时间后再饮用牛奶，最好是温热之后再饮用，避免加重胃的消化负担然后引起不适。牛奶和虾都属于蛋白类食物，如果在一起食用太多就会加重胃的消化负担，引起胃的消化不良，导致出现腹泻、腹痛等症状，并且吸收不了的蛋白质还有可能在肾脏形成结石，影响身体健康，最好是在吃虾后的两个小时再喝牛奶。如果吃的是海虾就不要和牛奶一起食用，避免引起过敏的症状，除此之外，虾当中含有大量的五价砷化合物，牛奶当中有一定的维生素C，这两种物质会发生反应生成一种有毒的物质，也就是砒霜，两种食物在一起吃多了对身体有很大的影响。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10收听(81114)
吃完葡萄可以适当喝牛奶。从中医食疗的角度上讲，葡萄和牛奶都有滋阴降火的功效，因此对于阴虚火旺所... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/11播放(50664)
吃完葡萄可以适当喝牛奶。从中医食疗的角度上讲，葡萄和牛奶都有滋阴降火的功效，因此对于阴虚火旺所...
2023/03/11播放(50664)
"吃完钙片最好间隔1个小时再喝牛奶，身体缺钙的人可以通过补充钙片的方法进行改善。钙片中的钙物质含量很大，但牛奶中也含有充足的钙物质，吃完钙片之后立刻喝牛奶，两者会发生冲突，会影响到钙离子的吸收，因此对补钙效果会造成不利影响。吃完钙片后立刻喝牛奶，钙片和牛奶中的钙会相混合，并且钙片也会与牛奶中的胶性物质发生变性，因此影响牛奶中其他营养物质的吸收。吃完钙片之后，间隔1个小时左右的时间，药物的有效成分基本已经被人体吸收，这时候再喝牛奶，两者之间就不会发生反应，同时也能够吸收牛奶中的营养物质，并且在吃完钙片后，需要注意多喝水，以促进人体对钙物质的代谢。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/17收听(58804)
吃完香蕉能喝牛奶。因为从中医食疗角度来说，香蕉和牛奶都有很好的滋阴降火作用。因此对于阴虚火旺所... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/01播放(30054)
吃完香蕉能喝牛奶。因为从中医食疗角度来说，香蕉和牛奶都有很好的滋阴降火作用。因此对于阴虚火旺所...
2023/06/01播放(30054)
香蕉是非常好的润肠剂，里面含有很多的VC，可以促进食物的消化，所以是很好通便食物。牛奶本身也是通便的饮料，两个同时吃作用会叠加，会导致腹泻的问题。尤其对于胃肠功能不好的，本身胃肠道就有易激惹症，或者容易腹泻的人，吃完香蕉立刻用牛奶，两个一起会发生轻度腹泻。但是不用紧张，腹泻随着进食或者胃肠道的休息很快就会缓解。正常情况下不主张香蕉立刻接着牛奶，如果本身有便秘，早上起来容易出现便秘，或者没有胃口，吃香蕉喝牛奶，也是可以的。
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/10收听(72830)
临床上使用的很多药物，都不可以与牛奶同时服用，这是因为牛奶中含有较多的无机盐类，如钙、磷、铁，还有多种维生素、蛋白质和脂肪，容易与药物发生化学反应，使药物难以吸收。有些药物会被这些离子破坏，降低药物的疗效，同时人体对牛奶的吸收也会受到影响，不能与牛奶同服的常用药，有各种类型的抗生素，含有钙、铝、铁的制剂，还有抗酸剂、强心药（如地高辛）、止泻药、抗焦虑药。有些药物推荐与奶制品同服，可以减轻对胃的刺激，例如可待因、氨酚待因、克林霉素、克拉霉素等，这个时候需要参阅说明书来服用。
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/08/27收听(33936)
吃完虾可以少量喝牛奶，但是需要间隔一段时间饮用，并且最好把牛奶温热以后饮用，避免加重胃的消化负担引起胃部不适。虾和牛奶都属于优质蛋白质，如果一起食用太多容易加重胃的消化负担，引起消化不良出现腹胀、腹泻、腹痛等症状，而且吸收不了的蛋白质，还容易在肾脏形成结石，影响身体健康。建议吃虾后，最好间隔两个小时左右再喝牛奶比较合适。如果是吃海虾，建议不要和牛奶一起食用，避免引起过敏等症状。吃虾后还需要注意避免吃含鞣酸比较多的水果，比如山楂、葡萄、石榴、柿子等，一起食用水果中的鞣酸和牛奶的蛋白质容易沉淀凝固，产生不容易消化、吸收的物质引起身体不适。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/24收听(25790)
吃完虾可以喝牛奶，虾和牛奶都属于高蛋白食物，虾的蛋白质容易被人体消化吸收，同时还可以获得其他的... 蔡晶晶│北京大学人民医院 2023/08/02播放(47901)
吃完虾可以喝牛奶，虾和牛奶都属于高蛋白食物，虾的蛋白质容易被人体消化吸收，同时还可以获得其他的...
2023/08/02播放(47901)
吃完苹果以后喝牛奶应该是可以的，因为苹果和牛奶都是营养丰富的食物，对身体都有好处。 张昊│河南省人民医院 2023/04/23播放(46519)
吃完苹果以后喝牛奶应该是可以的，因为苹果和牛奶都是营养丰富的食物，对身体都有好处。
张昊│河南省人民医院
2023/04/23播放(46519)
吃完山楂片以后可以喝牛奶，而且也提倡不要空腹吃山楂、柿子、黑枣，而是要在餐后吃或吃山楂以后立即... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2023/08/02播放(62276)
吃完山楂片以后可以喝牛奶，而且也提倡不要空腹吃山楂、柿子、黑枣，而是要在餐后吃或吃山楂以后立即...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/02播放(62276)
吃完香蕉可以喝牛奶，两者之间没有明显的配伍禁忌，也不会发生明显的作用，而且两者都是日常生活中常... 贾百灵│河南省人民医院 2023/03/31播放(42451)
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贾百灵│河南省人民医院
2023/03/31播放(42451)
吃完海鲜后可以喝牛奶，海鲜主要包括螃蟹、鱼、虾、贝壳类食物，主要给人体提供充足的蛋白质，而且这... 蔡晶晶│北京大学人民医院 2023/08/02播放(41429)
吃完海鲜后可以喝牛奶，海鲜主要包括螃蟹、鱼、虾、贝壳类食物，主要给人体提供充足的蛋白质，而且这...
2023/08/02播放(41429)
服用叶酸后可以饮用牛奶。叶酸是一种比较重要的维生素，也称为维生素B9。孕早期缺乏叶酸会导致比较... 白晶│济南市妇幼保健院 2023/12/18播放(31778)
服用叶酸后可以饮用牛奶。叶酸是一种比较重要的维生素，也称为维生素B9。孕早期缺乏叶酸会导致比较...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/12/18播放(31778)
吃完鱼可以喝牛奶，这两种食物不相克，一起食用并不会发生不良反应。牛奶和鱼都含有非常丰富的蛋白质... 贾百灵│河南省人民医院 2023/05/15播放(42772)
吃完鱼可以喝牛奶，这两种食物不相克，一起食用并不会发生不良反应。牛奶和鱼都含有非常丰富的蛋白质...
2023/05/15播放(42772)
"吃药后1-2小时之内不能喝牛奶。其原因：一、牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，尤其是对四环素、土霉素等抗生素的吸收尤为明显。同时对于一些降压药物吸收效果也会受到影响。二、吃药过程中喝牛奶，容易导致药物表面形成覆盖膜，使牛奶中的钙、镁等矿物质离子与药物发生化学反应，进而降低药效，对身体造成二次损伤。"
王锦涛│郸城县中心医院
2018/07/09收听(51414)
"建议患者把苹果和牛奶分开吃，苹果含有大量的维生素C和其他营养物质，牛奶含有很多钙离子并且对身体有很多好处，但是两种食物一起吃可能会发生一定反应，从而使苹果和牛奶的营养价值下降，不利于增强身体体质。而且苹果还具有很多果酸，果酸与牛奶相互作用会使肠胃不能很好的吸收营养物质，也可能使牛奶中的蛋白质等物质所凝固，导致肠胃消化不良等症状，甚至严重情况下还可能导致患者腹泻等症状。所以患者在日常生活中一定要把苹果和牛奶分开吃，以免发生其他不良反应，对身体不好。可以相隔半小时再服用牛奶，这样可以有效避免一些情况的发生。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/16收听(99614)
"患者吃完感冒药是可以喝牛奶的，但最好是在吃药后三个小时再喝。这样不会增加胃肠道的负担，有利于感冒的早日康复。患者在感冒期间，除了喝牛奶以外，还可以吃相应的蔬菜和水果，以满足机体对维生素C的要求。常吃的水果有苹果、梨、葡萄、菠萝等。患者在感冒期间一定要注意休息，不要从事剧烈的活动和工作，以免身体出现疲劳，对于感冒的康复是非常不利的。患者在感冒期间，在饮食上应清淡，可以吃容易消化的食物，生冷、油腻、辛辣、刺激性强的食物，不要食用。生活中常吃的食物有小米稀饭、白粥、面条、菜汤等可以放心食用。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/16收听(57820)
湖北省中西医结合医院 温暖
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